產後，肥胖

產後必備，推薦分享給產後哺乳的吃素媽咪，讓哺乳順暢不卡卡

恭喜Jill Ni姐姐完成任務啦萌萌噠的小菜包出生囉👩‍🍼作為新手媽媽的Jill Ni姐姐從孕前到產後最在意的就是哺乳計畫因為身邊有很多親友分享脹奶的痛比生產的痛還要痛上好幾倍加上姐姐的媽媽當年奶...

2024/11/08     29353 看全文 〉

腦麻兒症狀有哪些？一表詳列腦麻兒初期警訊！懷孕、產程、產後腦麻特殊徵兆一次看

腦麻兒注定一生走上荊棘路嗎？據「三立新聞」報導，6歲的恩馨雖是早產兒，但父母一直以為女兒很健康，卻在一次住院時被醫生發現孩子缺氧，有腦性麻痺的情......

2024/11/07     11004 看全文 〉

【2024參觀】近板橋府中捷運站的月子中心～怡寶產後護理之家

因為懷孕在家閒著也是發悶，很謝謝隊友的辛勞與體諒，讓我可以無後顧之憂的在家休息！所以！我一定要秉持著能躺就不要坐，能坐就不要站～(●'▿'●)不辜負隊友的用心，必須要好好的把握能耍廢的這段期間，我才可...

2024/11/07     14146 看全文 〉

大幅度減重好處多？仔細評估減重治療才能健康瘦，胃腸專科醫師

「有位30多歲的男士，平時很喜歡打籃球，但是因為肥胖的關係，運動後容易膝蓋痛。」彰化基督教醫院胃腸肝膽科吳東龍醫師表示，「另外，因為健檢發現有重度脂肪肝且肝指數異常，因此患者希望可以減重。」經過討論後...

2024/11/07     4733 看全文 〉

推薦赫本朔身衣

第一胎產後其實一直在看塑身衣，找尋很久後來找到了「赫本」。於是打電話預約來了解，接待服務員「Ivy」，非常耐心跟專業的幫你量身解說，體驗後他們材質是給燒燙傷的病患穿的材質透膚又透氣，不怕悶。還沒試穿前...

2024/11/06     242

分享-悠之家產後護理之家入住心得

孕期就做足功課的孕媽咪我，當天參觀完悠之家當天就下訂！CP值高且櫃檯的服務人員態度很好，不會強迫推銷也不會因為你當天沒下訂就下一秒變臉🤣10/4生產完在樂寶兒休息三天後，無縫接軌的直接上樓，護理師協...

真心大推赫本塑身衣✨重拾媽咪自信心🤩

在懷孕的時候實在是盡情的大吃大喝，造就了現在就算已經生完了，身上還是有鬆垮垮的游泳圈、然後體態也變得很肉感，原本可以穿的短褲全部都拉不上去、釦不起來⋯對於愛漂亮愛拍照的我來說，真的是打擊太大了😭😭...

2024/11/05     187

月子媽必備MIDORI美多莉高風速溫控負離子吹風機 開箱實測

雙11 超殺優惠 最低原價6折~6折~6折~ 試用免費~只到2024/11/13 🤑出國/留學/媽咪月子🤑吹乾頭髮神器來囉~日本美多莉超高速負離子吹風機 快速吹乾頭髮 只要3分鐘!!!商品介紹🛒...

2024/11/03     23228 看全文 〉

產後推薦哪些保養食品可以加強寶寶營養補充

請問各位有經驗的媽媽產後比較推薦哪些保養食品啊因為希望之後可以親餵不想要成分太複雜或是有疑慮的食品想要同時幫助到自己以及寶寶營養的補充品大家會推薦什麼呢?

2024/11/03     498

手作鍊DIY

#悠之家產後護理中心媽媽教室手作鍊

2024/11/02     356

黑白圖卡DIY

看到#悠之家產後護理之家 育嬰室的小推車左右兩側的黑白圖卡是用貼的，所以靈機一動～黑白圖卡自己簡單做👍🏻可以貼在芬蘭箱左右兩側！我真聰明😜#黑白圖卡 #手作

2024/11/01     436

最新研究發現糖果對肥胖影響小於其他超加工食品

撰文＝郝致琪隨著超加工食品（UPFs，Ultra Processed Foods）取代「垃圾食品」成為公共衛生倡議者關注的新目標，超加工食品對健康的影響也越來越常成為研究題材。喬治城大學商業影響中心（...

2024/11/01     1958 看全文 〉

關於健保卡

關於健保卡申請，單純囉嗦一下！前提：前陣子幫寶寶報戶口時，戶政有順道幫我們申請有照片之健保卡（補上傳照片）依附投保於爸爸，爸爸當天很單純告知公司此事。昨日想說寶寶的寫真已完成修片，準備補健保那上傳照片...

2024/11/01     284

產後按摩-心之悅翎

我是自然產，沒想到生小孩要這麼用力，寶寶出身後我也虛脫了，休息後發現全身無比痠痛。過沒多久開始親餵寶寶和擠奶，導致肩頸僵硬，還有痔瘡讓我措手不及，身心整個崩潰。超級推薦心之悅翎的客製化按摩，老師們都是...

2024/10/31     7760 看全文 〉

萬聖節🎃

Halloween寶寶照應景一下#悠之家產後護理中心

2024/10/31     287

產後就此與瑪麗蓮結下不解之緣

產後就此與瑪麗蓮結下不解之緣和宥頤之間的緣分，一晃眼也七年了，從第一胎產後、第二胎產後、再一直到現在小孩長大了，因為有著宥頤溫暖親切體貼的服務，緩解了產後蕁麻疹發作的無奈、以及救回產後鬆散的骨架和肌肉...

2024/10/30     8246 看全文 〉

調整夜奶

各位新手媽媽如何調整夜奶？目前孩子剛滿月，想調整睡過夜#悠之家產後護理中心 新生兒寫真

2024/10/30     281

台中全身按摩推薦！一樂日式按摩，忙碌媽咪的身心靈救星！

印象中去年底感嘆時間過好快的時候莎娜甚至還沒一歲沒想到轉眼間再過四個月就要兩歲了賽歐也已經三歲了，正是那個調皮搗蛋、充滿十萬個「為什麼」的年紀三歲的小男孩真的是精力超級充沛！儘管下午已經帶他去公園放電...

2024/10/29     4467 看全文 〉

睡眠困擾會影響到瘦身嗎?

距離生產完已經有3年了但身材還是回不到產前因為要帶小孩還要上班能運動的時間有限所以在飲控方面算蠻認真的不管是168、221餐盤或是韓國流行的食譜都嘗試過但效果都不太理想真的覺得蠻沮喪的...很懷念自己...

2024/10/29     8172 看全文 〉