生產。壓力。恐懼。憂鬱

懶人燉飯失敗了QQ 有沒有簡單版食譜救救我

今天想試著做個懶人版燉飯，結果米放太多水加太少，差點變成乾炒飯😵‍💫邊煮邊後悔自己為什麼不老實拿鍋鏟炒一炒就好，誰給自己這麼大壓力啊哈哈哈想問一下有沒有媽媽們有成功過的懶人燉飯食譜，拜託救救手殘人...

2025/05/02     1559

I人的福音！「有社交距離」的線上媽媽教室

你是不是也會舟車勞頓為了一堂媽媽教室或是不愛參加實體活動，尤其像我這種I人媽媽🫣想輕鬆聽課用最自在的方式，最好還可以不用開鏡頭😅搜尋到「芳茲媽媽教室」主題是孕期營養＋追奶技巧線上課程免費報名還送禮...

每天工作壓力大，聽說Pico-K皮秒雷射對斑和毛孔很有感，真的有效嗎？

每天工作壓力大又要熬夜寫報告，加上常騎車風吹日曬，皮膚變得暗沉又有黑斑，聽說Pico-K皮秒雷射對斑和毛孔很有感，真的有效嗎？

2025/04/29     330

發現蘋果肌掉了，看網路上很多人說美特拉拉提效果很快，而且恢復期很短，很心動又怕效果不自然,還是音波比較適合？

最近加班比較多，壓力大熬夜，發現蘋果肌掉了，臉頰也凹了，整個人看起來很憔悴、很顯老。看網路上很多人說美特拉拉提效果很快，而且恢復期很短，很心動但又怕效果不自然。有人做過嗎？真的像廣告說的一樣立馬有感嗎...

2025/04/29     285

生完小孩後，小腹超難瘦朋友推薦Ronkyla容脂針，說比手術還溫和、術後也比較快恢復，媽咪打過這支嗎？

生完小孩後，小腹跟側腰整個變超難瘦，連穿衣服都很有壓力，明明飲食跟運動都有注意，效果卻很慢。朋友跟我推薦Ronkyla容脂針，說比手術還溫和、術後也比較快恢復，有媽咪打過這支嗎？它真的有差嗎？局部雕塑...

2025/04/29     327

人生大夢想沒有，炸雞有就好

在一個超普通的下午，突然覺得好想吃炸雞。完全不是什麼有意義的日子，壓力也沒有特別大，就是單純覺得好想吃炸雞配汽水哈哈哈哈明天再減肥

2025/04/29     130

第一次生產

從孕前檢查開始，就定期來找林醫師產檢，林醫師總是不厭其煩的回答我們每個問題，給予專業且超級親切的照顧，雖然醫師的門診總是大排長龍，卻從沒感受到醫師的疲累或不耐煩，臉上總是掛滿微笑，給人滿滿的安心感！最...

2025/04/28     886

購買休斯生醫 夜變纖　小小分享文😛

最近案子一個接著一個，腦袋每天都轉不停，結果變成晚上超難睡，早上又要早起上班，整個人真的超沒精神QQ後來是看到朋友推薦休斯生醫的營養品，說他們有什麼「專利水溶技術」，吸收力比別人好。我想說吸收才是重點...

2025/04/27     248

當媽後就變得很不容易入睡…

當媽後壓力比在工作時還大，一開始是對於各種動靜都會驚醒跑去確認，幾乎沒有熟睡幾天，當小朋友漸漸大了，淺眠的情況也沒比較好，再加上小朋友只要說一句什麼，比方在溜滑梯被其他小朋友踢了一下就會晚上焦慮到睡不...

2025/04/25     8107

能讓我安心賣二手機的台南新市通訊行推薦～

最近迷上手機攝影，看到三星有幾款手機拍照起來畫質很高蠻心動的，就決定來換一支新的但也因為原本用的那支蘋果其實狀況還不錯想說賣掉可以多少補貼一點換新機的預算一開始也不是很確定能去哪裡賣加上前陣子因為賣手...

2025/04/24     308

有沒有跟我一樣想生三胎的媽咪🙋‍♀️

🙋‍♀️有沒有跟我一樣～～想生三胎的媽咪呀！！！最近一直有那種「再生一個好像剛剛好🥹」的感覺～～但問題來了！！！老公完全不想再生啊～～～說什麼兩個就夠了、經濟壓力很大、他已經很累了之類的😮‍💨...

2025/04/18     3257

照顧生病的家人，有時候真的比想像中累很多

最近真的很有感，照顧生病的家人不是只有「做事」那麼簡單，情緒壓力也很大，尤其看到他們不舒服卻又幫不上什麼忙的時候，心裡真的會很無力。有沒有人也正在經歷這種狀態的？

2025/04/17     410

長期熬夜追劇，眼袋變超深怎麽辦！

之前生完小孩因為壓力太大，想要追劇放鬆，結果追劇追太兇，眼袋變明顯！每天都覺得自己好憔悴，真的很崩潰，跟老公討論後，有考慮去諮詢眼袋的手術，想詢問有人做過眼袋手術嗎？有推薦的醫生嗎？北部佳！

2025/04/17     204

最近保養反而越來越懶，但皮膚變好了？？？

以前超認真保養，每天瓶瓶罐罐排好幾步，結果皮膚還是亂長東西🥲最近真的太忙，保養變得超級簡單，洗臉＋一罐乳霜就去睡，結果竟然變得比較穩定？？？真的開始懷疑是不是以前用太多反而讓皮膚壓力太大😅

2025/04/17     168

換奶試喝卡洛塔妮星護羊 好驚喜！

最近幫寶寶換奶，試喝了卡洛塔妮的星護羊，真心有驚喜到因為我們家寶寶本來就是過敏體質，腸胃又比較敏感，之前喝牛奶常會肚子咚咚 晚上愛哭 很難哄過夜 媽媽真的壓力山大但這罐羊奶粉有加母乳寡糖跟鼠李糖乳桿菌...

2025/04/16     526

分享 私密處雷射後加外泌體

跟老公在性事上一直都蠻合得來的，有小孩還是很熱衷於親密關係>///<不過生產之後難免感覺有點鬆弛，也比較容易感染，還有色素沉澱我自己滿在意的，所以就跟老公講好，他出錢讓我去做私密處雷射雖然說雷射沒啥修...

2025/04/15     2188

最新電影《器子》讓我很震撼⋯身為媽咪，看得心很痛

剛看完《器子》，有點震撼。張孝全演一個爸爸，為了找回被販嬰集團奪走的女兒，花了十八年復仇。電影節奏很快，但我反而被那種「為了孩子，什麼都能做」的情緒拉住。身為一個單親媽媽，我懂那種「只有我能保護她」的...

2025/04/15     158

媽媽教室值得去嗎？還是上網查就好？

上週去菡生產檢看到媽媽教室的資訊，才發現原來有這麼多課程4月有母乳哺餵課程、5月是孕婦瑜珈，感覺都蠻實用的～其實我一直在猶豫要不要去上課，因為身邊媽媽們的意見超兩極有些人說超有幫助，尤其是第一次懷孕的...

2025/04/11     2270

產後痔瘡微創手術分享

生產後就是一個各種痛上身，宮縮、脹奶、導尿管讓解尿慢也痛懷孕後期跑出來的痔瘡也沒有縮回去 超級無敵不舒服⋯整個都跑出來腫到不行一開始想說擦藥就好了 但真的只能稍微抑止 大多時候還是超痛後來決定趁坐月子...

2025/04/11     921

禿賊「畫」髮避人耳目！台北MyHair醫師揭密：禿頭原因與改善方法

日前新北一名竊賊因為有嚴重禿頭問題，竟異想天開用麥克筆「畫頭髮」試圖掩飾，結果反而更吸睛，最後仍被警方識破。這則令人啼笑皆非的新聞，其實點出不少禿頭族群的心聲：不想被注意，卻總是難以忽視！台北MyHa...