疲勞

即將滿30 生完小孩消化系統、體力變差

常常覺得自己還年輕但殊不知生完小孩，身體跟精神大不如前🥲以前出國可以走一整天沒問題，現在走不到一個下午就覺好累==需要更多的睡眠、早點回飯店.....尤其消化系統變慢，常常覺得便便卡卡💩以前可以熬...

2025/02/23     331

天然萃取的保健食品真的比較好嗎？

最近開始在研究保健食🤓🌿天然萃取跟🧪化學到底有什麼差別呢以前買保健食品，我都是看方便品牌、價格，不會特別挑成分，結果吃了幾年感覺在吃心安的，實際的效果與感謝都沒有很明顯，尤其自己與先生帶孩子又上...

眼睛乾澀與疲勞怎麼辦？乾眼症 7 大症狀和治療方式

現代生活方式改變，乾眼症成為常見的眼部問題。無論是因長時間注視螢幕、環境因素還是身體狀況，乾眼症都會影響日常生活。本文提供乾眼症全面指南，包含乾眼症症狀、原因、治療方法，玻尿酸鈉幫助改善眼睛乾澀與疲勞

2025/01/15     6777 看全文 〉

美國新創用超馬選手的腸道菌開發出新世代益生菌

撰文＝郝致琪你有想過運動員的腸道菌可以用來開發成保健品嗎？美國新創生技公司FitBiomics發現，擁有過人體能的運動員體內可能存在特殊的腸道菌群，以幫助他們進行高強度的訓練，於是將運動員的消化系統中...

2024/12/19     3572 看全文 〉

吃B群真能提振精神？醫示警：常吃竟有這「嚴重」副作用

維生素B群是人體必備的營養素，能維持人體能量代謝、神經功能的正常。聯青診所副院長蘇聖傑表示，隨著生活節奏的加快，越來越多現代人......

2024/12/18     17993 看全文 〉

AI植髮！植髮機器人真能取代植髮醫師？

科技日新月異，AI人工智慧的浪潮也走入醫療產業。如今，AI機器人更可以融入手術之中，協助外科醫師執行複雜的手術。那麼，由機器人進行植髮有哪些好處？與醫師手工植髮相比，會比較好嗎？MyHair生髮植鬍診...

2024/11/14     162

不是「眼睛疲勞」而是「青光眼」，急性青光眼症狀、原因

根據統計，青光眼是全球導致失明的第二大原因。青光眼開始傷害視力時，是從「餘光」部分開始侵襲，眼睛中心視力還是看得很清晰，多半只是覺得「眼睛很累」或「眼鏡度數不夠」…以下 6 大高風險族群，要特別注意！

2024/10/28     6501 看全文 〉

備孕三年失敗，求問茂盛看診及補助問題...

結婚後一直很不解的是為啥女方好像什麼都比較需要聽男方家這件事好像女生有自己意見，婆家就會一直不斷有討人厭的聲音== 自從嫁過來台中有好多需要適應的地方整個環境到生活習慣還有人相處都讓人好疲勞…雖然是沒...

2024/10/22     4268

來一杯有儀式感的下午茶 全聯紐西蘭進口鮮乳

最近迷上喝下午茶的儀式感了老公去上班，小孩去上學一個人在家裡做完家事滿累的就來一杯鮮奶茶，配一點小點心會讓我的精神好一些也讓疲勞的生活多了精緻的儀式感​順便跟大家分享我最近買到紐西蘭進口的紐牧然鮮乳因...

2024/10/09     184

芙曦中醫看失眠的評價好嗎？

每天在外忙一整天 身體很疲勞 但就是睡不著吃保健食品、數羊、聽ASMR、在床上打滾 疲累的身體還是不允許我睡覺 怕成癮不想吃安眠藥 想要中醫來看看 有在google評論先找評價比較高的診所雖然留言很...

2024/10/08     155

[生活]一錠清涼【布緯 Organic VerMints有機薄荷糖】Cindy開箱分享

一看到鐵盒就覺得超好看啊，好吃好看也實用。太便攜直接帶去旅行😁講究有機蔬食、素食者、喜歡薄荷、愛吃糖的都看過來～這是個不同一般的有機薄荷糖🤩布緯Organic VerMints有機薄荷糖雖然名稱是...

減緩懷孕期眼睛的疲勞感

跟先生一直有二胎的打算，我也很順利的懷上寶寶最近有個困擾就是，因為我工作需要大量的接觸3C產品自從懷孕之後，覺得眼睛非常容易累很影響我平時的工作狀態，所以掛了眼科下班後去找醫生醫生說懷孕期和哺乳期的媽...

2024/09/01     4133 看全文 〉

小兒利撒爾葉黃素乖寶寶凍開箱分享

最近買了小兒利撒爾的葉黃素乖寶寶凍，想跟大家分享一下心得一開始會選擇這個是因為我家小朋友常說眼睛看不清楚，讓我很擔心就帶他去看了眼科，結果說有輕微近視目前還不到要戴眼鏡的程度，但要多注意小孩子眼睛的狀...

2024/08/19     1183

醫師解析⟫雞精功效新發現！肌肽改善腦部記憶、認知機制一次看！

現代人處在高壓環境，家庭事業兩頭燒的結果，讓大家長期處在疲憊狀態，也使得台灣有17%的民眾有失眠困擾，過去在門診更遇過許多因輪班日夜顛倒或生活繁忙壓縮到睡眠時間的民眾，其實睡不好不僅影響精神和體力，也...

2024/08/12     4036 看全文 〉

有吃有差！陽明生醫 晶亮凍PLUS

之前只有我們家爸爸在吃葉黃素，他自己吃是滿有感的直到最近我跟小朋友也想跟著一起補充保養因為發現可能最近要處理的電腦文書較多，眼睛疲累感越加明顯我兒子是現在9歲，因為寫功課跟喜歡看一些知識型影片想說也可...

2024/08/10     1133

育兒後保養越來越懶...請益各種法寶

從一開始懷孕時就聽到很多媽媽分享自身產後身體的變化.....從產後掉髮到身體的膠原蛋白與鈣質的流失等等的一開始剛生完一個月身體狀況還不是很明顯因此也沒想太多也不信邪總覺得也不會那麼嚴重等發生遇到後再說...

2024/08/07     362

🚗台南｜虎山渡假村 #親子景點 #夏天玩水

一年四季都很適合去的好所在🌞夏天可以玩水💦冬天泡湯更享受♨️大人泡湯放鬆～小孩玩水開心有溫泉池、藥浴池、茶湯池、水療池🚿其中特別的是藥浴有艾草香味🌱和松柏嶺烏龍茶湯池有濃濃茶香🍃這裡竟然還有...

百貨專櫃抗UV兒童太陽眼鏡團購最優惠

EyeFans眼鏡全程MIT台灣製造且通過多項檢驗合格🫡使用PC耐衝擊&UV400抗紫外線安全鏡片🌞UV400可以抵擋99.9%以上的UVA/UVB(紫外線)🌞高彈力柔軟橡膠材質，可凹折、耐用不...

重度電腦使用者，澤山葉黃素 擺脫疲勞感

?‍? 芽媽的工作長期需要坐在電腦前，常常感到疲勞不適和乾澀，甚至有時候還會嚴重到需要一直眨眨擺脫不適。再加上芽爸爸工作是需要在戶外工作，暴露在烈日下更需要特別保護晶亮。且我們兩個下班後也是常常需...

2024/07/08     3672 看全文 〉

在悶熱的天氣也能打起精神的好幫手~西西里檸檬咖啡禮盒~

好姊妹真的是太懂我需要什麼了TT最近因為天氣太熱太悶感覺精神上的疲勞感好難消除~我的好姊妹得知這件事後就馬上買一盒歐客佬的西西里檸檬咖啡禮盒給我今早收到的時候真的是很感動啊馬上懷著開心又感謝的心情打開...

2024/06/26     117