注意

媽咪們有沒有推薦不錯的小型濾淨水機？

因為我們現在住的地方飲水都只是用濾水壺過濾需要熱水也是另外用熱水壺加熱但現在有小朋友了，覺得應該要更注意一些且有時熱水壺加熱的有點慢...才想說買一台可以直接瞬熱的但因為房間空間不大，才特地想找小台的...

9 個月前     222

多囊性卵巢懷孕需要注意什麼？該吃什麼好？

絕大多數有子宮肌瘤的女性可以正常懷孕是沒問題的，但是很多人卻以為PCOS＝不孕？雖然機率較低，但其實有多囊性卵巢症候群的適齡女性還是有機會懷孕的，只要荷爾蒙正常有排卵，還是可以如願生兒育女，重點在如何...

9 個月前     2112 看全文 〉

28 歲就中標了…

從沒想過28歲的我會因為牙齦萎縮而去看牙周病…而且不是洗牙就好，是真的需要治療的那種。要不是到游牙醫看診廖顯理醫師介紹「牙周統合式」療程，怎麼會知道原來牙周病不只是年長者會有，年輕人只會有。廖醫師先年...

夏天怎麼喝手搖最安全？食藥署籲民眾注意飲品標示、掌握5大原則聰明消費

當夏季高溫來襲，冰涼飲品成為許多人消暑解渴的首選。市面上各式手搖飲、冰沙、果汁與冰品琳瑯滿目，不僅口感清涼，也能迅速補充水分，是炎炎夏日中最受歡迎的美食之一。然而，在享受沁涼飲品的同時，仍應注意食品衛生安全，若製作或保存不當，恐成為細菌孳生的溫床，對健康造成影響……

9 個月前     4512 看全文 〉

遠百&HAPPY GO父親節限定 體驗按摩椅送好禮

父親節帶爸爸去遠百吃飯，順便玩一下按摩椅體驗活動~現場除了能集HG點數、領折價券、喝咖啡，還有抽金幣跟拍貼可以玩，活動內容滿多的，有興趣可以趁早參加看看~【活動內容】活動期間：2025/07/14~2...

HAPPY GO Pay & 遠東父親節大加碼 送券送點一次掌握

父親節期間遠東巨城與遠東百貨同步推出加碼活動，只要綁定 HAPPY GO Pay 使用，點數與現金回饋雙享，實測下來真的蠻划算~📍【遠東巨城購物中心】只要在活動期間（即日起～8/6）當天使用HAPP...

👧🏻👶🏻 兩個不同年齡孩子出國怎麼準備？我們飛過日本、香港後的真心整理！

👧🏻👶🏻 兩個不同年齡孩子出國怎麼準備？我們飛過日本、香港後的真心整理！每次帶孩子出國，總被問「不會太辛苦嗎？」我總是說：「真的累，但也真的值得！」我們家：🍼 牛奶糖（4歲）已飛日本2次、香...

帶寶寶出國第一站：從日本和香港開始練等級！新手爸媽出國筆記

✈️【帶兩個不同年齡孩子出國的全攻略】｜我們帶著兩個寶貝飛過日本、香港後的真心建議 👧🏻👧🏻｜每次長輩看到我們帶小孩出國，都會問：「這麼小帶出國不是很辛苦嗎？一定很累吧？」我總是笑笑回答：「累...

10 個月前     3548 看全文 〉

讓小孩寫作業不再分心的數位教材

當職業媽媽真的很忙，尤其家中小孩已經升上小二，課業變多、進度變快，加上時不時會有平板、手機的誘惑，常常還沒開始寫功課就被Youtube或遊戲吸走注意力之前我總是一邊煮飯、一邊盯小孩寫功課，效率低、情緒...

10 個月前     1086

血糖偏高

前陣子陪媽媽去健檢，雖然還沒到糖尿病，但血糖已經偏高、醫生也提醒要「開始注意」。其實爸媽這年紀最容易忽略血糖問題，因為他們不像年輕人會爆吃甜食，但又很愛吃飯、吃麵、不太動，久了就默默踩雷😥我自己現在...

10 個月前     814

HAPPY GO優惠大放送 P＆K超殺代碼、點數回饋雙重送

速食族們看過來！限時活動期間，凡使用HAPPY GO App訂購Pizza Hut或KFC美食，每筆訂單享5%點數回饋！不只回饋超高，還能使用專屬優惠券代碼享有超殺組合價，讓你吃好、吃飽、吃得划算！H...

【爸媽注意】tutorJr評價好嗎？3個面向看懂適不適合你家

幫孩子找英文課程卻不知道該不該選tutorJr？這3個問題先搞懂：課程內容是否有趣又有系統？老師教學風格能不能吸引小孩？成效到底看不看得出來？tutorJr是專為6–18歲學童打造的線上英文學習平台，...

10 個月前     16190 看全文 〉

幼兒園、托嬰的空氣品質

之前看新聞的時候不小心看到這篇文章：https://www.twreporter.org/a/opinion-air-pollution-and-child-health主要是在講現行的制度下，高中以...

10 個月前     492

請問音波要打哪個機器比較好?

我本來是已經打定主意要去打音波拉皮了可是後來在做功課的時候就有注意到好像打音波的機器是有分韓國跟美國?似乎也都各自有擁護者這樣不太確定要哪個機器比較好?

10 個月前     349

簡鈺樺營養師與 Fitlo 合辦的暑期營養計劃來囉！限時活動

專注力提升、情緒穩定、成長需求檢視等都歡迎來找我喔！想讓孩子暑假後一回學校就「高」人一等？📣 家長們，別錯過這次暑假黃金期，成長就是要「吃對才快」！📌立即報名【成長力UP計畫】專為18歲以下設計，...

10 個月前     12737 看全文 〉

孩子過敏越來越嚴重，家裡該換空氣清淨機了嗎？

我們家小朋友（快滿5歲）這陣子過敏越來越嚴重，幾乎每天早上一起床就開始打噴嚏、流鼻水，晚上睡覺也常常鼻塞醒來，翻來覆去睡不好，真的讓人好心疼 🥲平常飲食我們都有注意，家裡也很勤勞清掃，但可能因為最近...

10 個月前     257

孩子近視了，想試貝視得，求家長們的配戴經驗與建議

大家好，我是一位小二生的媽媽，最近發現我家小孩近視了，度數大概150度左右。原本以為他平常看東西瞇眼睛是習慣，結果去眼科檢查才知道是真的近視，當下有點慌，心想怎麼這麼小就近視了......我家小孩比較...

10 個月前     1162

生理期不舒服喝芳茲滴雞精緩解

不知道各位媽咪們會不會這樣，一到生理期戰鬥力就歸零頭昏、手腳冰冷、沒胃口，感覺整個人的身體跟精神都被掏空一樣連坐著都覺得累，更別說還得上班、開會、跑來跑去然後回家還是要顧小孩做家事，但完全想原地躺平大...

10 個月前     482

照顧剖腹產寶寶需要注意的四件事x兩重點

剖腹產是許多媽媽所選擇的分娩方式之一，什麼情況下會選擇剖腹產？照顧剖腹產新生兒，需要關注四件事包含：剖腹產寶寶免疫系統發育、剖腹產寶寶母嬰肌膚接觸、剖腹產寶寶初乳攝取、剖腹產寶寶呼吸問題；剖腹產寶寶在營養攝取上，需要注意這兩點：母乳中的短雙歧桿菌、益生元

10 個月前     139233 看全文 〉