睡不飽。睡眠。訓練

小學生適合去兒美補習班還是找家教

最近打算將孩子送去學英文因為孩子學習速度比較慢擔心程度跟不上人家所以在考慮要家教還是兒美兒美的話有外師可以訓練口說家教的話因為1對1 對於孩子狀況比較能掌握這些是主要考量大家會怎麼選擇呢?感恩!

2022/03/30     107

產後快一年還瘦身不下來，原來是選錯運動！

妳也是產後瘦身不了的媽咪嗎？那妳一定要懂有氧運動跟肌力運動的差別！再過一個禮拜，我們家的小樂寶就一歲生日了，這才提醒了我生完孩子都一年了，怎麼體重不減反而蹭蹭飆升，前一陣子我的好閨蜜分享一篇文章，我這...

歐姆龍居家血壓計開箱分享

本身沒有甚麼高血壓的狀況但是隨著年紀增長，身邊朋友陸續出現高血壓的問題還一直在社群媒體上宣導血壓年輕化甚麼的，要大家多注意身體狀況讓我也不由自主跟著擔心了起來 所以打算從飲食作息調整跟每天記錄血壓開始...

2022/03/23     2018

每天都睡不飽但也無法早睡怎麼辦？

想問大家有跟我一樣的症狀嗎？每天早上起床都很痛苦覺得非常的睏可是到了半夜就覺得是難得的個人時間常常兩三點了都還是沒有睡意，硬逼自己睡才睡著覺得這樣久了感覺會不健康啊，有人和我一樣嗎？

2022/03/17     142

在家帶娃的小確幸

新手媽咪自從留職停薪在家帶娃後最大的煩惱就是永遠睡不飽才2個月的時間就覺得自己憔悴好多 但看著寶寶一點一點的長大又覺得是個甜蜜的負擔有天跟老公小小訴苦一下他知道我很喜歡買保養品就提議我去買些能讓自己休...

2022/03/15     219

求台北蘋果肌醫美診所及價錢

各位媽咪們好～這是我第三年帶孩子了，雖然時間不長，但已經感受到身體在抗議了，體力大不如前，但這都還好！體力可以訓練但臉蛋不行啊......尤其今年過年完累到在鏡子前面發呆，越看越奇怪，原來是我的蘋果肌...

2022/03/15     7545

船井®burner夜孅酵素精華飲

剛開始聽到船井burner是在電視節目裡的贊助商，記得是收看「產後調理院」這個電視節目的，每次到了吃飯時間，總是會看到「產後調理院 船井burner極纖錠」，也就是冠名權，取的也很有意思，我知道這是廠...

2022/03/07     98

慢慢不愛大寶了怎麼辦…?

看了標題，可能會有媽咪認為“小孩子是自己親生的，為什麼不愛?“或“不愛小孩為什麼一開始要生小孩“之類的勒索性說法…其實我並非不愛我的孩子，我也不是討厭小孩的人，在育兒過程中我樂於參與和紀錄，其實我也愛...

2022/03/07     202

防疫寶寶來了 媽咪累了

疫情期間一直在家 加上居家工作 月初誕生了我的防疫寶寶 是意料之外的老三…. 三個小孩真的搞到我快精神耗弱 好想好好睡一覺啊…. 躺超久睡不著 睡著了又睡不飽 有沒有什麼良方啊🥲

2022/02/27     145

換個新床好過年 迪奧斯電動床

家裡的舊床是歷經十來年的便宜彈簧床，上了年紀突然覺得床具真的很重要!!原本以為是換枕頭問題結果換了枕頭一樣沒有改善剛好上次跟朋友聊到床，才知道他們家因為主臥夠大就索性換了張電動床後面跟著她們去迪奧斯竹...

2022/02/23     155

年輕媽媽想做近視雷射，白佳欣有推嗎？

如題，今年24歲，寶貝女兒剛滿5個月♥這陣子深深的體會到，當媽後睡眠不足的情況有多麼慘烈知道育兒就是這樣沒辦法，為了女兒我也是豁出去幸好我還年輕體力還算充足，就一個小地方讓我一直很兩難……我近視500...

2022/02/23     129

幼幼食堂 小星願米餅 分享文

#幼幼食堂#小星願寶寶米餅吃播星星要來介紹不同種口味的米餅啦！這次要來介紹《幼幼食堂》的小星願寶寶米餅。小星願寶寶米餅口味三種🍌香蕉🫐藍莓🍎蘋果星星最喜歡藍莓口味，剛收到半罐要吃光啦，哥哥也跟著...

寶寶副食品求推薦

之前一直覺得寶寶的副食品還是自己煮最安心所以每個禮拜都會煮一鍋起來冷凍但最近看到營養師說4-9個月是訓練寶寶免疫耐受性的關鍵時期最好盡可能的讓寶寶嘗試多樣化的食物比較好讓我有在考慮買一些不同配方的副食...

2022/02/17     913

橙智Smart Talk 短講表達線上班，歡迎小二~四的學童，立即加入~

💁說話表達就是大腦組織思考後的呈現，在充滿快速、片段、多元的訊息環境中，邁入中年級的學童更要開始練習「➡整理訊息➡組織想法➡正確的輸出」，不僅能幫助人際關係、學習進步更是自信的建立。👍課程中我們會...

2022/02/16     117

分享~人可和金薑黃定期購最便宜~

先說我吃人可和的金薑黃已經有好一段時間了因為當媽以後常常睡眠不足媽媽群組問了一下才知道有很多媽媽都有吃金薑黃我看有SNQ認證又是永豐關係企業的大牌子就決定也買來吃看看一開始加入官網的會員買後來固定有在...

2022/02/04     145

2022十二生肖小孩虎年教養運勢

十二生肖小孩虎年教養運勢看影片：https://youtu.be/bocidzUX7S0屬鼠的2歲寶寶：今年要帶出去戶外多跑多跳，豐富的環境刺激及探索，可以加強口語表達及減少尖叫哭鬧行為。遇到激烈的情...

通乳師、泌乳師真的不是哺乳媽媽的好朋友

可能真的是我太懂那些通乳師泌乳師在玩甚麼把戲，所以我都覺得替這些野雞師拍手好棒棒的人真的就是被賣了還替人數錢的的傻傻之後我會偶爾發文，如果看到我說野雞師就是這些XX師的統稱。首先他們沒有受過很專業的哺...

想知道寶寶的氣質與感覺處理型態嗎？

想了解家中寶貝的感覺處理型態與氣質特徵嗎？歡迎加入我們的研究!完成研究，將可獲得200元受試者回饋金、與專屬寶貝的報告書!!您的孩子是否整天動個不停、難入睡？害怕飛高高、轉圈圈?不喜歡吃某些食物、喜歡...

分享~~國泰媽媽教室2月線上講座

【國泰媽媽教室】2月份線上講座 孕媽咪快揪神隊友報名▼▼★主題：寶寶睡眠及安撫技巧大解析講師：洪治萍 諮詢護理長時間：2022/02/25(五)11:00~12:00https://reurl.cc/...