睡前

寶寶書單推薦｜ 親子共讀心得｜ 童書育兒分享｜ 從0歲開始

   自懷孕滿四個月後，害喜症狀趨緩，我就開始胎教故事，不過實際收穫⋯坦言之，沒有特別有感XD，而寶寶出生後，在月中的一個月期間，都是黑白卡、黑白圖書；如果有打算住月中的媽咪，佩蒂覺得不用特地買黑白卡...

2022/02/13     3710 看全文 〉

沒時間保養自己又不想變成黃臉婆

最近剛休完育嬰假回去上班開始每天追著時間跑的日子上班趕工作下班趕著帶孩子比專職顧小孩的生活累超多老公又常加班回到家都很晚了也幫不是上什麼忙(唉我光整理完家裡跟小孩都快累死了常常到是睡前瞇著眼洗完澡睡前...

2022/02/05     80

產後體內保養分享

婚前是做大夜班的工作現在在家當家庭主婦雖然生活作息有調整過來但是之前熬夜已經流失大量膠原蛋白從面容上就感受的出來差別了看網路上很多資訊都說外在保養要從根本改善飲食跟美容食品的補充很重要之前就看過蠻多美...

2022/01/26     138

女兒什麼話讓你傻眼又覺得好笑🤭

睡前～～～💤💤已經不是唱兩首歌就可以解決了進階到說故事、公主👸的故事👩🏻：那我要說白雪公主、睡美人、美人魚哪一個❓👧🏻：都可以、我都沒聽過👩🏻：從前從前有個白雪公主👸👸公主#皇后...

寶貝洗澡好物

🔆姊姊妹妹x育兒好物分享🔆 #多樂 #TOOLA #洗澡這次姊姊妹妹體驗TOOLA多樂的產品❤️多用途清潔慕絲（純淨無香）❤️多用途清潔慕絲（英國梨&麝香）❤️保濕洗沐泡泡露❤️B5多效保濕修護霜...

電視節目推薦【女神伊登】GABA芝麻素好睡可可，睡前喝超好睡

媽媽們常常有睡不好覺的時候？！從懷孕時伴隨著肚子愈來愈大所有的身體不適感，也漸漸的變得愈來愈淺眠～(求同溫層啊~)或者其實是有入睡，但卻覺得身體很累，感覺腦子很清醒，無法好好的放鬆...或著常常小孩在...

2022/01/19     4830 看全文 〉

天給婦產科光速報到分享

37週時候不舒服的狀況劇增，我就請安胎假在家休息，到38+8時候就有點緊張，睡前宮縮的狀況比較嚴重一點，39周產檢時候，周醫生說如果可以的話，40周還是沒有動靜那就考慮催生。產檢過後我就適時加入一些走...

2022/01/13     496

【育兒神器】好好睡星空燈 阿泥空空限定版~新手爸媽的育兒好物

最近版媽我發現了一個，育兒的好幫手好好睡星空燈 阿泥空空限定版，為什麼會說是好幫手呢？趕緊往下看吧！ 星空燈投影      3種燈光切換六種變化，可自動也可手動切換。提升寶寶入睡品質      5首舒...

2021/12/28     2709 看全文 〉

睡前共讀唸幾本？

從Mattie一個寶的時候他要唸幾本就唸幾本一整天下來我們可以讀超過10本當中包含睡前也好多本二寶出生之後慢慢降成睡前只能選2本現在是只要沒有拖拖拉拉上樓、刷牙、收拾就可以一人選一本?今天Matti...

2021/12/19     2769 看全文 〉

不想再當黃臉婆了

最近剛休完育嬰假回到職場上開始過著上班工作，下班帶孩子的生活結果比我想像中的累好多而且還有一大堆做不完的家事每天整理完家裡跟孩子後都凌晨了才能準備洗澡睡前保養時也覺得自己皮膚狀況變好差好蠟黃但又沒有多...

2021/12/14     103

旅居海外回台後的保養分享

想必一定很多從海外回來的人都飽受台灣潮濕氣候的困擾各種癢, 各種過敏反應真的是搞得一個頭兩個大😵💫對於接觸肌膚的保養品絕對是審核在審核尤其是家有baby的媽媽漸漸開始注意成分是否天然，就怕對bab...

2021/12/01     150

兒童控制近視分享

因為我家兩個小孩都有近視對控制近視這方面有查了一些資訊和實際使用心得跟大家簡單分享，可以選擇最適合自己小孩的方式就是最好的方式喔〔眼鏡〕優點：價格低、操作簡單，沒有睡眠時間問題缺點：運動不便，吃熱的東...

2021/12/01     121

大推赫本塑身衣👍

我是在生完第2胎的時候穿上赫本塑身衣，剛生產完的我，一直處於水腫狀態，一直很很擔心沒辦法恢復到產前，而且之前我對塑身衣的印象就是無法透氣跟不舒服，很擔心浪費錢，但等我生產完的一個月後開始穿赫本塑身衣，...

2021/11/25     62

那些年吃過的助眠保健品推薦(好立善鎂發泡錠、三得利魚油+芝麻明E、SuSHOW極燃樂纖飲)

近1、2年因為腰傷的問題，所以常常睡不好要一直容易喬睡覺姿勢，長時間下來不只腰傷問題連帶精神也受到影響，後來路陸續續看電視、朋友介紹蠻多種助眠保健食品給我吃，有膠囊、錠狀、粉類各種不一樣類型目前吃到三...

2021/11/19     360

全美醫學胎盤複方膠囊｜每天睡前空腹2粒膠囊｜Ｑ彈有光澤!

吃的保養ALL IN ONE，內外平衡一起保養，才能彰顯它的美妍力，不得不提到--｜｜■【全美醫學胎盤複方】■｜｜ 搭配溫水吃2粒，既可"一夜好眠"， 醒來還有"彈潤好氣色"! ｜｜■【全美醫學胎盤複...

2021/11/17     3254 看全文 〉

睡前的甜蜜時光

喜歡睡前和大寶聊聊當天在幼兒園裡發生了什麼事最後最愛大寶樂樂說晚安愛你啾接著朵朵接著三寶妹祝福孩子們都有個甜甜的夢

2021/11/16     68

有推薦讓寶寶泡澡的產品嗎?

想說一個禮拜可以讓寶寶泡澡一次睡前泡澡舒緩一下也比較好睡不知道大家有推薦讓寶寶泡澡的產品嗎?可以分享一下心得嗎?

2021/11/15     92

「阿泥空空 好好睡星空燈 孩子的睡眠神器 」

? 阿泥空空 X SomeShine 聯名企劃 ?  ?好好睡星空燈 阿泥空空限定版 ? 孩子的睡眠質量一直是翔媽覺得很重要的一件事因為早睡早起身體好 而且會長的跟大樹一樣高? 「培養睡前儀...

2021/11/12     2554 看全文 〉

共讀 x 英文繪本｜超級英雄也要睡了－－玩聲韻文字的陪覺繪本

夏初天氣剛轉熱的那陣子，Ｚ總要鬧到午夜過後才願意揉著眼睛奶睡。白天盡量放電、調整房間燈光、播放輕柔音樂等等，無論幾點開始做睡前準備，小子依然喜歡嗨到午夜。誒，寶寶不睡覺會影響生長吧？菜鳥媽很是焦慮。八...

2021/10/28     2031 看全文 〉

你也是很難入睡、半夜很常醒來嗎？這裡有5大撇步讓你一覺到天亮！

自從有了小孩以後每天都分身乏術，除了累還是累～～～～～雖然現在小孩已經可以自己睡過夜，但是晚上的精神一樣很緊繃，很怕他突然醒來要找媽媽，或是哪裡不舒服，晚上我都睡不太著，就算睡了也會很常醒，我嘗試過各...

2021/10/28     169