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營養師

共1010筆搜尋結果
  • 家家營養師　總人氣 62,770
    蛋仔 8歲
產後瘦身18公斤的我跟妳說：媽媽們辛苦了，來杯營養師特調吧！
身為一個貫徹低調，以朝九晚五為志業的營養師，下班後實在不該再開個粉專、部落格搞死自己。我一直認為自己會被「懶散」驅動一輩子XD，沒想到從去年底開始，一些周遭的小聲音不斷堆積，鼓勵我可以分享出來，直到一...
2019/08/05     927 看全文 〉
  • 磨娘三寶の虧雞everyday　駐站部落客
    一姊❤ 8歲5個月
全天然營養 寶寶副食品。芽米寶貝。爸媽的神隊友，安心吃得到
雖然大部分我會自己煮副食品給一姊吃，但總是會有媽媽我想偷懶放空的時候，或是遇到大雨綿綿，我也無法出門買菜家裡我都會備些現成的副食品調理包，萬一缺糧沒煮食，不怕一姊沒東西吃前幾天看到臉書被好友們分享洗版...
2019/07/29     2820 看全文 〉
  • 嬡眼佳佳　總人氣 2,997,891
    李昀嬡 12歲7個月
    李品樂 10歲7個月
(體驗)深海魚油推薦營養師嚴選【650 純淨魚油】小顆粒設計
前幾天突然想到..好像已經很久沒有讓嬡姐＆樂哥補充魚油了～再加上我目前也正處於哺餵母乳當中..每日還要跟這三個小傢伙比誰的體力好..更是需要優質的營養補給～也因此..特別上網查詢了一下..發現到一款....
2019/07/26     4185 看全文 〉
  • Vicky Hsieh　總人氣 761,561
    Doris 10歲1個月
德國萊德寶Lactobact益生菌 2~8歲孩童 營養師推薦
​新手媽咪最常遇到的困擾除了寶寶疾病之外就是腸胃道問題了,寶寶喝奶很容易脹氣甚至排便不順,Doris就很常有排便不順的問題尤其是在開始吃副食品後,油脂和鹽分攝取不足其實很容易造成排便不順的問題!!這是...
2019/07/23     2522 看全文 〉
  • IVY　總人氣 170,403
    OWEN 11歲4個月
德國萊德寶Lactobact益生菌，2-8歲孩童首選
 還記得OWEN還是幼兒時期時，很少出現便秘的症狀，隨著年齡長大接觸的食物變多之後，有時候就比較容易出現大便顆粒狀、沒排便的便秘情況真的蠻困擾的!經過研究若兒童成長時期容易便秘、在成長曲線身高的表現就...
2019/07/11     3205 看全文 〉
  • Bernice　總人氣 1,530,050
    Stefeni 15歲11個月
    Ariel 11歲7個月
300億機能益生菌♥營養師輕食
 現代人幾乎都過著忙碌緊張的生活不管是熬夜晚睡、沒有時間運動以及長期外食等不合格的生活習慣，都會導致消化道卡卡  像我們家的三個小孩都會因季節變化,導致媽媽我東奔西跑的看了醫生後，醫生都建議要吃益生菌...
2019/05/22     12360 看全文 〉
  • 慈慧幼苗　專欄作家
【親子廚房：蔬菜篇】七彩雜菜番薯餅
幼兒不肯吃蔬菜，確實令不少媽媽大感苦惱。只要花多點心思，利用簡單的食材，便可以做成營養豐富的雜菜餅，顏色繽紛，又易入口，吸引幼兒吃蔬菜的興趣。以下介紹適合不同歲數幼兒進食的蔬菜餅，用番薯作主要材料，味...
2019/01/28     2413 看全文 〉
  • Susan Ｍom　總人氣 9,415
預防產後母奶量不足，營養師推薦發奶重點與卵磷脂評鑑！
卵磷脂推薦與營養補充體驗心得每個懷孕生產到哺餵母乳的媽咪在母乳哺餵的過程都不同，其中的幸福和辛酸真的只有走過的人才知道，雖然辛苦但還是依然堅持餵母乳的原因沒有別的，當然是為了母乳可以提升寶寶的免疫力、...
2019/01/15     1816 看全文 〉
  • 翰寶麻　總人氣 17,075
追奶發奶＆塞奶硬塊--營養師剖析與卵磷脂推薦
在第一胎懷孕時我是照書養的，做了許多功課也積極的跟醫師和營養師諮詢，到了二寶我不會說是照豬養，而是變成了輕鬆育兒！！想當初生大寶的時候，非常認真的在生產前吃很多的卵磷脂！讓我造就出每一次親餵完可以再擠...
2019/01/13     1968 看全文 〉
  • 快樂小熊媽咪　總人氣 4,266
營養師懷孕營養建議～葉酸\卵磷脂\伊頌天然\DHA\維他命
懷了寶寶之後，想到懷胎有十個月可以為了寶寶做好發育的準備，就想要比平時多攝取額外補充的營養。除了每個懷孕媽咪最在意的怎麼吃可以「補寶寶而不胖媽媽」以外，該在什麼時間需要補充什麼營養，我剛開始也不是每一...
2019/01/12     2705 看全文 〉
  • Jasmine綺綺　總人氣 96,723
    小晞晞 7歲7個月
    小霓霓 6歲
我的懷孕中期 補充營養品 營養師輕食 650純淨魚油
原文章網址:http://jasmine0425.pixnet.net/blog/post/348699940
2018/10/01     3886 看全文 〉
  • 健康醫療網　專欄作家
2至4歲成長關鍵 營養師教你輕鬆餵又顧營養
2至4歲幼童成長及發展的關鍵營養素為何？是否每到吃飯時間，家裡的餐桌就變成了戰場？那就需要看過來啦！
2018/08/31     9401 看全文 〉
  • 小咪媽咪三寶媽　駐站部落客
    小小咪 11歲5個月
    球球 8歲7個月
【副食品】冷凍寶寶粥推薦 - 營養師專業捷捷寶寶粥
球球寶滿8個月，副食品也漸漸越吃越多，除了白天在托嬰中心的兩餐外，晚上回家後我也會再給他吃一頓晚餐粥，感覺這樣比較有飽足感才不會半夜一直討奶喝。不過每天下班回家都晚了，實在沒空也沒力氣做副食品，因此幾
2018/07/20     3658 看全文 〉
  • sillyfox　總人氣 275,764
    小豆皮 11歲7個月
    妞妞 3歲9個月
體驗-營養餐宅配~~營養師與廚師聯手打造~~媽媽食驗室健康調
身為媽媽，構想菜單、到市場採買食材，為心愛的家人製作美味料理是一件幸福的事。但是每餐下廚，真得頗累累的。偶爾偷懶想外食，但又害怕食安問題，而且外食也不便宜耶~~想要健康又方便的飲食方式有這麼難嗎?之前
2018/07/19     2562 看全文 〉
  • 醒醒吧女孩們-橘希　駐站部落客
    以利 10歲1個月
產後飲食營養師諮詢紀錄 客製化學習全家人所需的營養
生完寶寶後都可以唱首歌了就是Ｂ．Ａ．Ｄ的『肚子一圈肉』餵母奶中的我就像大食怪附身一樣，就像歌詞中說的一天到晚吃個不停又說要瘦看見肚子一圈肉當然還有產後肚子還沒有瘦下去但是這驚人的身材還是讓我是受不了在
2018/06/08     2474 看全文 〉
  • 李婉萍 營養師　駐站專家
把討厭蔬菜變好吃 >>營養師怎麼辦？3大幼兒飲食困擾Q & A
營養師怎麼辦？3大幼兒飲食困擾Q & A
Q：孩子食量小，真怕長不高、營養不足怎麼辦？
Q：我家孩子每餐吃的量滿多，怕他以後過胖耶…
Q：孩子常感冒、便秘，從飲食如何改善呢？
2018/05/03     5030 看全文 〉
  • 陳薰　總人氣 2,443,610
    yiyi 19歲8個月
    朵朵 11歲10個月
捷捷寶寶粥~營養師背景為您調配最適合孩子的副食品
捷捷寶寶粥~寶寶粥及食物泥方便媽媽照顧家中寶寶的好食材現代媽媽真的很忙碌像我就是要工作又要帶兩小的媽媽以前都是靠娘家媽媽幫忙煮食給幼兒食用我才能有時間寫文案工作若是像一般人要外出工作或是生產後無法煮食
2018/04/10     3543 看全文 〉
  • 食醫行　專欄作家
【吃出代謝力】想要排毒又燃脂？營養師特調簡易3道飲品
相信每個女生想提升代謝力的主因，都是希望能排毒、燃脂，維持良好的體態吧？底下營養師特調3道飲品，可以有效加速身體代謝的廢物排除、減少代謝廢物堆積，還能同時減少脂肪喔！企畫編輯／食醫行　文／好食課　整理
2018/03/27     859 看全文 〉
  • 食醫行　專欄作家
【吃出代謝力】排便不順好鬱卒？營養師：這食譜可助消化、解便祕
代謝和便祕有什麼關係呢？當人體的基礎代謝力下降，就代表腸道的活動力下降，而血液循環也變差，如此一來不僅會導致肥胖、更會加速老化！那要怎麼改善排便不順的問題呢？營養師特製3道食譜供民眾來參考。企畫編輯／
2018/03/27     1184 看全文 〉
  • 食醫行　專欄作家
【吃出代謝力】跟伊能靜瘦身餐有得比！營養師特製飽食燃脂餐
辣媽伊能靜日前公開了從63公斤瘦到50公斤的祕訣，還公佈了她的腰瘦菜單，強調可吃得飽又營養均衡，令許多粉絲趨之若鶩，「能吃得飽又不會胖」可說是每個女生在飲食上所追求的終極目標吧！企畫編輯／食醫行　文／
2018/03/27     887 看全文 〉