營養

【母乳營養】哺餵母乳的營養補給 添加寶寶的營養補充 孕哺兒Ⓡ

母乳哺餵這條路，對媽媽們來說用「天堂有路妳不走，地獄無門卻闖進來」來形容再貼切不過。無論旁人再多的意見，其中的心酸血淚，也唯有自己感觸最深。生第一胎時我是職業媽媽，滿2個月時，不想給自己太大壓力，睡前...

2019/06/18     2095 看全文 〉

【全孕期營養品】孕媽咪的藥罐人生，相見恨晚孕哺兒-無腥味藻油

​自從懷孕以後，為了肚子裡寶貝的健康衛生福利部有建議孕媽咪們在各孕期補充北鼻發育所需營養​▲衛生福利部孕產期營養參考手冊​▲衛生福利部孕產期營養參考手冊 ​▲衛生福利部孕產期營養參考手冊 但要天天都攝...

2019/06/17     5032 看全文 〉

吃了讓人念念不忘的巧果酥!

之前吃過一次別人送來的伴手禮因為實在很想念那個味道，終於忍不住自己買回來當零食吃XD 他其實是桃園有名的龍情花生糖，出的巧果酥系列我這次把花生、腰果、南瓜子的口味都買了從照片可以看到，不管是花生還是腰...

媽咪新法寶，營養好吃的聰明料理 食安問題大爆炸，如何聰明選寶寶副食品？

寶寶開始進入吃副食品的階段，對於每一位新手爸媽都是個艱難的挑戰，想要寶寶吃的營養、健康、天然的食物，卻礙於生活中的忙碌，而無法每天採購食材或變換新菜色而傷腦筋，鈞媽寶寶粥讓爸比媽咪們，輕鬆搞定寶寶的健康飲食。

2019/06/17     7448 看全文 〉

【孕期養生飲品】日食尚 黃⾦丑耳|孕媽咪食補營養推薦

 懷孕後～有很多媽咪朋友推薦我可以多吃銀耳或燕窩但燕窩在九個月的孕期吃下來，那荷包會很嚇人後來，我發現銀耳對全孕期的幫助也很大除了能滋補，還能幫助養顏（一舉二得）今天要開箱的孕期飲品就是日食尚 黃⾦丑...

2019/06/14     1628 看全文 〉

懷孕後期凍晶鐵●葉酸、卵磷脂為了寶寶誕生營養的最後衝刺!!!

 產檢除了寶寶持續偏小外媽媽本身的抽血報告也不順利⋯本身有地中海貧血懷紅豆時頭暈的情形沒有太嚴重反倒是懷小的時候很常突然來一個大頭暈無法自己行走那種⋯抽血結果，果然還是沒過⋯甚至比懷孕初期血液檢查更低...

2019/06/14     2606 看全文 〉

《老協珍熬雞精》開箱試喝分享

老協珍熬雞精(滴雞精升級版) 開箱試用老協珍熬雞精分享先來詳細介紹一下 此產品 ~ ​ ​ 商品介紹老協珍以傳承八十年的熬工法，讓傳統滴雞精營養成分完全釋放!精粹上等老母雞深層精華，以天然複方慢工細熬...

2019/06/13     5368 看全文 〉

分享好吃又營養的果乾喔

以前常收到東南亞的芒果乾伴手禮，我個人沒有非常喜歡，主要還是擔心品質以及熱量問題，更怕有加入化學添加物來提升口感的，所以也不太給小朋友吃

2019/06/13     1069 看全文 〉

全聯就能買到的「福記新品鳳梨苦瓜排骨」，營養好吃快速上桌

​{美食體驗}轉角全聯就可以買到媽媽的美味料理「福記新品鳳梨苦瓜排骨」，蔭鳳梨讓湯頭清爽回甘充滿果香，苦瓜軟嫩排骨多汁，完全就是地方媽媽的救星啊！之前分享了懶人晚餐法，就是在全聯就買得到的『排骨酥湯』...

2019/06/07     7446 看全文 〉

看懂關鍵營養，才能吃出健康！

作者：照護線上編輯部平時醫師在門診最常被詢問的一句話就是：「醫生啊！我要怎麼吃才對啊？是要多吃什麼才好，又要少吃哪些東西呢？」沒錯！大家每天都要吃東西，最關心的也是吃，究竟怎麼吃才健康，讓我們看下去。...

2019/06/04     2354 看全文 〉