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減肥˙

共3019筆搜尋結果

想處理女乳症看ptt都說要手術

閱讀有益　總人氣 2,456
大寶 3歲4個月

之前工作是內勤沒有服裝規定，都是怎麼舒服怎麼穿但前陣子因為換到業務部需要跑客戶通常是穿白襯衫，才發現自己胸部滿凸的不好看本來以為是因為胖，但調整飲食減肥了一陣子胸部還是沒消下去去ptt爬文才發現可能是...

2025/03/04

2456

小圈圈：時尚保養

家家玉　總人氣 176,233
辰 27歲5個月
江 21歲10個月

運動給你好心情

得剛開始運動是從走路開始送小孩上學與社區嬤嬤們閒話家常不知不覺就走了1小時多回家時也覺得很愉快不覺得疲憊久而久之便成了例行公事變成一種習慣精神變好腿腳有力也不常感冒了後來開始嘗試小跑步有點喘又部會太累...

2025/02/26

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代代　總人氣 52,920
寶寶 1歲4個月

瑪麗蓮產後9個月回到產前體重，雖然彈性不如以往但已經很滿意

我想很多女生的產後憂鬱來自外貌的變化，生完小孩看到鏡子裡的自己，我是很難過的，覺得自己不再是少女了，扁褟的胸部、垂垂突出的肚子、肥厚的腰內肉和大腿，有種世界崩塌的感覺，我以前也是生活精彩豐富到處走跳的...

2025/02/26

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立羽雙寶　總人氣 8,702
騰騰 13歲10個月
淳淳 10歲11個月

感謝瑪麗蓮沒有讓我的身材脫節

回首接觸瑪麗蓮已經13年了，這之中生了二個寶貝全心進入育兒生活，直到現在小孩大了，想重新開始加入職場生活，也非常感謝瑪麗蓮沒有讓我的身材脫節。

2025/02/25

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生完小孩後胸部變小該怎麼辦啊?

網友媽媽

我生小孩之前最擔心的就是生完以後會有身材變形的問題但我當時想的是會有可能會瘦不下來因為懷孕會變胖但是想不到對我來說減肥反而比較簡單我減肥以後才發現結果是胸部變小的問題比較嚴重現在很努力在喝豆漿想說這樣...

2025/02/24

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小圈圈：女人心事

Li　總人氣 9,262
lil milk 1歲8個月

赫本塑身衣分享

生產前參加婦幼展因而認識了赫本，擔心生產後身材無法復原就狠下心買了塑身衣，就目前已經穿了三個多月，整體感受很好，從協助在出月中前先前來量身到後續塑身衣穿法、洗滌方式及穿著舒服度，我的美體顧問-Mich...

2025/02/23

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WY 玩美健康規劃師Joanne　駐站部落客
Luca 14歲1個月
Luciano 10歲5個月

水腫是真的胖嗎？要怎麼正確減重塑身？教你

最近開始發現我...居然開始會水腫幾天內體重的波動甚至有到2-3公斤真的是嚇死我了為了搞清楚到底是吃什麼會水腫我開始～養成要每天量體重的習慣如果隔天體重上升，我就知道哪些要少吃了不然體重莫名上升，心情...

2025/02/20

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有推薦的冷凍蔬菜店家嗎?大家買哪間的呢

Nailywu　總人氣 979
Fandy 16歲

女兒最近在減肥說查到花椰菜好像對減脂有幫助熱量低營養價值也高請我這陣子多煮一些花椰菜所以想問問大家平時冷凍蔬菜都是在哪裡買的呢?打算買多一點冰在家裡方便料理

2025/02/20

604

關鍵字：冷凍蔬菜推薦花椰菜

小圈圈：媽媽廚房

星星媽　總人氣 9,283
星星 2歲5個月

2025/02/19

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照護線上　專欄作家

縮小胃容量助減輕體重，新式訂書針縫胃解析，劉家嘉醫師圖文

「有位二十多歲的女士，在生產後合併壓力性肥胖，進食量真的很大。」新悅美型醫學診所院長劉家嘉醫師表示，「因為健康檢查顯示有脂肪肝，且肝功能及膽固醇偏高，再加上大食量，自己藉由飲食和運動的效果一直很有限，...

2025/02/14

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做乳暈粉嫩術心得分享

楊優格　總人氣 1,722
小葡萄 5歲3個月
如意 1歲6個月

一直都不喜歡自己產後的狀態...除了正在努力減肥，最困擾我的是乳暈顏色很深，雖然不影響健康，但總覺得顏色沒有產前的樣子好看。加上之前看很多人分享美國FT養色，決定試試看！體驗過程比想像中輕鬆，全程大概...

2025/02/10

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小圈圈：時尚保養 2024龍年寶寶

Una　總人氣 64,329
麻麻 6歲10個月
煩煩 5歲

老公嘴上說不用瘦，但我還是想找回原來的自己！

生完寶寶後，我的體重就像坐雲霄飛車一樣，瘦了又胖，胖了再努力瘦，卻始終穩不下來…😢直到最近小孩上了幼幼班，我才終於有機會回到職場，開始做線上客服的工作。但壓力真的很大，每天忙到頭昏腦脹，還得面...

2025/02/10

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赫本塑身衣

網友媽媽

我一直對塑身衣又愛又怕，擔心穿上後會不舒服或太緊繃，但這次嘗試後，真的顛覆了我的想法。選擇了一款透氣性好的塑身衣，材質輕薄但有足夠的支撐力，包覆感很好，卻不會讓人喘不過氣。穿上後，最明顯的感受就是身形...

2025/02/09

285

小圈圈：好康分享 2015羊年寶寶

雨立今　駐站部落客
邱言言 14歲9個月
邱吉吉 11歲8個月

EROM益人康健：益人生食2.0，生食一分鐘得到營養六十種！

現代人的生活非常便利，對於各種食物的選擇性極多，但往往吃得過於精緻或營養不均，我自己在醫院上班超過20年，從事健康促進的工作，對於怎麼吃得健康非常在意。今天這一篇就要分享營養又方便的生食產品「EROM...

2025/02/08

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簡鈺樺營養師　駐站專家

年後享“瘦”很容易！簡鈺樺營養師教你正確執行食譜

年後享“瘦”很容易！財團法人癌症關懷基金會簡鈺樺營養師傳統農曆年總是認為要到元宵節後，整個新年才算結束。而這整段時間就會遇到大家從年菜、放假吃的零食以及元宵湯圓，一路放縱飲...

2025/02/03

10841 看全文〉

軒　總人氣 13,627

瑪麗蓮讓我變美了

從生完到努力的母奶人生這階段一直每天持續穿著瑪麗蓮塑身衣大約每兩個半月瘦四公斤聽起來感覺還好但看起來是驚人的變化直到寶寶六個月後我停母奶了讓我少了消耗熱量的重要來源什麼都吃什麼都好吃一個不小心體重又慢...

2025/02/01

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伶媽　總人氣 10,944
岑岑 15歲10個月

一定要懂得愛自己-我選擇瑪麗蓮

因為女兒的關係，她當時是因為產後開始接觸穿塑身衣，原本我認為我不需要，其實是因為捨不得，直到工作會容易駝背然後覺得腰痠，貼心的女兒索性直接幫我預訂，才開始有機會接觸。

2025/01/31

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