瘦身。哺乳。營養

補充孕期營養靠這瓶~沛納妃女性綜合維他命

進入懷孕中期，原本的營養品快吃完了，於是我開始搜尋有沒有其他口碑不錯的孕婦維他命，考慮做搭配以確保寶寶獲得足夠營養，必須包含葉酸、鈣、維他命D……等，發現沛納妃女性綜合維他命1天只需吃1顆，一次補充，...

一歲後打算換喝舒兒優

寶寶從出生開始都是喝母奶，一方面是覺得對寶寶營養另外一方面當然也是因為省錢錢～～想說要滿一歲，也有搭配副食品了，媽媽我也累了，所以想讓他試喝看看一般的成長奶粉。有在網路上看到，可以多趁這時候補充像是葉...

2024/07/17     357

沛納妃綜合維他命

平常外食加上沒有吃營養品的習慣，所以懷孕後突然要補充這些實在不習慣，且要吃的太多了，所以常常懶得吃或忘記吃，還好沛納妃綜合維他命只要一天一顆，省去瓶瓶罐罐的困擾，一次就能補充24種營養成分，而且10種...

乳清蛋白也適合老人家？不能只有我知道！

最近工作真的超級忙每天進公司都被交派新案加班加到快不成人形但爸爸的生日快到了身為家中唯一的女兒還是要拉著老公一起回娘家慶祝原本就有預想好老爸年紀大每次買禮物都讓我拿去退這次打算送實際點的雞精、保健食品...

2024/07/16     3790

雙寶媽咪的哺乳日記：奶量不足→追奶成功→供需平衡

生下雙寶姐妹後，從在醫院開始到在月中坐月子期間，都一直在想辦法提升奶量，希望能供給兩個寶貝充足的母奶，因此月中的月子餐都乖乖的吃光，也儘量補充湯湯水水，但奶量就是不多，因此上網找尋解方。某天在PTT媽...

2024/07/15     326

三年後～再當寶媽

事隔三年再當媽媽所有事情都要重新學起一樣手忙腳亂一樣時間不夠用不同的是情緒波動比三年前平靜了許多可以更冷靜的面對各種情況YES💪就這樣維持下去慢慢進步希望🍼🍼可以趕快追上來🤣#新莊悠之家月子日...

2024/07/13     256

推薦滿福產後護理之家

由於第一胎入住滿福就愛上了，所以懷第二胎時，就立馬找彤樺預約，懷孕期間有任何問題都能詢問彤樺，不得不說懷孕時記憶力真的很差，但她不厭其煩的都一一仔細回答，真的非常感謝她。這次二胎是雙胞胎，下訂時因為老...

2024/07/11     241

有去過像是康倍肌喚中心上過療程嗎？

最近在找肌喚中心有看過康倍的介紹，感覺蠻專業的可從身體功能評估去客製規劃營養補充或針對運動課程不知道有人去上過這類的療程嗎？可以給點建議嗎？或有其他推薦的中心？

2024/07/10     84

到底要產前隆乳還是產後隆乳???

好猶豫到底要產前先做好隆乳還是產後等胸部萎縮變小再做隆乳補救@@兩者分別有什麼好處或是要注意的事項嗎@@產前隆乳我自己是想說早作早享受啦><

2024/07/10     123

輕鬆獲得保護力，骨骼牙齒發育的寶寶營養品推薦｜澤山

下個月，大寶就要去上幼稚園了既開心期待之餘又害怕大寶帶壞壞回家，影響家中小寶小ǫ比怎麼辦?小ǫ比是時候需要每天補充初乳乳鐵囉~澤山小松生技公司依照全家人的健康規劃的保健食品，從乳幼兒、懷孕哺乳、中老年...

產後去做隆乳啦！放了女王波UP

應該大多數餵母乳的媽咪們都會遇到哺乳後胸部大走鐘的困擾我就是其中一個QQ所以在要讓小孩轉配方奶之前就有先跟另一半討論退奶後想要去隆乳的這個想法好在他能接受 還很認真的跟我討論、陪我去診所諮詢最後我是選...

2024/07/09     207

【little freddie寶寶果昔】 開箱

身為二寶媽，現在才認識little freddie這個品牌，這次試吃的「little freddie寶寶果昔🥤」，適合6個月以上的寶寶食用。 little freddie品牌倡導生機農業～所以他們在...

2024/07/09     197

❤️加了滴雞精的波堤寶寶粥❤️

妹紙4個月開始吃副食品都是我自己準備，從泥到粥，要花的時間也更多了。自己一個人帶兩隻去買菜到煮好一餐，有時候實在是好。累。啊！😵有醫師推薦的#波堤寶寶粥 實在是神救援💪他們家的寶寶粥是使用2-5m...

新莊悠之家月中心情日記

進入新莊悠之家月中的第十三天了，每天都有可口的月子餐補充營養，讓特殊時間的媽媽，可以營養滿分。

2024/07/08     130

推~土城樂心產後護理之家

第一、二胎坐月子我都選擇樂心，這裡離家近，樓下又有超商，離捷運站也近，大小寶出生剛好都碰到新冠疫情，所以訪客只限阿公阿嬤來訪，所以這時候住進樂心我很放心，不用擔心訪客過多而造成寶寶被傳染，若有朋友來訪...

2024/07/07     177

🚗闖關任務-小小勇士拯救木3島🚩

暑假第一天就馬上帶著佑佑到 #泰雅渡假村 這次參加2天1夜的團康活動💡👉The 4 Keys 2 Fun【解鎖鑰匙🔑解除小小勇士的封印🔓】\ 行程在這裡 / （Day 1）🌞伊拉~嗚 報到·...

請問有推薦的兒童益生菌嗎？

老公長期在外地，最近工作終於稍微鬆了一點，所以請了長假回來台灣，因為他想趁著這段時間跟孩子培養感情，所以會帶孩子出門玩跟外食，甚至常常是吃速食，想著這是他們難得的相處時光，我也當放鬆，所以就盡量不阻止...

2024/07/04     1251

產後我的大變身

在懷孕前，我的胸部很有料！但也許是兩胎都是親自哺乳，胸部就也隨之消風…以前的內衣完全沒有辦法再穿上去了，根本就填不滿！真的很讓我心碎…肚皮鬆弛的情況，生完第一胎的時候我還沒有明顯感受，但是生第二胎時實...

做醫美前先瘦身效果真的會比較好嗎？

做完醫美的朋友分享瘦完身再做醫美更有感看他的成果是真的不錯以前的雙下巴跟臉頰肉都不見了!!!但不知道是不是個案還是真的有差不知道大家怎麼看?

2024/07/03     165

產後給自己的禮物

🐻很開心在一場婦幼展看到赫本，當下雖然我沒有馬上詢問，但我心裏就記住赫本了，等我這胎生完一定要努力瘦身、雕塑，讓自己回去最好的身材。Thank you Michelle，我的台中顧問line 在聊天...

2024/07/01     163