無糖

清爽水果三明治製作方法

食材 1. 優格 （ 有糖或無糖 皆可 ）2. 蜂蜜 少許 3. 吐司 （ 去邊 ）4. 新鮮水果 切塊 或不切 依照個人喜好 ⭐️做法1. 準備兩片吐司，在其中一片上先塗抹上薄薄一層的優格。2. 在...

花生醬簡易製作方法

食材: 1. 帶殼花生 剝殼 .去皮 2. 食用油 適量3. 白砂糖 或 鹽巴 少許⭐️做法 : 1. 準備一個炒鍋,放入花生2. 轉小火～不停攪拌的拌炒至香味出來3. 將炒好的花生放置完全冷卻...

南瓜饅頭做法

食材1. 南瓜切塊、蒸熟、放涼、倒乾水、打泥 ， 泥狀210公克2. 中筋麵粉 360公克，留10公克放在一旁3. 酵母粉7 公克做法1. 拿一個容器倒入南瓜泥，分次加入過篩的中筋麵粉350公克2....

寶寶安心吃 | 糙米米果+100%無加糖豆漿粉

 今天要來分享開箱一個台灣在地好農的產品啦～近年食安風暴頻頻加上前陣子的米餅風波！讓許多人以及媽咪都很緊張啊啊寶貝與家人每天吃入口的食物真的非常需要慎選呢！這次分享的薌園，可以讓大家吃得安心與放心～簡...

2021/05/31     3652 看全文 〉

想找用好的優格機

因為疫情在家工作全家都愈來愈胖早餐想要改吃優格，看能不能瘦個幾公斤外面買的現成優格都太甜了想買台優格機在家自己做無糖的來吃可以推薦我好用的品牌嗎?

2021/05/24     462

薌園｜糙米脆米果、全球流行植物奶100%無加糖豆漿 好吃推薦

關於每日的第一餐大家都會喝什麼飲品來開啟一天所需之能量呢？咖啡？奶茶？還是牛奶？以Jill自己本身的習慣來說，會喜歡來一杯香濃的豆漿，用滿滿的蛋白質來迎接嶄新的一天！ 常逛全聯、大賣場的人對薌園這個品...

2021/04/22     3655 看全文 〉

【美味開箱】薌園｜糙米脆米果＆100%無加糖豆漿

  「無加糖就豪好吃的糙米米果！再沖泡一杯香濃的豆漿，美好的一天從健康滿點開始！」  ♥ 如果喜歡我的文章請幫我的粉絲專頁按個讚喔~   每天和小童的早餐時光，香蕉煎餅、地瓜煎餅、鮮奶蒸蛋、起...

2021/04/21     4206 看全文 〉

爸爸的愛牌-愛斯康益膳

我爸爸今年45歲，是非常之年輕的爸爸，但是他因為這個家非常拼命，身體也急速老化，體力一年不如一年，我也經常買保健食品給他，可能他不愛吃也就常常吃一半就停了，直到我買了愛斯康益膳，他經常喝也都會自己記得...

上班族喝完一箱愛斯康益膳心得分享

今天要跟大家分享上班族的體力補品，踏入職場不過兩年而已，卻因為工作性質需要新鮮的肝，每天動腦加班熬夜又外食，覺得身體急速老化，上網爬文後決定買愛斯康益膳來喝喝看，對!他是喝的，罐裝，而且我本身不喝也糖...

好康分享 FB留言抽Extra

約會尷尬情境票選與心儀的他/她第一次約會在浪漫的餐廳什麼情況會讓你神崩潰呢？親密合照時『牙齒卡菜渣』想近距離接觸時『口氣不佳』#Extra #吃完喝完來2粒 #嚼回清新好口氣抽獎贈品： Extra 無...

尚唐坊-可可茶／下午茶新選擇～低卡低咖啡因，口感滑順且不苦澀

 不喝咖啡的你，是不是都在喝手搖飲呢？？但是手搖飲喝多了，又會怕胖，真的是讓人又愛又恨讓我為大家推薦這款尚唐坊-可可茶，好喝又不苦澀，還可以隨自己喜好DIY添加風味   最近可可茶在網路掀起一股旋風，...

2021/03/08     2824 看全文 〉

沐甄豆-台灣鮮豆乳無添加,健康好喝！

我和恩恩都愛喝豆乳，上網訂了網友推薦、每周配送、低溫冷藏運送的『沐甄豆-12度濃黃豆鮮豆乳.黑豆鮮豆乳』，12度濃，每100ml有更高的蛋白質含量，相比他牌有兩倍高的蛋白質，給發育中的小孩喝，就是要...

2021/03/05     3263 看全文 〉

想開始無糖生活

看完「無糖生活的一年」https://www.books.com.tw/products/0010700501好吧，完全翻轉我對糖有多天然的印象說實在以前總認為我有奉行減糖生活：飲料always少糖或...

2021/02/02     135

a.o.a天然水果軟糖禮盒/綜合隨身包/無糖護齒包育兒好幫手

#a.o.a#a.o.a天然水果軟糖禮盒#綜合隨身包#無糖護齒包〈〈海鹽一家▲loveaoa〉〉 團購連結：請點我 團購時間：110/01/11~110/01/17 23：59開頭先說，這真的是唯一一...

2021/01/11     2863 看全文 〉

【食力】馬修嚴選推市售首支「喝ㄋㄟ ㄋㄟ 」養出的優格益生菌

心元資本創始執行合夥人鄭博仁（左）看中馬修嚴選的研發菌種核心能力，2017年投下2000萬元成為合作夥伴，右為馬修嚴選創辦人兼執行長王世煌。（圖片來源：馬修嚴選提供）採訪·撰文＝林玉婷根據全球市場諮詢...

2021/01/11     2605 看全文 〉

二寶媽照顧小訣竅 避免秋冬常生病

婚後我就開始全職媽咪的生活照顧大寶可以說是靠著自己不斷的摸索，不論是跟認識的媽友請教或者是看書爬文終於慢慢找到帶孩子的訣竅，二寶出生後帶她就有比較順遂一點了其實秋冬換季忽冷忽熱的天氣最容易感冒，加上大...

2021/01/05     160

【無糖/無澱粉蛋糕】起士公爵-守護1+1木寡醣乳酪蛋糕。【無

【無糖/無澱粉蛋糕】起士公爵-守護1+1木寡醣乳酪蛋糕。全球第一顆添加對人體有好處多多的木寡醣＋益生菌乳酪蛋糕，就算是半夜嘴饞，也不用擔心有罪惡感的嘴饞小救星！https://alrena.nidbo...

2020/12/01     2579 看全文 〉

無糖花生醬與亞麻仁油的美味搭配，四道能量滿滿高蛋白輕食餐

其實這款花生醬在德國是有取得歐盟和德國有機認證，只是由於今年5月有機農業促進法正式實施，歐盟未與台灣簽訂雙邊有機同等性協定，故產品包裝上任何有機logo及字樣都會被遮蓋住。

2020/11/30     3209 看全文 〉