瘦身。哺乳。營養

有洗腎很容易營養不良嗎?

我媽從洗腎開始到現在體力越來越差常常都胃口不好吃不下這狀況讓我很擔心我都會問他有沒有特別想吃什麼可以買給他但他就都說沒有他現在有變瘦讓我擔心他會營養不良我聽朋友說有洗腎就是病人本來身體就不能跟普通人比...

2023/04/19     67

大家有去台北減重診所的經驗嗎? 求推薦！

幾個月前我被查出有高血壓的問題...醫生建議我要控制飲食運動減肥如果我再一直胖下去會給心臟帶來負擔長期下來可能提高心臟疾病的發生率和血管的併發症這些脂肪從小陪我長大 我也不是沒有想過要減肥可是一直以來...

2023/04/19     83

推薦迎新中壢館產後護理之家

兔寶寶媽咪要訂要快喔~~~中壢cp值最高的月中懷孕前就聽說現在月子中心很難訂原本還想說現在月子中心選擇很多,應該慢慢找就好懷孕4個多月開始找才發現很多人剛領到媽媽手冊就在訂月中了!經過2周的參觀後,最...

3個月內瘦下8公斤!? 桃園台北減重女孩們絕對不能錯過

給有想減重的愛美又健康的女生們~因為有很多人問我 所以決定發篇文減重方式是醫師按照我的作息與身體狀況調整的所以我不會細說我吃了什麼而是給大方向先說我為什麼開始想減重以前高中的時候體重都還是正常的大概在...

2023/04/17     82

推薦土城滿福產後護理之家

一知道懷第二胎，就line慧玲預訂30天，回想2年前生完第一胎，入住滿福月子中心整體服務都讓我很滿意，月子餐也合胃口，離開月子中心後，有哺乳問題，也都很有耐心回復 ，讓新手媽媽的我不再恐慌！這次入住發...

2023/04/16     93

好想帶洗腎的家人出去玩耶!?

不曉得大家有沒有過帶洗腎的家人出去玩過呢?很想知道如果想要跨縣市去玩至少去玩個三天兩夜這樣是有辦法的嗎?因為我看我家人最近洗腎後身體除了感覺很虛弱外心情也會變得很鬱悶就想帶家人出去走走可是怕去太多天會...

2023/04/15     133

新莊悠之家日記Day9

生下2寶第12天，月子中心安排清潔人員每天打掃及收垃圾，另外會準備乾凈的2套哺乳睡衣、擦澡用的草藥浴包及房內清潔/整潔，一個禮拜換一次床單與紫外線消毒(看麻麻自己要不要而定)，重要的是嬰兒室很貼心的一...

2023/04/14     94

想養抵抗力 但寶寶挑食怎麼辦

想養抵抗力配方奶選啟賦好嗎?有需要再搭配其他的營養補充品嗎?真的為人父母才會知道養育小孩的辛苦…要上班賺錢還要因為小孩忙前忙後每個爸媽都想養出抵抗力好的小孩所以老婆很重視飲食均衡大概六個月就開始給一些...

2023/04/13     174

孕哺兒 小兒系列營養品 加入大樹藥局Line好友現領$200，再領折價券

當媽媽真的不輕鬆，從備孕、懷孕到產後都得補充滿滿營養，有了小孩以後又換擔心孩子營養有沒有均衡、上幼兒園容易生病、防護力夠不夠等等問題⋯育兒之路的營養交給孕哺兒就對了✨給孩子補充營養品，最怕的就是適口性...

問桃園私密處除毛推薦

最近逐漸解封，大家也都開始出國玩了，我雖然關在家很久，但好像也已經習慣了但這幾年帶小孩真的感覺心很累...老公不知為何，突然暖男大爆發，說籌畫好要帶我去東南亞海島玩，而且是單獨兩個人的久違旅行，超級期...

2023/04/11     7995

【QUAKER桂格】幼兒多力羊奶粉

一直以來都想讓寶寶試試看羊奶粉，能有機會可以試用【QUAKER桂格】幼兒多力羊奶粉真是太好了！因為寶寶都喝牛奶， 但並沒有固定只喝某牌，覺得她對奶粉不太挑嘴，所以想讓她試試看羊奶粉不過心裡卻還是隱隱擔...

2023/04/10     323

有沒有比斷食更快瘦小腹的辦法啊?

不知道大家有跟我一樣的困擾嗎??生完小孩以後體重一直在75kg上下遊走小腹明顯到有幾次搭捷運被讓坐內心真的無比尷尬><為了雪恥我開始斷食有次因為餓過頭上班差點昏倒同事說這樣身體營養不足要我不要再斷食了...

2023/04/10     158

💰錢錢 × 𝗖𝗮𝗿𝗹𝗼𝗶𝗻𝗲卡蘿琳 專利益生菌💙

一直以來我跟錢錢都偏向敏弱體質常常把自己抓到像是紅荔枝皮天氣轉換的時候更是不斷哈啾不停( ᐪ ᐪ )爸爸都說我們是爛體質母子檔身邊朋友看到後紛紛建議我們補充益生菌調理體質💡先前因為羊便便問題使用卡蘿...

試用【QUAKER桂格】幼兒多力羊奶粉1350g

很幸運可以試用【QUAKER桂格】幼兒多力羊奶粉1350g。 很大罐也～原本想說之前寶寶都喝牛奶， 可能不會接受羊奶， 每想到接受度蠻高的耶。 馬上咕嚕咕嚕喝光光。 這款標榜 添加純淨羊奶， 深海魚油...

2023/04/07     338

請推薦沒有腥味的滴雞精

我是一個孕吐很嚴重的孕婦，只要聞到一點肉味就會想吐，也都沒甚麼胃口吃東西，每次產檢都會被醫生唸...所以想找一些補品來補一下營養，最好是夠營養但分量不多的，上網爬文後發現很多媽媽推滴雞精，但我真的很怕...

2023/04/07     1465

新生兒奶粉大家都怎麼選？

寶寶一月出生，但自己奶量狀況不太理想看了很多關於寶寶所需營養的專欄，也想說母乳能給一點是一點但不夠的情況下還是要搭配幾餐配方奶因為看很多文章都說轉換奶粉很容易遇到不順或是脹氣問題而且我家寶寶之前也有發...

2023/03/31     169

美強生媽媽奶粉推薦

43歲高齡+試管+護理師，面對得來不易的寶貝，當然要選擇對媽咪好，也對寶寶好的產品。美強生媽媽奶粉有高含量的DHA也有添加益生菌，以及多種必需的媽媽營養素，適合像我這種懶人媽媽，早晚一杯補足孕期所需營...

2023/03/30     204

營養師團隊寶寶料理 童食樂鯊魚元寶

最近，我又解鎖吃大顆的寶寶水餃了唷對沒時間包水餃或是不擅長料理的媽麻，省了很多時間且也能10分鐘美味上菜來來來這款寶寶水餃還是跟ʙᴀʙʏ sʜᴀʀᴋ聯名款呢名字也很可愛，鯊魚元寶

使之覺醒，最近吃的很有感的膠原蛋白粉

懷孕中看到很多資訊都說要開始補充膠原蛋白 並且最好持續到哺乳期可以讓皮膚維持彈性(還看到說可以保持胸部彈性XD)因為不想產後面對自己皮膚各種疲乏就有認真開始吃使之覺醒的胜肽膠原蛋白粉大概已經二個多月了...

2023/03/28     200

米其林必比登江南美食春季新菜

小孩嚷嚷好久沒吃冠軍小籠包了!孝子的父母趕緊往 點水樓 報到^^除了美美的七彩小籠包，必點的原味小籠包大推~春季新菜 #煙燻河鰻 不同於鹹甜醬汁的蒲燒鰻料理，煙燻的烹調方式，讓鰻魚充滿了醇厚的香氣，令...