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減肥

共3020筆搜尋結果
  • 宣　總人氣 2,799
    CC 5歲10個月
產後輕鬆瘦身
天啊～我懷孕了！當時...看著驗孕棒顯示兩條線時，我的心情憂喜交並。開心的是我當媽了，但...擔心的總是特別多，擔心寶寶、工作、生產的痛...等等，可是最最最擔心的是「身材」，看了很多懷孕過後的媽咪，...
2021/02/06     2799 看全文 〉
  • 高敏敏　駐站專家
    小蜜瓜 7歲3個月
    金牛角 5歲1個月
飯後來一碗最幸福！12款熱門甜湯 熱量排行榜
冷冷的時候來碗暖呼呼的甜湯，是多麽幸福的事！奉上12款熱門甜湯 熱量排行榜：
2021/02/05     5153 看全文 〉
  • 高敏敏　駐站專家
    小蜜瓜 7歲3個月
    金牛角 5歲1個月
減肥嘴饞怎麼辦？低卡零食這樣吃
準備好過年的零食們了嗎？不想越吃越胖 這篇必收！營養師奉上10款健康點心,再教你吃點心到底能吃幾大卡
2021/02/05     4839 看全文 〉

胃肉毒和善纖達減肥筆是不是效果差不多?

  • 南西　總人氣 1,949
我不敢做不可逆的減重手術(家人也不允許)，查了好久的資料，發現胃肉毒跟一種善纖達減肥筆，是可以幫我抑制食慾，兩種感覺上是差不多的東西，有人實際做過，能和我分享效果嗎?
2021/02/04     1848
關鍵字：胃肉毒善纖達減肥筆
小圈圈： 時尚保養
  • 李佳蕙 營養師　駐站專家
    小豆子 8歲
生理期吃甜食不怕胖？營養師解答4大生理期常見迷思
「妳生理期來喔？真好，可以一直吃甜食都不會變胖！」在女生間相傳吃甜食不會變胖的秘密，但這是真的嗎？
2021/02/04     6662 看全文 〉
  • 李佳蕙 營養師　駐站專家
    小豆子 8歲
過年零食聰明吃！擺脫每逢年節胖三斤魔咒！！
過年又要到了！大家印象中的過年就是一天六餐跑不掉，不誇張三餐加上三點心，基本六餐起跳，再加上熬夜狂歡….這麼聽起來每逢年節胖三斤有一定的原因，多吃少動當然胖！
不過別擔心，今天要教大家如何順利擺脫每逢年節胖三斤魔咒！！
2021/02/04     2782 看全文 〉
  • 李佳蕙 營養師　駐站專家
    小豆子 8歲
把握經期第2周減重黃金期！讓你減重更容易
相信你一定聽過生理期能夠幫助減重，但到底如何運用呢？
今天就來教大家如何了解減重黃金期~
2021/02/04     5341 看全文 〉
  • 李佳蕙 營養師　駐站專家
    小豆子 8歲
年後減重好料理：蒜香鮭魚捲便當
今天料理食材是減重常出現的鮭魚，充滿蔬菜的蒜香鮭魚捲便當~
2021/02/04     2115 看全文 〉

孩子已經兩歲了，想要回到過去的身材

  • 網友媽媽　
如題，孩子已經兩歲了，想要回到過去的身材之前是因為要餵母乳的關係，所以不太敢減肥現在孩子大了母乳也斷了，所以開始每天運動上網也發現大家運動都會喝蛋白來做補充請問各位媽咪有推薦的蛋白飲嗎?希望是要味道好...
2021/02/03     1528
小圈圈： 時尚保養
  • rachel　總人氣 1,723,299
    mason liu 13歲9個月
    arissa 11歲5個月
HITO璽都 5分鐘地獄式健腹機 不出門也能居家健身!
 前陣子利用飲食控制瘦了不少，但冬天來臨實在很難控制阿，加上過年又要到了屆時滿坑滿谷的零時誰還能管得住自己的嘴呢(我廢我承認哈哈哈) 加上我們要一同遵守防疫措施，現階段盡量不要進出健身房，雖然像我們...
2021/02/02     1747 看全文 〉

各位媽咪有試過中醫埋線減肥嗎？

  • 忘東忘西　總人氣 45,738
我同事一直跟我說她去某間松裕堂診所埋線減肥很有效，半信半疑之下我就跟著去試試看埋了肚子，結果從去年年底埋到現在快三個月了，肚子肉真的有在消耶就連我老公都說肚子側面看起來有變平，真的很開心耶希望繼續埋肚...
2021/02/01     136
小圈圈： 女人心事

大家都怎麼快速減下體重的呀?

  • junnn　總人氣 31,455
每天看著自己鬆垮的肚皮...心情真的很憂鬱= =想想也不能醬下去了，所以去健身房報名了團體課程希望可以激發一下自己的動力...(這間團課是我目前看過選擇最多的)目前遇到的困難就是飲食控制QQ 各位媽咪...
https://trade.1111.com.tw/web/lipase/
2021/01/29     171
關鍵字：健身減肥哺乳
小圈圈： 母乳哺餵2020鼠年寶寶
  • 焦糖熱一點　駐站部落客
    Dory 7歲6個月
微整形 ｜鳳凰電波術前、術後分享
  我的最美與最醜，分享給你們全文 : https://www.biteamap.com/blog/post/bogen/這兩年有了小孩之後，生活的巨變帶來了我由內而外的許多變化，每分每秒努力不敢鬆懈...
2021/01/28     4396 看全文 〉
  • 常春月刊　專欄作家
你一定試過的3大NG減重方式！專家告訴你問題出在哪
大家都知道，想健康減肥、維持體態，飲食與運動兩者絕對都是缺一不可的元素！許多人在減重過程，卻常陷入錯誤的飲食迷思，除了可能會無法長期維持，更可能危害健康。運動營養師楊承樺表示，體脂管理猶如一場馬拉松賽跑，任何過於激烈的手段，都容易功虧...
2021/01/27     2018 看全文 〉
  • 純魚　總人氣 72,868
    毅 9歲11個月
    奕 7歲7個月
五個月減脂11%紀錄
▍一些前言身高號稱 160的我，一直都把體重60kg當成自己可接受的上限。生完二寶後也很幸運地落在這個重量，然後我就仗著哺乳需要熱量的無敵星星一路把自己吃上68kg。原本還想繼續自欺的，但是轉頭看看：...
2021/01/27     2748 看全文 〉
  • 欣儀營養師　駐站專家
    芸 16歲11個月
    宇 13歲6個月
風靡媽媽親子料理間的日本熱賣小家電Vitantonio
Vitantonio手持式攪拌棒五件組(熱情紅) 開箱    我幾乎每天都會做菜，利用料理時間舒解壓力，看家人吃得健康又美味的模樣是我最幸福的時刻。    料理最需要好工具，回想之前五百次咖啡爆紅時，...
2021/01/27     4753 看全文 〉

高雄有推薦的中醫埋線減重嗎???

  • 愛波波莉娜　總人氣 2,285
今年準備要結婚，為了減肥做了很多的努力，吃西藥有瘦大約5公斤，體重就開始下不去了，尤其手部的蝴蝶袖一直瘦不下去，之前有聽說過中醫埋線減重，但也很怕遇到不好的醫生，想請問版上的媽媽們有推薦高雄的中醫診所...
2021/01/25     2013
關鍵字：中醫減重高雄女人心事
小圈圈： 女人心事
  • 美美媽咪　駐站部落客
    Yi 14歲9個月
    Ning 12歲7個月
有酵美人青汁，給你滿滿酵素與飽足感
在家總是吃吃喝喝?過年過節就是要吃又怕胖?那妳需要有酵美人青汁，給你滿滿酵素與飽足感 現代人幾乎都是多吃少動，在辦公室整天坐著打電腦，早餐吃完又中餐中餐過後下午茶，下班回家繼續吃往往不知不覺熱量破表，...
2021/01/25     2146 看全文 〉
  • Elaine　總人氣 2,823
    欣欣 5歲11個月
找回我的少女曲線-瑪麗蓮
自從得知懷孕的時候，我一直告訴自己產後絕對不能像黃臉婆，還是要有少女般的心情及體態。詢問身邊新手孕婦，剛好我小姑懷孕大我一個月，她在孕期三個月時就訂了瑪麗蓮塑身衣，當時我心裡想，肚子都還沒大起來有那麼...
2021/01/23     2823 看全文 〉
  • 辣媽　總人氣 1,896,124
    小公主 24歲9個月
    寶弟 22歲4個月
【德國L112】芙媚琳窈窕錠EX加強版
​【德國L112】芙媚琳窈窕錠EX加強版 體重管理纖維錠 幫助調整體質 健康維持前陣子看新聞，看到藝人找回好線條的記者會，實在讓人太羨慕，年齡增長加上工作家庭的壓力，讓代謝變得更慢，我想，很多女人都能...
2021/01/20     14224 看全文 〉