燥熱

更年期幾歲開始、症狀怎麼舒緩？中藥茶飲＋足三里盜汗穴位，中醫師全攻略

不論男女，更年期是人的一生中必經的過程，而對於女性而言，更年期在中醫病名為「絕經前後諸症」，意即停經前後的症狀。古籍中提到......

3 個月前     1241 看全文 〉

更年期可以吃聖潔莓幫助情緒穩定嗎 會不會有副作用 求推薦

最近媽媽進入更年期，情緒起伏很明顯，變得很容易很煩躁，講話口氣很衝，但過沒多久又會反過來覺得自己太小題大作，晚上也是翻來覆去睡不太好，一直喊很燥熱，看網路上說聖潔莓這對這種狀況有幫助，甚至有人說更年期...

7 個月前     201

補體虛反而變上火！這些食材是燥熱黑名單，5種常見藥膳寒熱屬性一次看

要如何延緩老化？生病、生活習慣不佳、飲食無節、缺乏運動、睡眠品質差的人，都在加速老化過程；採取行動關心自己的健康，就能盡量減少加速老化的風險，維持正常衰老的平和體質……

8 個月前     3340 看全文 〉

便秘好困擾？中醫花草茶助攻 解決「卡關」窘境

根據台灣健保署資料，國人每年吞下超過4.6億顆便秘藥，成人中約3成曾受便秘困擾，女性甚至有報告指出高達8成一生中曾經歷過便秘的不適。許多人形容「蹲廁所像打持久戰」、「感覺肚子像塞了一顆石頭」、甚至因為...

11 個月前     3877 看全文 〉

大家都從什麼時候開始喝養蔘飲？

想問問有喝人蔘的媽媽們～都從什麼時候開始喝？持續喝多久呢😁前陣子白天會很愛睏，全身都重重的用咖啡或紅牛也只能撐一下到了晚上身體反而會變得加倍疲倦聽長輩建議開始試試看人蔘飲補氣喝了兩個多月，精神、氣色...

2025/06/17     3223

有媽媽也是有便便困擾的嗎?

因為不愛喝水的關係，加上體質燥熱，長期有上廁所的困擾 😭記得懷老大時，醫生接生完還特別叮嚀我，要記得去處理我的……痣先生 > <看了這款青汁，想說可以幫助排便有點心動但又怕味道無法接受🥺不知道有人...

#苦茶油推薦 入冬燥熱體質食補分享

一到冬天就想吃進補料理但我家老公的體質比較燥熱所以我們家就不吃麻油料理​因此我們家的冬令進補都是用比較溫和的苦茶油做料理今年小妹說也想做苦茶油料理來跟我請教 分享給小妹 也順便分享給大家​最常見的還是...

2024/12/11     603

今天好充實

6/25今天早上預約了芳療，老師是用經絡按摩的方式，所以按得很深層，本來以為最痛的部位是腰，但她說反而是四肢比較難忍耐，而且我的腰和臀都塞住了，所以按腿也特別痛。然後顴骨的地方平常應該是不痛的，但如果...

2024/06/25     134

好物推薦

不知道大家有沒有聽過Dollbao家的商品？今天我想分享我自己用竹纖涼感巾的使用經驗。大家都知道其實寶寶是很怕熱的，再加上我住在台南，幾乎是冷氣不能停的地區。小朋友一熱就會搞筋（台語）然後身上還長熱疹...

2024/04/23     161

美好新生活❤BOSCH 沸石洗碗機｜完美「乾」+「淨」 百人體驗活動

身為職業家庭煮婦，雖然平日要上班，下班之餘仍希望自己準備晚餐，以照顧全家人的健康。但一餐吃完後，總是有許多鍋碗盤瓢要洗，加上清潔廚房及拖地，一連串下來至少耗費2小時。小孩總希望晚餐吃完後，媽媽能陪他玩...

2024/03/20     499

快樂育兒神隊友｜BOSCH沸石洗碗機-完美乾+淨熱力學體驗活動

洗碗是每個家庭每天必不可少的家事，不論是餐前準備或是在享用餐點後，都會使用到許多鍋碗瓢盆及餐具面對油膩的鍋碗瓢盆及乾掉的殘羹剩飯，真的只能嘆氣，認命地開啟熱水浸泡後再來手刷，為了要清洗乾淨，每天總會耗...

2024/03/20     236

婆婆總說腳很冷怎麼辦

過完中秋天氣也逐漸轉涼，雖然沒這麼燥熱了，但⋯婆婆這幾天老毛病又犯了，腳都會覺得冷，有考慮過泡腳機或是桑拿桶⋯但擔心裝水或機體太重、整體太大不好收納真的不太方便⋯想問看看各位媽咪家中有長輩也有相似的困...

2023/10/11     1007

助眠的晚安粉

原本就淺眠的我，在寶寶出生後更是沒辦法睡覺。銷假上班，更是面臨蠟燭兩頭燒的窘境！聽說芝麻可以助眠，可惜有些燥熱，體質敏感的我，常感到口乾或嘴破。剛好有機會接觸到健康長行享睡晚安粉，包裝是沉穩的藍色系，...

2023/09/11     175

坐月子一定要喝中藥嗎？喝了身體燥熱狂流汗，吃「這些」能緩解

有收到坐月子的媽咪很苦惱地說，「水跟湯已經喝很多了，還是一直覺得鼻腔口腔很熱，一直流汗，該怎麼辦？」......

2022/09/30     9916 看全文 〉

《試用舒摩兒系列》

產後哺乳造成荷爾蒙失調，私密處容易乾澀特別現在產後容易燥熱，洗澡後再用青春露，它模擬女性天然分泌劑型使用起來舒適自然，讓私密處保持豐潤緊實，舒摩兒的青春露創新模擬女性天然分泌劑型，添加乳酸更能提升私密...

2022/06/19     133

失控後的解脫，便秘的影響很大阿...

今年很多事情都非常失控像是冷氣費爆表，可能是因為疫情在家工作的關係比去年多了一個幅度，有人也有這種感覺嗎？而且體內的燥熱也跟著爆表，即使吃很多冰涼的食物也無法紓解有聽過一個說法是：吃冰無法補充水分，吃...

2021/10/26     174

轉文-更年期潮熱紅是什麼？症狀會持續多久，要如何改善更年期症

更年期燥熱潮紅是更年期最常見的症狀，由於熱潮紅發生時，會導致全身盜汗，若是在夜間發生，常使睡眠中斷而造成失眠。甚至有些人出汗後畏寒，非常惱人，究竟要如何改善更年期症狀呢？ 文章轉自：https://m...

2021/10/25     11841 看全文 〉

如何有效調理宮寒

#如何有效調理宮寒月經少量是所有女生在意的問題那導致月經量少 最大的原因就是宮寒 宮寒顧名思義就是子宮寒冷那既然它冷了,我們就讓它熱起來最簡單的方式有三個⭐️中藥我個人是很推薦美舒安丸不像很多中藥會很...

2021/09/10     131

【食力】夏日燥熱沒胃口，試試用酸味為料理加點小清新！

「清爽一夏，就是要多一點酸風味！」夏天的炎熱使人容易疲勞或者胃口欠佳，然而，聞到酸酸甜甜辣辣的味道卻又讓人頓時流口水，彷彿有了食慾。難怪在夏季，泰國的青木瓜沙拉和冬蔭湯、越南的涼拌河粉，或是馬來西亞的...

2021/07/15     3428 看全文 〉