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營養師

共1010筆搜尋結果
  • 健康醫療網　專欄作家
「膠原蛋白粉」選擇多　營養師：具臨床實證最關鍵！
健康醫療網／記者黃俐綺報導根據體育署去年公布的111年運動現況調查成果，運動人口來到歷史新高的34%，從事戶外活動比例更高達81.6%，營養師提醒，運動之餘也要注意防曬和補充水分，對於膚況才有加分的效...
2023/07/24     4765 看全文 〉
  • 許育禎營養師　駐站專家
    崴崴 15歲6個月
    葉子 13歲2個月
夏季到! 腸胃炎節節攀升! 怎麼吃? 營養師來教你~
腸胃炎是什麼？有哪些症狀？所謂的腸胃炎，泛指任何原因造成的腸子或是胃部發炎，其中最為常見的就是病毒和細菌感染，病毒性腸胃炎大多是輪狀病毒、諾羅病毒、沙波病毒引起，好發於秋冬季節；而細菌型腸胃炎則是受到...
2023/07/18     6481 看全文 〉
  • 營養師Couple食記　駐站專家
    小萌娃 7歲
    小柚娃 4歲11個月
嬰幼兒便秘該怎麼辦？營養師整理幼兒便秘改善方案大全集！
幼兒便祕是家長很常頭痛的健康問題特別是進入副食品後不少寶寶排便情況會有所改變 ?Couple分享我們的解便祕心得也整理了不同醫師與營養師的建議大集合一起分享給有需要的爸媽們​ 為什麼便祕需要被解決由...
2023/07/13     5354 看全文 〉
  • 13 (淳甯媽)　總人氣 27,843
    淳姐 6歲6個月
    甯ㄋㄧㄥˊ妹 4歲
益生菌推薦ptt、dcard！營養師:多吃「這」食物幫助消化
聽說淳姐除了在學校不挑食但是在家非常挑食每到吃飯時間這也不吃那也不吃或是只吃白飯想要她能多吃一點就開始作嘔"開胃的最佳幫手" #卡蘿琳兒童消化酵素口嚼錠 https://carloine.tw/haL...
2023/07/11     5107 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
蝦紅素是什麼？有效劑量、功效大解析
挑護眼或護腦保健食品時，你一定有看過“蝦紅素”這一產品，但蝦紅素到底是什麼？為何有些標示是藻類萃取而來？劑量上要注意什麼？又要怎麼挑選？就讓好食課 林世航 Titan 營養師 解析給你聽！#蝦紅素劑量...
2023/07/11     2892 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
營養師最新實測⟫14天護眼保健食品試吃評價！
近年來隨著疫情問題，追劇、打電動的比例大幅上升，且待在冷氣房中也讓乾眼問題越來越普遍，因此葉黃素、花青素等護眼商品更是蓬勃發展！
2023/07/11     2484 看全文 〉
  • 饅頭弟　總人氣 4,481,583
    饅頭弟弟 18歲9個月
元氣粥研：高蛋白營養粥即食調理包，營養師菜單，讓早餐更方便
你是否常常為了小朋友的早餐而煩惱？但是你又總是沒有足夠的時間來烹煮別擔心！這款元氣粥研的即食調理包可以滿足你的需求 這款便利的調理包結合了高蛋白、低脂肪和纖維豐富的特點，為你的小朋友提供健康又營養的早...
2023/07/10     4827 看全文 〉
  • 翰方御品　總人氣 155,549
靠飲食也可以有效改善膚質！陳怡文營養師提醒4大關鍵營養素
白皙又澎潤的膚質究竟該補充哪些營養？隨著年齡的自然老化、以及陽光日曬、空氣污染、生活壓力、不當飲食等因素，都會產生自由基、增加氧化壓力而使肌膚老化，除了購買各式昂貴的護膚保養品、化妝品，還可以從健康飲...
2023/07/10     4357 看全文 〉
  • 耘耘aka蔡奇雅　總人氣 572,143
    耘耘 4歲8個月
《耘耘推薦》船井生醫-陽光維生素D3滴劑
#耘耘開箱 #船井生醫 #陽光維生素D3滴劑終於到了疫情趨緩的時期，但防護力還是不能鬆懈?https://funcare.net/syKrn今天要分享給大家的是 船井生醫 新產品#陽光維生素D3滴劑...
2023/07/06     4811 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
營養師最新解析》蝦紅素是什麼？來源、功效、挑選懶人包
疫情讓大家的保健意識起飛，想要多多透過保健品來幫助健康，為什麼蝦紅素在後疫情時代超夯？被視為現代人的必備營養素？
2023/07/06     2963 看全文 〉
  • 簡鈺樺營養師　駐站專家
女性食癒力線上課程正式上架！好評54折生理期x備孕期x更年期
56個單元，無限期觀看！ https://bit.ly/43AVXiHA B O U T M E.▸關於我：https://reurl.cc/j5VVEM▸線上一對一服務：https://reurl....
2023/07/06     5626 看全文 〉
  • 周傑特　總人氣 1,363,981
（板橋健康餐盒）舒肥底家～營養師理想餐盒好吃又健康！清爽不油
​舒肥底家在雙北多家分店，是營養師精心搭配的理想餐盒，多款特製的餐點，雞、豬、魚多樣化的選擇！這次來到板橋總店，就在亞東科大對面，地點相當好，是許多土城、板橋人每天用餐的最佳選擇，不僅好吃又相當營養~...
2023/07/05     3487 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
【2023】營養師最新解析》黃豆營養與呵護女性功效懶人包
自疫情爆發以來，我們已經與疫情共存3年多，除了作息改變外，不少民眾因應健康及環保等訴求，開始傾向選擇蔬食，其中蔬食最重要蛋白質來源—黃豆及其製品也成了民眾更常接觸到的食材。
2023/06/30     2347 看全文 〉
  • BabyLike　總人氣 3,524,994
    小益 5歲8個月
蔓越莓和益生菌可以一起吃嗎？營養師解析蔓越莓好處，推薦怎麼挑
調查顯示：75%女性曾有過私密困擾，其中高達45%的私密問題反覆發生。復發主因為女性先天關係，加上台灣的氣候悶熱潮濕，每到夏季更是女性最煩惱的時候。營養師推薦補充蔓越莓，再加上關鍵營養-益生菌維持健康
2023/06/29     4904 看全文 〉
  • 營養師Couple食記　駐站專家
    小萌娃 7歲
    小柚娃 4歲11個月
營養師父母分享，兒童健康點心這樣挑！
學民常跑幼兒營養教育的講座課後總會擔憂，聽完課會不會讓家長備感壓力，對幫孩子備餐沒自信 我要先說！每個孩子的毛真的都很不一樣家長們也都很關切與費盡心力了當家長的真的要先給自己鼓掌一下~ 別擔心，照過來...
2023/06/29     9972 看全文 〉
  • 營養師Couple食記　駐站專家
    小萌娃 7歲
    小柚娃 4歲11個月
夏季順食吃，營養師選食祕訣一次告訴你
度過 #芒種，就要邁入熱情的夏季啦Couple來分享如何順食吃更健康!  ●夏季常有的狀況？溫溼度高，身體難散熱，易心煩氣躁容易影響食慾，腸胃功能較差 ●夏季順時吃飲食重點？1.易消化、新鮮清淡食物2...
2023/06/20     5680 看全文 〉
  • 高敏敏　駐站專家
    小蜜瓜 7歲1個月
    金牛角 5歲
營養師點名「4種人」吃粽子別放縱　換方式吃健康少負擔
脹氣、血糖高、怕胖⋯各種原因，讓你不敢吃粽子嗎？其實只要換個方式吃，更健康少負擔。建議以下這4種人，想開心又健康吃粽過端午，這樣吃就對了！
2023/06/19     6094 看全文 〉
  • 欣儀營養師　駐站專家
    芸 16歲10個月
    宇 13歲4個月
營養師教你 吃出好氣色
「我需要天天喝雞精嗎？」「吃蛋或是肉也能補充蛋白質，為什麼要喝雞精？」其實對一般健康人來說，吃肉可獲得優質蛋白質，營養又多變化。但對於食慾不佳、咀嚼不良或是需要加強保養的情況下，喝雞精能讓人體快速吸收...
2023/06/17     3981 看全文 〉
  • 魚鱻森寶寶粥、虱目魚精　總人氣 241,440
【魚鱻森】小小營養師~美味餐盒設計繪畫比賽開跑囉！
魚鱻森第五屆小小藝術家~小小營養師美味餐盒設計繪畫比賽開始徵件囉~~  趕快來看看比賽如何報名吧↓↓↓↓↓「家裡阿公、阿嬤年紀越來越大，牙口不好、食慾不佳，如果可以設計一個營養均衡的餐盒，會是什麼樣呢...
2023/06/16     2480 看全文 〉
  • 小豬仔　總人氣 1,693,679
    小豬仔 5歲7個月
育兒神器 卡蘿琳｜佩佩豬無糖Q軟糖禮盒 營養師推薦的健康零食
小豬仔還不會咀嚼前，豬仔媽一直不敢給軟糖主要是怕有噎到的風險也擔心因為吃糖而蛀牙或影響孩子的發育及情緒市售的軟糖添加過多的人工色素及蔗糖更要為孩子的飲食把關！【卡蘿琳】獨家限量版「佩佩豬無糖Q軟糖禮盒...
2023/06/08     5168 看全文 〉