減壓

跟風挑戰恐毀容！10歲女童加熱抒壓玩具爆開濺臉，嚴重燙傷脫皮、水泡恐留疤

又一起跟風社群平台的挑戰活動，導致孩子顏面受傷的悲劇。英國一名10歲女童日前因模仿TikTok上盛行的危險測試，將軟綿綿的抒壓玩具放入微波爐加溫，沒想到玩具在擠壓下瞬間爆裂......

3 週前     653 看全文 〉

參加領Mamaway好禮！拯救媽媽手與育兒焦慮—4/25 Mamaway × 育兒能量課公益講座（倒數報名中）

生完孩子後，是不是覺得「雙手再也不是自己的」？不管是抱著餵奶、安撫入睡，還是每天反覆的換尿布動作，那種從手腕傳到肩膀的痠痛（媽媽手），真的只有親身體會過才懂...😭加上睡眠不足、寶寶一哭心跳就加速，...

家裡兩男人都失眠... 分享我如何拯救全家的睡眠品質

最近老公忙新案子每天焦慮，升國三的兒子也因為模擬考壓力大到黑眼圈。看他們半夜翻來覆去，我也跟著睡不好，只好實施「全家助眠大作戰」：1. 睡前「強制斷訊」與談心規定睡前 30 分鐘手機放客廳，全家喝杯熱...

1 個月前     236

赫本高雄巨蛋門市塑身衣推薦

訂製塑身衣價位較高，所以想推薦赫本給有點預算或注重產後身材修復的媽媽。我在產前訂了一套連身短褲，主要選擇赫本是因為‘雙排扣及鼠蹊部減壓”的設計，以及它主打的‘零膚觸材質’，收到塑身衣後我穿起來不會卡卡...

4 個月前     316

QMAT慢跑墊｜居家運動救星-筋膜XO超慢跑墊使用後直接封神

🏠 我是個只要走去客廳都覺得在健身的女子今天要來開箱一個會讓懶人也乖乖動起來的東西，就是——QMAT 筋膜XO超慢跑墊（黑色版）。先說我真的是，只是想在家耍廢，結果被一塊墊子改造人生但自從收到這塊慢...

4 個月前     8602 看全文 〉

赫本塑身衣穿後感想

我推薦赫本塑身衣的原因有幾個。首先，它是針對個人的量身訂製，能夠有效地修飾身形，讓我在穿衣時更加自信。其次，無論是日常穿著還是特別場合，赫本塑身衣都能輕鬆搭配，讓我無論何時都能展現最佳狀態。我選的這款...

6 個月前     226

媽媽生產完的救星—赫本塑身衣

生產完雖說有認真在坐月子期間穿束腹～不過成效還是有限。生完四個月後發現明明也沒大吃大喝怎麼肚子還是像懷孕一樣大！後來看到廣告推薦赫本塑身衣，本來沒有抱太大期望，想說去門市詢問參考看看！門市顧問非常仔細...

2025/05/12     244

Footer春季小旅行襪子優惠

小孩才剛開學沒多久，洗衣服時就看到襪子破了雖然之前整理襪子時已經看到有己雙腳底有點薄了但還是覺得小孩很虎…每天像頭牛一樣橫衝直撞.後來朋友推薦我footer襪子厚底耐穿買了幾雙覺得材質還不錯，小朋友也...

2025/02/22     5526 看全文 〉

活力媽咪計劃第一彈：關於運動，媽咪你是哪一派？

有了小孩後，屬於媽咪自己的時間越來越少，每天顧小孩、做家事的時間都快不夠用，更別提抽出時間運動了～但其實運動不僅可以釋放壓力，養成良好的運動習慣可以讓妳更有活力，在面對各種育兒關卡時也能更游刃有餘呦！...

真心大推赫本塑身衣✨重拾媽咪自信心🤩

在懷孕的時候實在是盡情的大吃大喝，造就了現在就算已經生完了，身上還是有鬆垮垮的游泳圈、然後體態也變得很肉感，原本可以穿的短褲全部都拉不上去、釦不起來⋯對於愛漂亮愛拍照的我來說，真的是打擊太大了😭😭...

2024/11/05     186

Bonjour女鞋 足部減壓！3D步態平衡健康機能鞋

長時間在外奔波走跳的我，終於找到一雙超適合我的鞋子啦!!!這雙Bonjour女鞋主打足部減壓而且Q軟再升級3D步態平衡健康機能鞋有人體工學設計可以讓走路時釋放壓力穿上它更加舒適鞋面有防潑水設計，延緩水...

2024/09/13     4679 看全文 〉

赫本塑身衣推薦、穿後心得

一直以來對身材體重就很計較，懷孕身材會走樣光想就害怕，所以在孕期中就諮詢了塑身衣。選擇赫本主要是因為姐姐的朋友也是穿了赫本，很是推薦。店內環境很舒服，門市人員耐心介紹、解惑各種疑問，說明塑身衣的款式、...

2024/06/10     218

產後雕塑～赫本塑身衣

本身不是易胖體質，但是懷孕期間，我是一個懷孕吸空氣也會胖的孕婦，第一胎胖20公斤，第二胎胖14公斤，更別說這次懷二寶已經是高齡產婦了，知道自己懷孕時期容易變胖，所以懷孕中就在尋覓量身定制的塑身衣。由於...

2024/04/08     231

Roichen減壓舒適護脊坐墊 市面唯一針對男女骨盆構造設計

每天在坐的椅子，只要談上人體工學，身價就會爆漲，想要花少少的錢，發揮最大舒適度，就可以來試試Roichen減壓舒適護脊坐墊，改善坐姿，靠背時也更能貼近我們的腰部，就算坐在地上，也能舒適自在的接地氣，它...

2024/04/01     2930 看全文 〉

6大健康開心食物

兒童經常鬧情緒、悶悶不樂，甚至感到不安和不開心？家長不妨從食物方面著手，讓兒童吃得健康又開心。澳洲註冊營養師、香港營養師協會培訓及發展主任梁曦允建議兒童進食以下六款食物，透過攝取這些食物中的營養素，從...

2024/02/16     5172 看全文 〉

ivy's house cafe' ~ 正念減壓

.ivy’s house cafe’×正念教養~父母的生命力花園盛開就能滋養灌溉孩子的花園.上完課的爸爸媽媽們好評不斷：「正念幫我找回自己」「正念幫助我從忙碌中停下來」「我享受難得且珍貴的MeTime...

2024/02/05     4405 看全文 〉

Sillage用香氣喚醒你專屬的療癒時光-林三益LSY

     即使成為了媽媽，每天依然給自己metime把小孩跟老公都趕去睡之後就可以開始自己的小天地?享受屬於自己的保養時光平時就很喜歡使用天然香氛的我最近很喜歡的LSY林三益最新推出香氛身體保養系列...

2024/02/02     5373 看全文 〉

赫本塑身衣超好穿👍

剛接觸赫本是因為月子中心贈送的纖體套其實對身材也沒有想太多 第一胎 傻傻的生 反正生完就瘦了束著束腹帶已經夠不舒服了 但是束著也比較不會痛 想說應該出完月子就會瘦的差不多了到最後剩下6.7公斤還沒瘦 ...

2024/01/08     224

星眠 獅子座3折式減壓舒適薄墊 折疊床墊 單人床墊 床墊推薦

搬家後，開始忙東忙西佈置家裡?而客房的床墊也在我的採買清單內?經過這次搬家經驗，對於床墊我更加清楚了解什麼才能兼具我想要的舒適和實用性了?這邊跟大家分享我選擇星眠的 獅子座3折式減壓舒適薄墊 的...

2023/12/12     3973 看全文 〉

塑身衣的效果

自2022/11生完小孩後，身體鬆鬆垮垮的就有在想買塑身衣，有去爬文也打了電話諮詢但都因為價格而遲遲不敢下手，那時的自己想說靠運動跟飲食控制就好，我確實也努力去做了，有掉幾公斤但依然肚子大屁股更大，體...

2023/11/15     208