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懷孕吃法很重要(part1) 前
岑岑媽咪
總人氣 110,606
霓霓
7歲5個月
懷孕吃法很重要(part1) 前天去曜生婦產科產檢,順便掛營養諮詢門診分享給大家,文章發出後居然超出字數限制我分篇寫,想直接看全文歡迎大家到我的部落格https://goo.gl/JgJbpr曜生營養...
2017/09/23
277
小圈圈:
懷孕大小事
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岑岑媽咪
哇!20公斤真的好多耶 好險我有上課,不然完全沒概念真的是亂亂吃一通 想說產後也要再跟營養師諮詢如何減重~
和兒子一起吃早餐看卡通 吃飽再去公園消耗
妡媽
總人氣 5,519
叡叡
10歲11個月
和兒子一起吃早餐看卡通吃飽再去公園消耗點熱量即使是有孩子的媽了即使是離開夜生活了女人 妳還是要美美的當有人叫妳辣媽而不是黃臉婆時妳就會明白愛自己有多麼重要了
2017/08/14
139
小圈圈:
女人心事
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憨吉
沒錯 即使有孩子了 還是要愛自己 美美的 心情會很好 XD
趙藥師
駐站專家
黑巧克力=高熱量?「巧門」吃法低卡又護心
夏天也要保護心臟,避免心血管疾病發作!提到護心好食物,有許多研究指出,黑巧克力是不錯的選擇。雖然,大家都擔心黑巧克力=高熱量,其實,專家指出,不妨在巧克力中加入一些新鮮食材,既能蓋掉苦味,還能增添營養
2017/07/14
846
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涔熙馬麻
總人氣 166,601
涔涔
12歲7個月
小熙
9歲3個月
【好物分享】大地之愛【Motherlove媽咪樂哺】神器
第一次知道大地之愛這個產品,是在生完小熙後的第四天因為我的母乳量來的很快,但乳腺畢竟沒有那麼早開導至我在醫院的第二天開始就大塞奶,塞到出院的隔一天急忙和「思婷產後泌乳顧問」桃園區的Emma相約整救我痛
2017/07/03
15240
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吐司兒
駐站部落客
小籠包
9歲5個月
【生活】低卡宵夜│【軒閣食品】鮮盒子湯罐頭。佛跳牆、干貝雞湯
同步發表:http://toasttalk.pixnet.net/blog/post/400052827更多文章請參考:http://toasttalk.pixnet.net/blog—
2017/06/19
1873
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生完寶貝之後 真的好難瘦回去 控制每天
夏苓
總人氣 4,115
生完寶貝之後 真的好難瘦回去控制每天的熱量 餵母奶 做些簡單運動我的體重都還是維持在那不動然後我又是那種很怕侵入性的手術 所以不敢抽脂已經過了產後瘦身的黃金期我真得很怕我這輩子都要這樣肉肉的過下去TT...
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2017/05/18
250
關鍵字:
減肥
瘦身
醫美
療程
小圈圈:
女人心事
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Apple
可以加我id:love233552。成功瘦大肚子
各位媽咪們好呀 今天要和大家分享一件喜
maylove
總人氣 980
毛妞
9歲4個月
各位媽咪們好呀今天要和大家分享一件喜悅的事!故事是這樣的:懷孕前我的身材好的不得了~怎麼吃都吃不胖 人人都說上輩子有燒好香的那種但開始懷孕後 一直好想吃高熱量食物體重直直上升到75公斤(本來50而已)...
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2017/05/15
280
小圈圈:
女人心事
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網友媽媽
重點是還要有錢吧!
請問目前已經產後48天,可以喝亞培安素嗎
網友媽媽
請問目前已經產後48天,可以喝亞培安素嗎?有在餵母乳,只是乳量不像在坐月子期間那麼多,且有時候忙碌吃比較沒那麼均衡,不知道可不可以喝呢~還有比較在乎的就是不知道會不會熱量過高XD
2017/04/30
2382
小圈圈:
母乳哺餵
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小品
我是覺得不用喝到亞培安素那麼營養的營養品ㄟ,尤其妳又怕熱量高。 妳要喝奶製品,喝一般鮮奶就可以了,或是懷孕期間喝的媽媽奶粉,甚至我怕寶貝的奶粉過期也會幫忙喝寶貝的配方奶(我餵母奶怕奶量不夠有搭配配方奶,主要是喝母奶,所以寶貝配方奶粉喝不完) 我大概每天喝2000cc水&2000cc黑豆水,奶量也是不多,剛剛好夠寶貝喝而已,奶量多少也是看體質。
艾蛙媽
駐站部落客
達樂哥
11歲5個月
Fresh Daily 鮮速沛│自由選擇你的飲食計劃│外食族
現代人的飲食多變化,雖然滿足味蕾,卻忽略了健康需求,不小心就吃得太油、太膩、重口味!Aiwa 要和大家分享宅配低卡便當餐,就是Fresh Daily 鮮速沛,可以自由選擇你的飲食計劃,由本地採購,專業
2017/04/25
2719
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可樂果媽
駐站部落客
可可
20歲4個月
樂樂
15歲7個月
一起吃有機。【米森有機冰湖麥片】—當點心當宵夜方便又快速
2017/03/08(星期三)(可可11.1y+樂樂6.4y+果果2.9y)可樂果媽我雖然常常喊減肥,但是我卻一個無法不吃美食的人,節食會讓我心情憂鬱,然後就會情緒失衡的吃進更多熱量食物。所以,我的選
2017/03/20
3050
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不曉得是不是甲狀腺腫瘤影響 母乳不夠
love
總人氣 344
蜜蜜
9歲3個月
不曉得是不是甲狀腺腫瘤影響母乳不夠吃多熱量依舊消耗不見惱人呀
2017/03/02
156
關鍵字:
母奶
小圈圈:
母乳哺餵
2017雞年寶寶
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捲捲媽咪
心理絕對影響生理 深呼吸放寬心 母奶無疑是最好 但量力而為才是最最重要 做些讓自己開心的事 媽媽快樂寶寶才快樂喔 加油
優活健康網
專欄作家
年後拚減重 餐前先喝500cc水!
(優活健康網記者徐平/綜合報導)口渴就喝飲料,這個壞習慣會讓你在不知不覺當中體重直線上升,事實上,對年後想減重的民眾來說,靠正確攝取白開水,就可以幫助你輕鬆享「瘦」!
2017/02/13
1067
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這種冷冷的天 下午茶幫自己煮了濃濃的抹茶
網友媽媽
這種冷冷的天 下午茶幫自己煮了濃濃的抹茶拿鐵 溫暖配了無熱量的蒟蒻條 好解饞
2017/01/24
127
小圈圈:
媽媽廚房
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餃子媽
抹茶拿鐵呢~ 再配上QQ的麻糬也不錯 好溫暖唷!!
還有媽咪在吃陳大鈞嗎⋯⋯ (我知道減肥藥
網友媽媽
還有媽咪在吃陳大鈞嗎⋯⋯(我知道減肥藥運動 正常飲食調整 單純閒聊 請勿筆戰喔!!)我之前產後放縱胖到快100後來朋友介紹吃陳大鈞 當然我自己飲食也超克制不喝含糖飲料 食物不吃油炸類 高熱量過五不食 ...
2017/01/04
6314
關鍵字:
減肥
陳大鈞
減肥藥
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女人心事
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網友媽媽
代拿id nagesun謝謝
懷孕前三個月,每天喝滴雞精+綜合維他命
Fiona
總人氣 1,393
ㄎ小妞
9歲10個月
Bany D
7歲8個月
懷孕前三個月,每天喝滴雞精+綜合維他命孕初期第1-3個月:葉酸800mg(Sundown孕初期綜合維他命),我也算是半偷懶媽媽,綜合維他命太方便。孕中期第4-7個月:開始加強鈣,鐵及DHA。因為滿六個...
2016/12/20
714
關鍵字:
懷孕
孕期營養
魚油
藻油
益生菌
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懷孕大小事
2016猴年寶寶
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網友媽媽
孕初期還是單吃葉酸比較好,綜合維他命含vitA,對初期胎兒不好,卵磷脂懷孕最後一個月或寶寶出生再吃就可以了,鐵補充也會造成便秘喔,除非血紅素不足很多(一般女生都不足),不然後期或生完再補充就可以了,鐵過量會沈澱在血管壁
我產後2個月開始,透過均衡營養低熱量的飲
Lee Hsing Jung
總人氣 950
Summer
15歲11個月
喬治
11歲4個月
我產後2個月開始,透過均衡營養低熱量的飲食,搭配簡單的核心肌群訓練,2.5個月減10公斤,體脂肪降10%,終於恢復了!很棒的是這樣的方式因為有均衡營養,所以不影響母乳哺餵。因為自己擔任超過8年的母乳衛...
2016/12/19
286
小圈圈:
女人心事
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售好雞婆幫我賣 品名:葡眾-康貝兒益生菌
金魚
總人氣 12,901
莓莓
15歲5個月
秀秀
13歲1個月
售好雞婆幫我賣品名:葡眾-康貝兒益生菌商品新舊:全新未拆封,保證公司貨數量:五盒保裝數量:一盒90條,一條1.5g售價:1500元保存期限:2019/03/26可否議價:否可能會有媽咪問這是吃什麼的,...
2016/12/01
702
關鍵字:
葡眾康貝兒益生菌
益生菌
康貝兒
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二手買賣
2017雞年寶寶
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金魚
最新期限
105-10-29 Doris出生4m1
Chelsea媽咪
駐站部落客
Rebecca
13歲2個月
Terence
11歲8個月
105-10-29Doris出生4m13d。Doris非常愛吃優格喔~七倍粥還是有吃,優格是當點心。邊吃邊咯咯笑呢~優格含有鈣,磷,碘,鎂,鉀,鋅,硒,鐵,氯化物和碳水化合物。優格的營養和熱量取決於優...
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2016/10/29
251
關鍵字:
副食品
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寶寶成長 / 幼兒發展
2016猴年寶寶
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Chelsea媽咪
首先,先選自己喜歡的優酪乳和鮮奶的品牌,比例是(1:5), 例: 30ml的優酪乳,150ml的鮮奶。 ※鮮奶需要煮過,因為要【滅菌】,寶寶才能喝! 之後將煮過的鮮奶跟優酪乳加在一起攪拌, 就可以放進電鍋囉~ 鍋蓋不能完全蓋上,大約留3指縫。 ※千萬不要按加熱喔!就【保溫】就好。 大約在電鍋裡發酵8~10小時,就完成囉~ 冰冰的會更好吃,可以加喜歡的水果或果醬唷~
Doris出生132天。 【4m9d】
Chelsea媽咪
駐站部落客
Rebecca
13歲2個月
Terence
11歲8個月
Doris出生132天。【4m9d】因為餵Doris十倍粥時,她明顯等的不耐煩,所以Chelsea媽咪將十倍粥調成七倍粥,Doris七倍粥吃得相當成功(拍手)另外,因為上次煮的十倍小白米粥(小米+白米...
2016/10/25
240
關鍵字:
七倍粥
小圈圈:
寶寶成長 / 幼兒發展
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Chelsea媽咪
花椰菜的菜蟲和農藥非常多唷! 所以在清洗上要洗得比較費工一點, 用流動水(不需要太大)浸泡洗10分鐘~ 洗淨後燙熟,取花的地方打泥, 如果太乾打不動,可以兌些飲用水下去一起打,這樣就可以囉
♥ Elisa的澳門育兒生活 ♥
駐站部落客
可愛
11歲2個月
漢森
9歲5個月
10分鐘就上桌的懶人料理,高纖低熱量又有飽足感的椒鹽杏鮑菇
最近還蠻喜歡這道的,這次懷二胎的口味跟第一胎有點不太一樣,第一胎比較喜歡吃甜的, 這胎幾乎是以重鹹為主, 太清淡的吃了會想吐網路看到椒鹽杏鮑菇的食譜就想著自己來試一下,重點是吃一支杏鮑菇可以滿足想吃重
2016/10/25
2844
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