產檢。體重。

求推薦預防塞奶的好方法 有媽咪吃過LC40嗎

目前整個孕期已經來到後期~再過沒多久就要準備卸貨了身邊的媽媽朋友們都建議我如果要餵母奶的話，孕後期就要開始補充卵磷脂，這樣產後也比較不容易塞奶，產檢時醫生也建議我可以開始補充卵磷脂了可是看了幾個牌子的...

2022/07/05     178

分享台中孕婦按摩心之悅翎心得

當時生完大寶產後 五個月時塞奶，不知如何是好，突然想到在台安在坐月子上課得知心之悅翎，所以就趕緊跑來急救塞奶處理，第一次忘記預約，真揪，但他們還是緊急處理，讓我快速得救，重點過程不會痛。接著本身容易腰...

2022/06/30     136

#分享 NMN連喝30天心得分享

覺得NMN真的是一個好東西卻好像看到網路上沒什麼人分享？想要簡單來推薦不管你是每天都覺得活得很累或是你對變老很恐慌還是代謝真的很差我覺得NMN真的都很適合起先聽過NMN是一個當醫生的親戚推薦說是補充N...

2022/06/29     383

悠閒擠奶時光

這兩天寶寶喝奶速度有比較快了，體重也超過原本出生時的體重，太棒了！我也開始有悠閒擠奶的感受，一邊吃紅豆紫米粥，一邊看雜誌，擠奶完可以再休息幾分鐘，等寶寶來房間喝奶🥰😘#新莊悠之家產後護理之家

2022/06/26     97

飲控健身是不是沒辦法瘦局部？

認真減肥了一段時間雖然體重體脂有降但我的大腿依舊粗大而且不是那種肌肉的粗是認真肥肉的粗…看來要繼續這樣瘦腿是不可能了有別的方法嗎？

2022/06/21     108

出生體重低於2500公克，身高發育恐輸在起跑點

出生時體重2460公克的小文來看兒童生長發育專科時已經12歲，身材相當瘦小，僅有130公分、24公斤；聽小文的媽媽說，小文飲食狀況不好、愛偏食，也不愛運動。但明明爸媽的身高體重都很標準，實在不懂到底哪裡出了問題？

2022/06/17     32999 看全文 〉

赫本塑身衣

產後決定封肚的我，在這次生完第三胎後決定嘗試朔身衣，大家都知道市面上有著許多玲琅滿目的產品，幾千到幾萬的都有，我本身皮膚並不是很好，所以想也不想先生就說，那你要穿就穿好的吧，當下其實心中還是猶豫，畢竟...

赫本塑身衣真心推薦

我是第一胎就胖了22公斤的媽媽，產後買過各式各樣的現成塑身衣，但現成的塑身衣根本不合穿，不是肚子太緊就是手臂太鬆，而且材質又容易悶熱，穿沒幾小時就開始皮膚癢，最後也只能收在衣櫃深處的某個角落。而我的體...

2022/06/02     140

赫本塑身衣實穿心得

產後看著自己肉肉的身材，真的是無語又頭痛。雖然體重有慢慢地下降，做完月子少了十公斤左右，但體型看起來還是很肥厚。之前因為沒接觸過塑身衣，所以不知道除了努力的運動外，還有什麼方法可以加快。剛好之前有朋友...

2022/06/01     162

孕期體重增加多少才算正常?

一、孕婦合理的增重範圍 台灣國民健康署建議，孕期較為合理的體重增加範圍介於10至14公斤之間；若懷有雙胞胎，該範圍介於15至20公斤之間。 懷孕期的體重控制很重要，體重過輕或過重對孕婦及胎兒都不好，且...

2022/06/01     15846 看全文 〉

板橋三民菡生月子中心優惠

今天回三民菡生產檢，剛好有空檔了解樓上的月中方案本來是娘家媽媽想幫我們省錢要幫我坐月子但又擔心不小心染疫傳染我們，決定自己先在我家住2週這段時間讓我就和寶寶先住月中，等回去再讓媽媽幫我調養原本擔心住月...

2022/06/01     220

該買體脂計嗎

自從生完小孩身材就回不去了最近準備嚴格督促自己瘦身因為家裡的體重計是傳統指針式的那種 指針常會跑掉每次量體重都要手動把指針歸零 實在有點麻煩考慮要不要買一台體脂計 比較方便請問預算3千以內的話 有推薦...

2022/06/01     690

心之悅翎推薦

懷孕身體有多大的巨變，生過孩子的媽媽都懂得！我遇到很善良的醫生，跟他說「懷孕已經胖了十多公斤！是否要克制😳？」蘇醫生：「媽媽懷孕前比較瘦！很有本錢可以胖」這麼安慰人心的暖男醫生我就放心的繼續吃到生產...

2022/05/31     134

赫本塑身衣實穿心路歷程之露肚裝我來了

當我在備孕的時候就已經開始在關注產後的瘦身產品了，舉凡是妊娠霜、塑身衣都有在查資料，因為我是個非常愛穿露肚裝的人，我知道在我生完孩子之後肚子絕對沒辦法看，如果不想辦法瘦下來我大半櫃衣櫥的衣服可就沒辦法...

2022/05/28     148

產後穿瑪麗蓮塑身衣的感想

當初懷孕時看到網友分享產後的小腹很難瘦，還有腹直肌分離的問題，才開始查詢塑身衣，發現瑪麗蓮這個品牌。之前還沒接觸過塑身衣的我，一直覺得塑身衣就是厚重悶熱又難穿、難看的衣服，直到門市人員展示瑪麗蓮和其他...

產後痔瘡手術找大醫院還是專門的診所？

大概在懷孕中期的時候，發現小菊花附近就多了一顆東西，有時候會痛產檢的時候醫生說是痔瘡，教我每天溫水坐浴會比較舒緩，等產後再看看它會不會自己消失結果當然是沒有，而且坐月子的時候因為婆婆的愛心吃得太補，整...

2022/05/19     183

年紀越大越難瘦？

不知道是不是代謝變慢的關係除了體力變差外，三餐正常吃還是會變胖利用假日去運動體重也沒變化明明以前稍微運動一下就會瘦回來也很羨慕一些女星，像是呂文婉跟我年紀差不多但身材還是很苗條，不知道怎麼維持的大家也...

2022/05/17     1138

量子醫學醫美診所丁醫師評價如何?

生產完快2年,雖然有恢復到產前的體重但還是一直腰身瘦下來整個奶也縮水下垂之前有網紅分享在量子醫學醫美診所做抽脂豐胸網紅給總院長手術?想要了解總院長丁醫師評價如何?

2022/05/16     230

顴骨越老越突出，要削骨嗎？

這一兩年工作忙、疫情影響生意、生小孩、顧家庭老了好多…臉型以前是膨潤的現在覺得變好刻薄消瘦…尤其顴骨變得更突出但是體重沒有變 好奇怪＠＠最近在想要不要去削骨把臉型修得順一點好看點各位有經驗可以分享嗎 ...

2022/05/12     147

[懷孕] 到底孕期有什麼辛苦？孕婦的身體真的是地表最失控物種

人生至今懷了兩次孕，雖然我算是很健康又很順利的孕婦但不得不說懷孕真的是一件辛苦的事情，孕婦真的有好多好多難言的痛苦啊！而且最難過的是......這些都是正常的啊～～～～懷孕兩次讓我發現，真的每一次懷孕...

2022/05/12     24475 看全文 〉