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減脂

共197筆搜尋結果
  • Albee三寶媽咪　駐站部落客
    恩恩 15歲2個月
    芯芯 13歲6個月
新手該如何減醣呢?減醣一定會餓肚子嗎? (有影片分享)
今天的減醣晚餐三杯雞胸肉片，乾煎雞蛋豆腐，炒高麗菜減醣特輯做了好多集(沒看過的可以搜尋我的youtube)終於可以和大家分享一下我的小小成果我Albee 160cm全盛時前(屎比較多時) 54公斤減醣...
2020/03/13     2541 看全文 〉
  • Fran chen　總人氣 34,553
    箖箖 3歲9個月
瑪麗蓮塑身衣 減重減脂及運動的好幫手
年過25體重管理是一件很重要的事情也是現在很在意的課題(飲食控制及運動)，原本是朋友產後要減肥請瑪麗蓮專員陳宥頤來介紹，結果在旁邊的我也聽者心動，對於從小到大都是有肉有肉的我，有種賭一把的感覺。
2019/12/26     19596 看全文 〉

還我小蠻腰

  • 網友媽媽　
各位媽咪生產完是不是有跟我一樣的困擾肚子一直瘦不下去，沒有多餘的時間運動整個崩潰，後來經由朋友介紹到❤️爾麗文心做了諮詢，瘦身就不在是難事了，醫生專業的評估後建議我使用酷爾塑平冷凍減脂，因本人怕痛不要...
2019/12/20     147
小圈圈： 女人心事
  • 婷婷　駐站部落客
    岑岑 16歲3個月
    彤彤 14歲10個月
法國THOMSON氣炸鍋－減脂家電-氣炸21道料理食譜
氣炸鍋紅了這麼久，怎麼現在才在開團呢?因為我再觀察氣炸鍋是一時紅起的來夯品呢?還是商人炒作呢?會不會很快就丟棄了??這是我觀望了好久才願意接下來的氣炸鍋一看就兩年多了!!在好幾年前氣炸鍋一推出的時候家...
2019/12/19     14050 看全文 〉
  • 修孟庭　總人氣 10,269
    王 6歲11個月
如何增加代謝能力 - 中篇【減脂運動菜單PART2】
要如何增加代謝一直是我的課題，常常納悶為什麼減肥到一半開始出現停滯期，明明有在控制飲食、規律運動和生活作習 ，代謝卻一樣低體脂肪卻依然降不下來，後來理出一套適合自己增加代謝的方法，這篇純分享運動項目及...
2019/11/22     2194 看全文 〉
  • 修孟庭　總人氣 10,269
    王 6歲11個月
如何增加代謝能力 - 上篇【減脂飲食控制Part1】
既上一篇分享 減肥一直卡關，原來是我的基礎代謝率太低了，深深懷疑的基礎代謝率真的有這麼低？看網路說量inbody會比較準，跑去朋友上的健身房量了一下，真的是擺脫不了基礎代謝低的局面，基代1120，為了...
2019/11/21     2193 看全文 〉
  • 修孟庭　總人氣 10,269
    王 6歲11個月
減肥一直卡關，原來是我的基礎代謝率太低了
在25歲以前我都是個瘦子，就算是側躺也完全沒有小腹贅肉的那種，對當時的我來說完全沒有身材上的困擾～～聽說25歲是個分水嶺的年紀，基礎代謝下降身體快速老化，一開始也不怎麼相信，但這幾年身體真的很有感覺，...
2019/11/13     5883 看全文 〉

台北手臂抽脂推楊氏嗎　手臂雷射減脂效果真的有用嗎

  • 玉菟子　總人氣 104,472
一直在思考到底要不要去做雷射減脂　我對我的手臂很沒有自信夏天也很羨慕別人可以穿無袖　就算靠運動好像也沒有辦法瘦下來　關注宅女小紅很久　看他去楊氏做效果驚人　讓我對雷射減脂手臂也很心動只是很糾結到底該不...
2019/10/28     215
小圈圈： 女人心事

人妻零尺度快問快答影片更新

  • 黑面蔡媽媽　駐站部落客
    大小姐 13歲2個月
    二小姐 9歲9個月
今晚來點刺激好玩的運動教學吧！有氧運動+快問快答，好喘好玩又好笑人妻沒什麼不敢問的~黑面蔡媽媽 X ALBEE三寶媽互整大崩潰老實說，我個人真的沒有很愛有氧運動啊~但我知道有氧很重要，特別是需要減脂的...
https://youtu.be/VEJk-fJKi94
2019/09/05     334
關鍵字：人妻18禁快問快答黑面蔡媽媽
小圈圈： 黑面蔡媽媽2016猴年寶寶

冷凍減脂配冷凍艙做的話效果會更好嗎?推薦

  • 大排檔奶茶　總人氣 431
    米將醬 7歲6個月
瘦不下來...最近看到有人分享可以做冷凍艙 可以更快消耗熱量 不知道如果把冷凍減脂搭配冷凍艙做會不會效果更好?!會推薦嗎?
2019/09/04     175
關鍵字：冷凍減脂冷凍艙
小圈圈： 推薦好物

減肥真的還是要顧一下健康~

  • 月黑風高　總人氣 2,822
我知道媽咪們生完其實都很急著瘦我跟我朋友也是一樣，而且加上忙，很容易就會亂吃食品減肥這樣真的不好...很傷身而且靠外力塑身衣也只是暫時的，還是要從飲食跟運動下手低糖、低油、低鹽，然後多吃蔬菜是真的有用...
https://reurl.cc/j080m
2019/07/09     108
關鍵字：瘦身健康中醫
小圈圈： 女人心事

隔空減脂對產後媽媽有用嗎???

  • 蘇媽　總人氣 917
    小精靈 10歲3個月
女人生小孩要變胖、奶垂變醜還要沒日沒夜照顧小孩、豬隊友，到底為啥要生孩子….嗚嗚，從生完咱家小魚，我的肚子肉好像怎樣也回不去了，即使我還算年輕，還是不可避免被肚皮肥肉糾纏，這都不是重點，我只想問隔空這...
2019/06/04     195
關鍵字：減肥抽脂隔空減脂
小圈圈： 女人心事

媽咪們有在訓練身體曲線嗎?

  • 笑若歡場無酒醉　總人氣 4,596
生完小孩身上贅肉真的變多看了一些文章決定用增肌減脂的方式可以讓身體線條看起來比較漂亮增肌減脂教學文章分享給大家~比起節食，把肌肉曲線練出來比較健康
http://songyuton.pixnet.net/blog/post/227461862
2019/05/09     111
關鍵字：減肥瘦身減脂
小圈圈： 女人心事
  • 親親三寶與曼蒂媽咪　總人氣 683,214
    妮可 17歲5個月
    雙寶妞妡妡 14歲4個月
【纖肚菈防彈餅乾 】滿滿的膳食纖維 ，幫助調節飲食
  減肥瘦身，永遠是女人一輩子聊不完的話題減肥產品，也是日新月異的創新飲食療法也是每隔一陣子就會出現不同的風潮以前曼蒂媽真的不太接觸這些瘦身的東西，因為自欺欺人的覺得自己看起來又不胖，何必呢?但是接觸...
2019/04/26     3090 看全文 〉

幫老公養生大作戰

  • 婷芳　總人氣 758
    婷芳的女兒 7歲9個月
老公之前工作比較繁忙，每天都被轟炸的很勞累，但因為一直以來都有在保持運動的習慣，所以覺得自己身體應該是很健康的，結果前陣子公司體檢，發現膽固醇指數竟然飆高了雖然老公一直有運動的習慣，但因為常加班又睡眠...
2019/04/25     123
小圈圈： 好康分享2014馬年寶寶

局部瘦身最快最省的方式

  • 網友媽媽　
生完小孩之後胖的地方只剩肚子還沒瘦到產前，穿衣服肚子看起來就會鼓鼓的就像剛吃很飽的樣子肚子的肉是一定會從褲子擠出來一圈，穿衣服真的很醜有嘗試仰臥起坐 跑步或給人家做塑身按摩 ，但都沒有用想說醫美是不是...
2019/03/12     15518
小圈圈： 女人心事2018狗年寶寶
  • 健康醫療網　專欄作家
年後體態大失控　新一代非侵入減脂輕鬆塑
【健康醫療網／記者林怡亭報導】年假期間飲食沒節制，日夜作息不正常，過完年，驚覺肚子多了一大圈！醫美診所謝詠欣醫師表示，每到年後看診，時常聽見門診患者後悔自己在年假期間太過放縱，毫不忌口的飲食與顛倒作息...
2019/02/21     1832 看全文 〉

三個月鏟肉10公斤

  • 婷婷　駐站部落客
    岑岑 16歲3個月
    彤彤 14歲10個月
兩個月的體重停滯期都沒動但是持續的運動就會很明顯的身形改變所以自己要常常拍照存證????????想到時就可以拿出來對比會發現有明顯的差異最近只要遇到認識的人都一直說：不要再瘦了剛剛好了但明明體重一樣沒...
https://www.facebook.com/605699702862031/posts/2066001443498509?sfns=mo
2019/02/13     160
關鍵字：#產後瘦身#減肥#瘦身
小圈圈： 女人心事2015羊年寶寶
  • 食力　專欄作家
大吃特吃後吃減脂產品能立即見效嗎？
撰文＝林世航過年時節到了，大家大吃特吃之後，都想要回到年前的身材，除了節食以外，台灣人非常瘋保健食品，但你真的懂保健食品嗎？還是照著廠商精美的廣告、銷售員誘人的話術，還是親朋好友的真情推薦就買了下去！...
2019/01/29     1695 看全文 〉

楊氏的雷射減脂評價如何？

  • zean　總人氣 89,015
一直有在諮詢雷射減脂，不過都沒有讓我滿意的診所和醫生，想請問楊氏的評價好嗎？好想讓手臂在小一號，有沒有推薦哪位醫生呢？
2019/01/22     95
小圈圈： 女人心事