瘦身。哺乳。營養

產後塑身衣使用心得分享

我是一個今年三十五歲的媽媽，最近剛生完第二胎生第一胎的時候還年輕，所以身材就算有走樣在完全沒有靠產後塑身衣的幫忙之下也可以迅速的恢復以往身材但現在年紀也比較大了，新陳代謝已經不如從前生完後除了變得虎背...

2021/09/23     1678 看全文 〉

三方莊園（原美養莊園）轉動瑜珈gear yoga 推薦

三方莊園（原美養莊園）/轉動瑜珈gear yoga   之前到三方莊園（原美養莊園）就有發現轉動瑜珈gear yoga  然後約略看了一下課程就覺得蠻想要去上看看的剛好這天奇奇爸願意讓我放風  而且我...

2021/09/22     2086 看全文 〉

產後哺乳、生理期多久會來？網：不一定！兩個月到一歲都有可能

產後有在哺乳餵母奶的媽咪們，生理期多久會來呢？社團媽咪熱議：不一定！兩個月到一歲都有可能~

2021/09/22     8499 看全文 〉

吃糖也能吃得到營養～ACE機能Ｑ 美國牙博士棒棒糖

​我絕對是家人親戚朋友中公認飲食最龜毛的媽媽，糖果零食飲料我真的限制非常多，甚至平常吃的三餐也是一樣(如果是老粉絲一定也很了解～)每次聽到旁人跟我說，哎唷！吃一點點沒關係啦～都幾歲了還這樣不能吃什麼什...

2021/09/22     10008 看全文 〉

Nutribullet600w高效營養萃取機 團購倒數中

Nutribullet600w高效營養萃取機 🔥85折團購價➡ https://bit.ly/3jGnVVp倒數中～只到9/22在家也能輕鬆打果汁，不只是果汁機，製作抹醬、果昔、副食品．．都沒問題👍...

不吃這些就是沒童年！？ 營養師父母這樣說

想到童年你會想到什麼呢大部分的人除了想到玩耍之外最難忘的可能是各種的零食甜點吧 小萌娃滿2歲後開始會有其他家人很「友善」的想拿零食給小萌娃吃但都被我們婉拒了其實 #雅鈺營養師 從小就非常「不愛吃」這類...

2021/09/21     1900 看全文 〉

中秋節燒烤食譜 營養師教學健康吃

中秋團圓佳節又將來臨，團員的時節即便在疫情之下受到行動限制，但相信許多小家庭依然將以線上舉杯、共食與家人團聚，歡聚的時刻少不了國人最愛的燒烤美食，以及一年一度必吃的月餅、蛋黃酥等，連假期間更是享受季節...

2021/09/17     2089 看全文 〉

雀巢孕哺膠囊好嗎？

最近很常看到雀巢孕哺膠囊的廣告一顆補齊大部分營養很吸引人金魚腦媽媽就需要這種方便的設計最近申請試吃的贈品還送LINE POINTS最高50點所以上週有先申請了 不過還沒有收到想知道大家吃過的的心得

2021/09/17     105

207有酵青汁哺乳中的媽媽可以喝嗎？

上個月剛生寶寶結果姊妹來看我帶了兩盒DV的207有酵青汁給我說他們喝了覺得對身體很好但我跟我老公討論後目前是打算親餵這樣還能喝那個青汁嗎？

2021/09/17     194

宅在家沒曬太陽，小心行動力危機！持續為行動力注入關鍵營養

 長時間待在室內、久坐不動是現代人相當普遍的生活型態，由於缺乏鍛鍊，肌肉會在不知不覺中流失。疫情緊張的日子裡，大家外出活動的時間減少許多，運動量降低恐怕又要讓人少了肌肉，多了肥肉。 肌肉流失，除了影響...

2021/09/16     1628 看全文 〉

產後媽媽雕塑身材的最佳神隊友-維娜斯輕磅推推指塑身衣

從懷孕到生產真的是媽媽們辛苦的一個過程，相隔6年再度懷二寶，對於高齡產婦的我，不管是體力和精神都是一項考驗，不像年輕時生第一胎那麼輕鬆也快速恢復身材。懷二寶到後期時肚子非常的尖又大，常被誤認為懷雙胞胎...

2021/09/16     2769 看全文 〉

團購零食

好瘋狂喔！第二團-團購零食到貨了！好開心！🔹台灣團購人氣美食-酷覓星_香鬆起士糙米捲(蛋奶素)🌟🔹 很好吃！而且熱量低～💥添加高纖奇亞籽、彩虹藜麥💥無防腐劑添加💥非油炸💥甜鹹好滋味👼🏻...

2021/09/15     222

【黃豆媽咪哺乳用品誌】貝親 蘆薈精華防溢乳墊

很開心順利迎接二寶Fee登入地球啦~~~這次要分享給媽咪產後哺乳必備的用品：貝親蘆薈精華防溢乳墊這一盒是貝親今年推出的新品，下面記錄我的實際使用心得，希望能讓大家更了解貝親全新的溢乳墊，在選購相關產品...

2021/09/15     9346 看全文 〉

拯救我的產後走樣身材，大推薦維娜斯推推指塑身衣！

我要分享我產後穿維娜斯塑身衣瘦身的心得，原本2020年1月跟老公登記結婚後，接下來處理ㄧ連串辦婚禮的大小事，但計畫總趕不上變化，剛拍完婚紗照隔天就身體不舒服，以爲感冒去看醫生，沒想到我懷孕了，慶幸已拍...

2021/09/15     3388 看全文 〉

天之驕女懶惰媽咪好物分享

 前陣子很多人開始WFH尤其小孩停課的爸媽們影響最大...不得不綁在家顧小孩雖然說小孩很皮會讓爸媽追著跑?!但那是勞動不是運動在這種多重勞累壓力又悶的情況下真的很容易卯起來用美食療癒自己But..一樣...

2021/09/15     3475 看全文 〉

我與維娜斯女神的相遇

老實說以前「減肥」這個名詞跟我一點關係都沒有，大家對我的印象就是瘦瘦高高的，親戚朋友見到我也都說怎麼每年都沒長肉，還記得我家人都為了減肥不敢吃宵夜，他們都羨慕我吃零食、宵夜體重還是一直維持53-55公...

2021/09/15     2401 看全文 〉

大樹藥局買亞培做公益 兒福有愛❤️ㄧ起來響應

#ㄧ起來響應大樹公益X兒福有愛幾天前,原本是要來買點點小妞👧🏻平常的夜用尿布！恰巧看到［大樹藥局x兒福聯盟】合作的公益活動💗⭐️現在只要到大樹藥局🌳購買［亞培］[指定系列奶粉］👉🏻每ㄧ罐奶...

維娜斯輕磅推推指塑身衣實穿心得

 記得懷孕時為了讓孩兒在肚子裡住得安穩而不太敢運動 在沒特地控制飲食、想吃就吃的情況下 孕期到四、五個月的時候似乎沒有嚴重發胖的感覺殊不知剛好遇到了過年放大假這種大家一起大吃大喝的日子 體重瞬間在一個...

2021/09/14     2526 看全文 〉

苗條曲線赫本塑身衣~

在生完第一胎的時候，就想找塑身衣來穿，生完肚子真的很可怕，也不想買現成的穿過的經驗都會不舒服，要長時間穿著就想找量身訂做的塑身衣，爬了很多文章，最後決定選赫本，就預約試穿時間，門市之後你約的時間就是你...

2021/09/14     2899 看全文 〉

我的瑪麗蓮塑身衣

生完二寶決定封肚，認真上網爬文看看每家塑身衣，觀望了很久，經同事分享，好多同事跟家人都在穿瑪麗蓮，於是就跟同事要了專員孟吟的Line，約了時間就到門市了解試穿。瑪麗蓮忠孝門市明亮乾淨，每個店員都很有禮...

2021/09/14     2311 看全文 〉