手尾錢
祭改
跳蚤咬
避孕環
止咳方法
拜土地公
息咳寧
斷掌
檸檬酸
口水疹
白包金額
止咳

營養師

共1010筆搜尋結果

最新推薦熱門

好食課營養師團隊　專欄作家

【營養師解析】黃金奇異果除了補充維生素C，還能預防大腸癌！

大家都對黃金奇異果不陌生吧？黃金奇異果具有豐富的維生素C、膳食纖維等，能促進新陳代謝，也有提高免疫力等健康價值。前陣子，營養師在逛生技展時發現一項很有趣的保健食品原料（Livaux），是由紐西蘭黃金奇...

2022/02/08

3306 看全文〉

王美媽咪育兒生活　總人氣 1,329,341
王美 6歲9個月
王紅 5歲3個月

營養師設計低調味幼兒營養餐點-童食樂讓媽媽優雅準備漂亮上桌

隨著雙寶不斷成長，每個階段要準備的食物也都不太相同從一開始只需要開水燙熟在打泥，食材都很單一也方便處理，晚上花點時間處理好以後再凍成冰磚即可~但王美現在已經兩歲多了，需要的營養素更多，食材變化也要更豐...

2022/02/07

5211 看全文〉

翔哥&睿睿の超人媽咪　總人氣 533,035
翔哥 7歲1個月
睿睿 3歲9個月

童食樂寶寶的健康料理

一到五的工作日要買個菜都覺得很麻煩～謝謝童食樂徹徹底底的解決翔媽這個煩惱? 營養師團隊專為幼童營養飲食設計?10分鐘美味營養上桌不用煩惱寶貝的每一餐減納30% 不添加防腐劑味精以及...

2022/02/07

3125 看全文〉

小小漾　總人氣 1,233,892

轉文-懷孕抽筋如何補鈣？孕婦補鈣劑量推薦，讓營養師告訴你

很多媽媽在懷孕中期大概17、18週的時候，開始會遇抽筋的狀況出現，其實抽筋可能就是因為缺鈣了。其實鈣質對媽媽來講是非常重要的，除了提供給媽媽本身外，也需要額外提供鈣質給寶寶。那麼要如何補充鈣質，才能夠...

2022/01/27

9186 看全文〉

好食課營養師團隊　專欄作家

零食使用棕櫚油真的會致癌？營養師帶你了解食品加工用油的秘密！

相信最近大家都有看到「零食中的原料棕櫚油可能會致癌」的新聞。根據成功大學研究發現，許多油品、餅乾糖果及複合食品在加工過程中會產生有害物質「二單氯丙二醇酯」、「三單氯丙二醇」、「縮水甘油酯」。這些有害...

2022/01/25

4271 看全文〉

口羊太太　駐站部落客
Joy 10歲6個月
Vicky 8歲5個月

產後媽媽的瘦身之路：這是一個從74到52公斤的故事

我人生的每個階段，好像都在與胖這個字對抗。國中時，因為臉圓圓身材肉肉的，被同學取錯號叫「胖丁」，然後就衍伸出各種跟胖有關的綽號（小胖跟胖胖），為了脫離這個綽號，上五專第一天我就先取好自己的綽號跟大家自...

2022/01/19

4507 看全文〉

好食課營養師團隊　專欄作家

營養師教你怎麼挑魚油！EPA、DHA與 Omega3是什麼？

魚油一直以來都是台灣民眾購買保健食品的優先選項之一，許多國際文獻與新聞報導也都指出魚油具有降血脂、保護眼睛、預防失智與改善憂鬱等眾多功效，而最近的保健食品廣告都強調魚油的純度很重要，但這是真的嗎？有沒...

2022/01/19

4521 看全文〉

欣儀營養師　駐站專家
芸 16歲10個月
宇 13歲5個月

營養師的一日飲食紀錄(1596kcal/d)

一日飲食紀錄~早餐午餐外食自煮晚餐最近收到的問題是：吃一趟外食就會前功盡棄!隔天馬上胖1公斤!外食有那麼厲害嗎?這可能有兩個原因第一：吃太鹹了，易水腫的體質造成身體蓄水一下子就胖了1-2公斤都有可能第...

2022/01/13

4906 看全文〉

營養師Couple食記　駐站專家
小萌娃 7歲
小柚娃 4歲11個月

神秘果實(木虌果)─營養師實作超酷料理!

終於看到神秘果本尊啦！！！這顆神奇果實的叫做木虌果之前我們介紹過很厲害的木虌果這次就決定用它來煮雞湯了！【食材】木虌果.........一顆雞腿肉.........一片薑片...............

2022/01/12

10537 看全文〉

翔哥&睿睿の超人媽咪　總人氣 533,035
翔哥 7歲1個月
睿睿 3歲9個月

舞心葉酸複方膠囊孕前營養補給

翔哥即將三歲了最常見被問到的就是什麼時候要生二寶❓還是翔哥那麼可愛怎麼不考慮再生一個呢❗️其實翔媽也不是年輕小女孩?一來怕沒體力照顧二寶二來說要生也沒那麼容易啊?直到經由朋友介紹認識了 ...

2022/01/07

9106 看全文〉

Dr.BEAUTY醫美時尚　專欄作家

別再傻傻分不清楚「黑米VS.紫米」

別再跟我說黑米=紫米了！也不要問為什麼有時候吃這種紫米會脹氣、而吃那種卻不會脹氣？其實是你搞錯「米」了，因為紫米跟黑米是不同的東西…

2022/01/05

2923 看全文〉

Dr.BEAUTY醫美時尚　專欄作家

2022/01/05

3468 看全文〉

欣儀營養師　駐站專家
芸 16歲10個月
宇 13歲5個月

營養師的一日飲食紀錄 1558kcal/d

馬鈴薯是高營養的碳水化合物除了提供足夠澱粉外，還有維生素C、鉀且富含膳食纖維，比白飯或麵條更具飽足感#美國馬鈴薯有褐皮、紫皮、紅皮、白肉等不同顏色的皮含不同營養，連皮一起吃更健康依照各種類具有不同...

2021/12/28

3719 看全文〉

吉兒媽咪的幸福雙寶　總人氣 1,686,842
麻糬 9歲4個月
飛寶 7歲4個月

寶寶副食品｜元家寶寶雪鰈菲力輕鬆搞定寶貝營養餐

每天都在為了煮什麼副食品給寶寶吃而煩惱的媽媽們看過來！！！元家新推出的寶寶雪鰈菲力，肉質細軟、孩子容易入口，更含有重要營養素DHA及EPA，幫助寶寶健康成長，料理時加一片，給寶貝每日滿滿的營養補給。魚...

2021/12/24

5018 看全文〉

高敏敏　駐站專家
小蜜瓜 7歲1個月
金牛角 5歲

「我也好想當媽媽哦⋯」當女人向營養師這樣說，大概就能猜出原因

「我也好想當媽媽哦⋯」時常會有女生看到媽媽們充實的育兒生活，會向營養師這樣說⋯大概就能明白她想問什麼了

2021/12/21

4903 看全文〉

營養師Couple食記　駐站專家
小萌娃 7歲
小柚娃 4歲11個月

超有效率！寶寶副食品七種冰磚一次完成

二寶的副食品實驗室又重新開張啦本文含大量圖解，提供一些小技巧希望分享給零廚藝/新手爸媽/雙薪家庭更快速上手寶寶的副食品製作，減少育兒食的煩惱XD這次準備七樣食材，好讓寶寶體驗不同新味道--------...

2021/12/14

20047 看全文〉

好食課營養師團隊　專欄作家

熱量碳水比例你吃對了嗎？營養師分享減醣關鍵！

自從防彈、生酮飲食進入台灣消費者的視野後，這幾年減少碳水化合物或澱粉的飲食法就一直成為民眾想要調節血糖、減肥的首選方式。相較於生酮飲食，減醣飲食更為溫和，有著少副作用與好執行的優點，而這次的專欄，營養...

2021/12/14

4545 看全文〉

無毒農粥寶寶　總人氣 1,078,265

無毒農的寶寶粥有沒有勾芡？寶寶可以吃玉米澱粉嗎？

為什麼寶寶粥打開加熱後的質地都這麼濃稠呢？有些媽咪們可能會好奇某些品牌的寶寶粥背後材料標示有出現「玉米澱粉」這項食材，那添加玉米澱粉來勾芡的寶寶粥好不好呢？無毒農寶寶粥有沒有添加？會不會給寶寶的身體帶...

2021/12/13

4805 看全文〉

陳小七　總人氣 645,671
蓁 7歲2個月
諭 5歲6個月

一天一包月月安，小孩肚肚不搞怪-營養師夫婦研發-月月安益生菌

外面的世界有好多好多壞細菌，小孩出門東摸摸西摸摸的，每次阿蓁外出就像脫韁野馬...雖然阿蓁已經比較大，知道要洗手後才能吃東西，可是還是有忘記的時候！還有阿諭還在長牙，特愛吃手的她總是讓我很頭疼！吃完又...

2021/12/11

16647 看全文〉

菲菲　總人氣 168,899
小Q寶 8歲3個月
小Q妮 5個月

月月安益生菌-專利人體菌種,全家“益”起來童樂

【月月安益生菌-專利人體菌種】全家“益”起來童樂肚肚不再罵罵號營養師夫妻的愛與用心目錄：" target="_self">" target="_self">含影片" target="_self">"...

2021/12/09

4485 看全文〉

〈返回繼續看〉