瘦身。哺乳。營養

孕哺期營養【美之選膠原蛋白肽珍珠粉】酸甜莓果口味好入口

 因為孕期嚴重的妊娠劇吐，無法吞服任何營養品，產後隨之哺育母乳，才坐完月子沒多久，身體出現了嚴重的不適。看了醫生才知道，原來是孕期+哺乳的鈣質嚴重流失導致。加上，哺乳後， 覺得自己好憔悴  (鳴~這...

2021/08/11     21872 看全文 〉

可一對一、企業包班老字號專業瑜珈教室-小巨蛋昱驊養生瑜珈中心

精準預言疫情的印度神童曾建議大家：多做瑜珈之類的運動能提升自身抵抗力。瑜珈真是個好運動，不怕風吹日曬、不用擔心被重訓器材壓到，也不怕練成金剛芭比，男女老少都很適合接觸。小巨蛋捷運旁的昱驊養生瑜珈中心是...

2021/08/10     4010 看全文 〉

天然米餅團購＋抽獎

【開團＋抽獎】📣來囉！來囉！大家期待的！📣👍寶寶們必吃的 #手抓點心！玉山碾米－天然米餅系列開團囉🎉!❤最近這款 #天然米餅獲得許多媽咪青睞！超受寶寶們歡迎！快來點入導購連結（下方優惠訊息放送...

2021/08/10     122

每天都在吃B群？這些食物富含共8種維生素B，你一定要吃！

每天都在吃B群嗎？但你對它知道多少呢？維生素是身體不可或缺的營養素更是維持生命的重要養分，這些食物，富含了總共有8種的維生素B，你一定要吃！

2021/08/09     6254 看全文 〉

疲倦、掉髮又容易頭暈？營養師：小心缺鐵！這六種食物必須要多吃

你有這些症狀嗎？像是疲倦、掉髮、頭暈或是容易寒冷、心悸？營養師提醒您，小心缺鐵！鐵是人體內許多功能所必需的微量元素，不只女生要補充，現在發育期間的青少年、男性缺鐵的比例也很高，這六種食物，您必須要多吃！

2021/08/09     44346 看全文 〉

第二胎也選擇它！滿福產後護理之家

要說整個孕期最讓人期待的是什麼？除了健康可愛的寶貝平安出生，再來應該就是來月子中心度假吃三餐吧！😆第一胎生完因為原本預約的月子中心滿房而輾轉換到位在土城區的滿福產後護理之家，離家近、且整體而言價格、...

[母奶] 哺乳是我做過最溫柔、美麗、有能力的一件事！

「哺乳是我所做過最溫柔、最美麗、最有力量的一件事。」餵母奶不該被別人左右，這是媽媽跟寶寶之間的事，該由媽媽和寶寶來決定我們知道自己在做什麼、要什麼，我們做的是對的事情、好的事情我能夠餵養我的孩子，這是...

2021/08/07     15847 看全文 〉

【無鋼圈內衣】韓國 SiOHER 熹歐禾｜優雅奢華蕾絲內衣

​ 完美的內衣就是會讓妳每天都想穿！一件好的內衣會給予女性最真實的愉悅以及最真切的享受?輕鬆、自在、舒適並帶來美好的曲線身形​ ​ 近幾年似乎不再流行鋼圈內衣大家越來越著重穿起來自然舒服的感覺SiO...

2021/08/06     4376 看全文 〉

冬天管不住自己的嘴吧就來BELTA BODY 一下吧

冬天到了，特別管不住自己的嘴吧!各位姊妹有一樣的感覺嗎?天冷，在辦公室裏面，一下子好想來碗紅豆湯、一下子又好想吃巧克力，大家的辦公室人生是不是都這樣子?吃完了才又來後悔，後悔自己的嘴饞我最近都會在早晚...

2021/08/06     2266 看全文 〉

維娜斯推推指；產後媽咪的瘦身神器

當初懷孕的時候，看著一天天壟起的肚子，想說天啊~~  再這樣胖下去怎麼得了，體重一天一天的上升，很怕生完寶寶的我身材回不去怎麼辦>

2021/08/06     3800 看全文 〉

懷念懷孕時期的那時候

其實挺懷念懷孕時期的... 因為懷孕的時候不用特別縮小腹??還會漲餒餒（Cup升級?）穿上貼身衣物不用擔心肥肉（？！ 總之呢～懷孕時期就是各種靈活啊！我到8個月都還能蹲下再起立?每次蹲下，旁邊...

2021/08/05     3936 看全文 〉

年節送禮【享幸福】溫體純鮮雞精

​時間過的好快哦，感覺溫馨的母親節才剛過而己，這父親節又即將到來了，偉大的父親為了家四處奔波忙碌，子女們總是忽略了對父親的關懷及表達愛意，所以今年的父親節，辣媽與三寶決定用這來自宜蘭的知名伴手禮來慰勞...

2021/08/05     3873 看全文 〉

【副食品】無毒農寶寶粥 真材實料、成分天然、清淡的好味道

父母想提供寶寶最好的品質，往往心有餘力不足。在這個核心家庭雙薪父母的時代，工作、家庭蠟燭兩頭燒，多了個搗蛋小傢伙，更是分身乏術。以為WFH的新生活型態，更有時間陪伴孩子？結果是忙到不知今夕是何年，沒有...

2021/08/05     4499 看全文 〉

肥胖紋好明顯QQ

年輕時候不懂事會用節食方式瘦身瘦很快但身體一點肌肉都沒有所以皮就趕不上脂肪消瘦的程度變得鬆鬆的然後又出現肥胖紋雖然這一年有認真在健身長了肌肉但肥胖紋完全消不掉啊啊！！有買過什麼美白霜來塗但完全沒用有想...

2021/08/05     117

救回青春-美之選膠原蛋白珍珠粉

現在年過三十又生產過，體內的鈣、膠原蛋白等感覺瞬間流失了很多，為了保留青春就要從體內開始保養所以這次選擇「美之選-膠原蛋白珍珠粉」櫻桃莓口味，它在包裝的設計上便利又貼心，有虛線可撕開且開口只有一半，不...

2021/08/05     3530 看全文 〉

寶寶開始偏挑食了？這個「方式」您一定要試試看

小萌娃已經兩歲多是老嬰了(?!)越來越會表達自己想要或不要「飲食」上也更有自己的想法 例如：不喜歡吃葉菜，會把整陀挖出來放桌上不喜歡肉的質地，會自己把肉從碗裡挑出來很喜歡吃玉米，精準到湯匙上只有撈玉米...

2021/08/04     4377 看全文 〉

滴雞精推薦∣由根本提升保護力，香醇濃郁無腥味

在這疫情嚴峻的時期，除了外在防護，對於照顧家人的健康，我覺得由內到外的加強，提升免疫力才最有效。鹹香好喝的大野山雞滋補滴雞精，只要在線上訂購，就能宅配到家，除了方便，更是安全。

2021/08/04     3716 看全文 〉

主要營養素紅麴的健康益處和臨床影響

中國紅麴（RYR），一種用紅麴霉發酵大米後獲得的天然食品。紅麴營養含有不飽和脂肪酸、甾醇、複合 B 族維生素和具有抗氧化特性的莫納可林。科學證據表明，發酵的紅麴被證明對控制膽固醇、糖尿病、心血管疾病 ...

2021/08/04     3092 看全文 〉