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減肥

共3020筆搜尋結果
  • 我不是明星，我是明星媽　駐站部落客
    明明 12歲8個月
    星星 10歲9個月
[減重實錄]我的低醣飲食減重之路
​ 經過了半年多默默的努力，相信大家一定會很好奇我是怎麼瘦下來的，自己也不敢相信我竟然也能做得到。從生完第二胎後整個人大走鐘外，長達3年的時間外型與健康都一直困擾著我，在幾年前還因為身體的狀況住院開刀...
2020/10/20     7772 看全文 〉
  • Liz　總人氣 7,321
    小男寶 6歲9個月
終結產後憂鬱 恢復少女身材 我的瑪麗蓮
剛產後剩五五公斤 都瘦不下來啊! 我的產後瘦身分享文來了！懷孕胖了20kg ?體重直達70kg，產後瘦身卡關在55！無論我怎麼節食怎麼運動，都無動於衷穩如泰山??-在我無助的時候，感覺再不瘦下來...
2020/10/18     7321 看全文 〉
  • 黛安那　總人氣 252,876
    筱筱 13歲8個月
減肥界紅什麼？ 有國家雙認證的營養品《雙樂纖》成分大揭曉！
市售健康營養品五花八門，歸納減肥瘦身系列，《雙樂纖》可說是目前市售保健食品中，呼聲及評價相當高的一款。不少人分享了食用一個月以上的成果，不論是在排便的順暢感上或是體脂肪的有感降低，更有人明顯體態瘦了一...
2020/10/08     23117 看全文 〉
  • 李佳蕙 營養師　駐站專家
    小豆子 8歲
水果茶是減肥地雷！？
「好想喝飲料！但是又怕胖，選擇水果茶有酸的口感比較健康！」滿街手搖飲店，經過都會想來一杯，但是怕胖的心情總是陷入無限糾結，最後選擇比較健康的水果茶…
2020/10/08     8649 看全文 〉
  • 高敏敏　駐站專家
    小蜜瓜 7歲3個月
    金牛角 5歲1個月
擁有易瘦體質不復胖！營養師教你8個減肥不反彈的好習慣
在易瘦體質的人身上，總尋找得到蛛絲馬跡！敏敏營養師來告訴你8個好瘦的好習慣
2020/10/08     5589 看全文 〉
  • 靜怡　總人氣 3,701,300
    范盛恩 15歲
    范盛鈞 12歲
穿塑身衣真的會能變瘦嗎? 黛莉貝爾保健纖體衣實穿大公開!
自從生了孩子後，身材就再也回不去了！所以每個老公們可以不愛幫你生了可愛孩子的老婆嗎！？許多媽咪都有產後小腹肉鬆垮、骨盆變形的困擾，但很多人都跟我一樣沒有恆心毅力運動，也沒有辦法忌口不吃，更沒有那麼多的...
2020/10/06     5365 看全文 〉
  • 莓果露　總人氣 4,597
讓我維持在20歲體態-瑪麗蓮
會接觸到瑪麗蓮是因為我小女兒的推薦，雖然我以前也曾經穿過一般內衣店的塑身衣，但還沒有穿過這種量身訂做又價格這麼高的，尤其像袖套這種，之前也沒有在外面的店看到，但看小女兒在今年二月開始了塑身衣的旅程，穿...
2020/10/06     4597 看全文 〉
  • 優媽　總人氣 2,756,750
    優寶 9歲4個月
養成走路習慣好夥伴《Walkr》 上線6週年
▲ 用遊戲幫助養成走路習慣的計步器APP《Walkr》推出滿6週年（圖片來源： Fourdesire ）
2020/09/30     4655 看全文 〉
  • 佩珊　總人氣 8,969
    大寶 9歲9個月
    二寶 8歲3個月
產後身材--交給瑪麗蓮就對了!
我是一位3寶媽咪，既前兩胎經驗，其實每胎生完體重就持續再上升（3個寶貝賜予在身上的體重約莫16kg)，整個完全沒有身型可言..... 期中也曾經嘗試過內衣品牌兩截式的塑身衣，但實際穿了之後，除了穿戴很...
2020/09/30     8970 看全文 〉
  • 磨娘三寶の虧雞everyday　駐站部落客
    一姊❤ 8歲7個月
不到100卡的天然零食/健康酸甜好滋味/控制飲食嘴饞的好夥伴
最近愛上了這款來至紐西蘭的黑醋栗凍飲、黑醋栗果凍，酸酸甜甜好滋味不添加防腐劑、不添加色素、不添加香料，能放心給孩子吃的果凍不到100卡加入奇亞籽、膳食纖維的凍飲，是我近期控制飲食，嘴饞時的好夥伴能一家...
2020/09/30     4019 看全文 〉
  • Hana Yeh　總人氣 6,701
    小乖 8歲
    弟弟 6歲3個月
美麗的約定--我愛瑪麗蓮 孟吟
我從沒想過有天我也會需要塑身衣第一胎胖了12公斤，產後也恢復的很好，完全沒特意少吃多動，月子啊總是要爽一波，畢竟一個月後可能就到地獄了，沒想到做完月子，就瘦回產前的體重與體態。↓ 懷孕前的自己趁年輕想...
2020/09/29     6701 看全文 〉
  • 汶汶　總人氣 3,532
我的完美瑪麗蓮MARILYN(沒時間運動的好幫手)
以前經過百貨公司賣塑身衣專櫃的時候,都覺得我不需要從懷孕開始胖了15公斤....雖然卸貨後有瘦了ㄧ些但整體身型還是不滿意正在考慮要不要買塑身衣來恢復身材時剛好我的堂妹也才剛生完小孩不久她推薦我可以試試...
2020/09/26     3532 看全文 〉
  • 照護線上　專欄作家
腿在人在，腿老人衰，經典深蹲練起來！
 作者：白映俞 醫師腿在人在，腿老人衰，腿部的力量對支撐身體健康有很大的意義，而想透過最手的運動活絡下盤肌群，最經典的動作不外乎深蹲。深蹲的動作會動到髖關節、膝關節、與踝關節，讓身體下壓，並需要臀部肌...
2020/09/26     507 看全文 〉
  • Two寶媽咪的華麗旋轉　總人氣 2,550,249
    律律 9歲1個月
    嵐嵐 6歲11個月
休閒食代花椰菜粒雞胸肉手工水餃/健身者快速停止飢餓的最佳首選
?休閒食代-花椰菜粒雞胸肉手工冷凍水餃健身.運動前後快速補充超低卡路里,又不失飽足感的低熱量餐讓用餐變快速,節省時間,輕纖感滿足餐!(影片) ?TWO寶媽咪平時就有在運動的習慣不只希望可以減脂,還...
2020/09/25     4250 看全文 〉

產後喬骨盆有效嗎?如果很怕痛 有推薦其他矯正骨盆的方式嗎?

  • 歐逆媽咪　總人氣 512
    大球 21歲7個月
    小讓 6歲10個月
終於下貨了 我家是釘子戶 足足多待了3周 最後打了催生才願意下來 累死我了 也沒辜負我是個大寶寶 多虧他肚子跟屁股都大了不少 大家有推薦在家就可以做的減肥運動嗎 還有媽媽們下貨完都是用什麼方法讓骨盆歸...
2020/09/24     260
關鍵字：骨盆整後
小圈圈： 女人心事

台中有推薦的減肥諮詢嗎?

  • 艾琳　總人氣 10,943
最近覺得自己真的太胖了 一直想減肥但年輕時曾經自己亂減 導致身體出狀況所以現在想找專業的減肥諮詢 爬文查到一家崙湞藥局評價不錯 也在台中離我們家不會太遠但目前還在考慮 想問版友有人知道崙湞藥局嗎?能不...
2020/09/23     336
關鍵字：減肥瘦身
小圈圈： 私密話題
  • 蛋黃嫂　總人氣 3,167
    小蛋黃 6歲2個月
我與苗條的距離
 為什麼要穿塑身衣生產前就有運動的習慣，知道懷孕後，同事都告訴我身材回不去了，尤其肚子會鬆垮，束腹也穿不住，讓我擔心努力維持的身材會變形，於是開始考慮買塑身衣。為什麼選擇維娜斯懷孕期間上班久站，所以買...
2020/09/19     3167 看全文 〉
  • 皮皮　總人氣 4,798
    皮皮 6歲3個月
現在瑪麗蓮真的是我的育兒神隊友！！
生完小孩4個半月了，終於抓到他的作息，可以好好寫心得了！以前就有穿過分尺寸的塑身衣，但是從來沒有做過量身訂做的，要生之前，因為產後要住的月子中心有贈送腿套，所以因緣際會下，去了塑身衣門市詢問過價格，第...
2020/09/18     4799 看全文 〉
  • VIGOWAY威客維 - 遇見更健康的你　總人氣 96,638
肌少症知多少？!
因為科技的進步，現在的人出門有交通工具可以代步，又加上3C產品對人們有著莫名的吸引力，導致現代的人腳動的少呢！這可是一個危險的訊號，因為過30歲後，肌肉就會開始逐漸萎縮，出現有肌肉退化的現象。倘若沒有...
2020/09/16     3822 看全文 〉
  • 星媽　總人氣 3,386
    小星星 8歲5個月
好物分享，我的維娜斯初體驗
一開始知道維娜斯是在fb滑到看到廣告，覺得很有興趣，全職媽媽沒時間運動又想回覆以前的身材，這不很符合我現在的需求，馬上傳了訊息說我想要再多了解，很幸運有高雄遠百的李美儀小姐回訊給我， 約好時間後就把老...
2020/09/15     3388 看全文 〉