生產。壓力。恐懼。憂鬱

增強體力的好幫手 台塑生醫固基飲

不曉得各位媽媽們有沒有肌力下降的問題呢？小孩上幼兒園後，開始跟社區幾個媽媽朋友約去健身房運動結果一動才發現自己跟以前差好多，一下子就累了生小孩前還很常跟老公到處去爬山健行走台北大縱走四五個小時都可以的...

2025/05/02     201

懶人燉飯失敗了QQ 有沒有簡單版食譜救救我

今天想試著做個懶人版燉飯，結果米放太多水加太少，差點變成乾炒飯😵‍💫邊煮邊後悔自己為什麼不老實拿鍋鏟炒一炒就好，誰給自己這麼大壓力啊哈哈哈想問一下有沒有媽媽們有成功過的懶人燉飯食譜，拜託救救手殘人...

2025/05/02     1554

I人的福音！「有社交距離」的線上媽媽教室

你是不是也會舟車勞頓為了一堂媽媽教室或是不愛參加實體活動，尤其像我這種I人媽媽🫣想輕鬆聽課用最自在的方式，最好還可以不用開鏡頭😅搜尋到「芳茲媽媽教室」主題是孕期營養＋追奶技巧線上課程免費報名還送禮...

每天工作壓力大，聽說Pico-K皮秒雷射對斑和毛孔很有感，真的有效嗎？

每天工作壓力大又要熬夜寫報告，加上常騎車風吹日曬，皮膚變得暗沉又有黑斑，聽說Pico-K皮秒雷射對斑和毛孔很有感，真的有效嗎？

2025/04/29     316

發現蘋果肌掉了，看網路上很多人說美特拉拉提效果很快，而且恢復期很短，很心動又怕效果不自然,還是音波比較適合？

最近加班比較多，壓力大熬夜，發現蘋果肌掉了，臉頰也凹了，整個人看起來很憔悴、很顯老。看網路上很多人說美特拉拉提效果很快，而且恢復期很短，很心動但又怕效果不自然。有人做過嗎？真的像廣告說的一樣立馬有感嗎...

2025/04/29     276

生完小孩後，小腹超難瘦朋友推薦Ronkyla容脂針，說比手術還溫和、術後也比較快恢復，媽咪打過這支嗎？

生完小孩後，小腹跟側腰整個變超難瘦，連穿衣服都很有壓力，明明飲食跟運動都有注意，效果卻很慢。朋友跟我推薦Ronkyla容脂針，說比手術還溫和、術後也比較快恢復，有媽咪打過這支嗎？它真的有差嗎？局部雕塑...

2025/04/29     315

人生大夢想沒有，炸雞有就好

在一個超普通的下午，突然覺得好想吃炸雞。完全不是什麼有意義的日子，壓力也沒有特別大，就是單純覺得好想吃炸雞配汽水哈哈哈哈明天再減肥

2025/04/29     125

孕哺兒膠原蛋白呵護自己，維持產後烏黑亮麗的美麗

生完寶寶3個月後，才有感覺身體的養分在流失變比較敏感容易紅紅癢癢，煩惱絲更是一把一把掉每次洗澡都要清好幾次排水孔不然水下不去 產後膠原蛋白推薦謝謝孕哺兒繼續照顧產後的我 @mamacare.tw 初潤...

2025/04/29     18498 看全文 〉

減少移動更安心！樂得兒產房讓生產過程更輕鬆

孕婦的生產過程可分為三個主要階段：入院待產（Labor）、生產（Delivery）及產後恢復（Recovery）。在傳統住院生產流程中，產婦通常需依不同階段的需求，經歷待產室等待、生產室分娩、恢復室術...

2025/04/28     12691 看全文 〉

第一次生產

從孕前檢查開始，就定期來找林醫師產檢，林醫師總是不厭其煩的回答我們每個問題，給予專業且超級親切的照顧，雖然醫師的門診總是大排長龍，卻從沒感受到醫師的疲累或不耐煩，臉上總是掛滿微笑，給人滿滿的安心感！最...

2025/04/28     877

儲物櫃訂造廠商,木櫃櫃桶訂造,收錢吧櫃子訂造廠家,家具收納櫃

儲物櫃訂造廠商,木櫃櫃桶訂造,收錢吧櫃子訂造廠家,家具收納櫃製造廠家手機：86-138-2368-2069史生  Wechat：13823682069  WhatsApp：13823682069  E...

2025/04/27     9079 看全文 〉

購買休斯生醫 夜變纖　小小分享文😛

最近案子一個接著一個，腦袋每天都轉不停，結果變成晚上超難睡，早上又要早起上班，整個人真的超沒精神QQ後來是看到朋友推薦休斯生醫的營養品，說他們有什麼「專利水溶技術」，吸收力比別人好。我想說吸收才是重點...

2025/04/27     238

睿睿一歲生日快樂！溫馨感謝孕醫團隊的照顧與陪伴

一位可愛寶寶睿睿一歲生日，感謝孕醫診所 黎惠波醫師與護理師的孕程照顧，並分享父母的感動話語，展現團隊溫馨與珍貴的回饋。

2025/04/25     18007 看全文 〉

當媽後就變得很不容易入睡…

當媽後壓力比在工作時還大，一開始是對於各種動靜都會驚醒跑去確認，幾乎沒有熟睡幾天，當小朋友漸漸大了，淺眠的情況也沒比較好，再加上小朋友只要說一句什麼，比方在溜滑梯被其他小朋友踢了一下就會晚上焦慮到睡不...

2025/04/25     8092

能讓我安心賣二手機的台南新市通訊行推薦～

最近迷上手機攝影，看到三星有幾款手機拍照起來畫質很高蠻心動的，就決定來換一支新的但也因為原本用的那支蘋果其實狀況還不錯想說賣掉可以多少補貼一點換新機的預算一開始也不是很確定能去哪裡賣加上前陣子因為賣手...

2025/04/24     296

H&B科技美妍:打造舒適、無壓力的美容體驗，從顧客需求出發

H&B科技美妍，一家致力於為顧客提供無痛舒適美容服務的工作室，近期接受了本報的專訪，創辦人Manis與Hazuki向我們詳談了他們的理念與服務特色。作為一位對敏感肌膚有深刻體會的創辦人，Manis在訪...

2025/04/22     3874 看全文 〉

降低沾黏、減少併發症，剖腹生產愛留意，婦產科醫師圖文解說

「曾經遇過一位三十多歲的產婦，由於前兩胎都是剖腹產，所以第三胎也是採用剖腹產。因為之前的剖腹產並未使用防沾黏醫材，因此在第三次剖腹產時，發現膀胱與子宮已經出現較嚴重的沾黏。」高雄長庚醫院婦產部產科黃坤...

2025/04/21     6310 看全文 〉

有沒有跟我一樣想生三胎的媽咪🙋‍♀️

🙋‍♀️有沒有跟我一樣～～想生三胎的媽咪呀！！！最近一直有那種「再生一個好像剛剛好🥹」的感覺～～但問題來了！！！老公完全不想再生啊～～～說什麼兩個就夠了、經濟壓力很大、他已經很累了之類的😮‍💨...

2025/04/18     3156

照顧生病的家人，有時候真的比想像中累很多

最近真的很有感，照顧生病的家人不是只有「做事」那麼簡單，情緒壓力也很大，尤其看到他們不舒服卻又幫不上什麼忙的時候，心裡真的會很無力。有沒有人也正在經歷這種狀態的？

2025/04/17     405

長期熬夜追劇，眼袋變超深怎麽辦！

之前生完小孩因為壓力太大，想要追劇放鬆，結果追劇追太兇，眼袋變明顯！每天都覺得自己好憔悴，真的很崩潰，跟老公討論後，有考慮去諮詢眼袋的手術，想詢問有人做過眼袋手術嗎？有推薦的醫生嗎？北部佳！

2025/04/17     196