睡眠

分享~人可和金薑黃定期購最便宜~

先說我吃人可和的金薑黃已經有好一段時間了因為當媽以後常常睡眠不足媽媽群組問了一下才知道有很多媽媽都有吃金薑黃我看有SNQ認證又是永豐關係企業的大牌子就決定也買來吃看看一開始加入官網的會員買後來固定有在...

2022/02/04     151

想知道寶寶的氣質與感覺處理型態嗎？

想了解家中寶貝的感覺處理型態與氣質特徵嗎？歡迎加入我們的研究!完成研究，將可獲得200元受試者回饋金、與專屬寶貝的報告書!!您的孩子是否整天動個不停、難入睡？害怕飛高高、轉圈圈?不喜歡吃某些食物、喜歡...

分享~~國泰媽媽教室2月線上講座

【國泰媽媽教室】2月份線上講座 孕媽咪快揪神隊友報名▼▼★主題：寶寶睡眠及安撫技巧大解析講師：洪治萍 諮詢護理長時間：2022/02/25(五)11:00~12:00https://reurl.cc/...

當媽媽後開始吃保健食品，自己用過的保健食品推薦

以前看到網路上什麼保健食品推薦都覺得不太需要，但當媽媽之後身體開始有了很大的變化，生活重心也是，都圍繞著孩子，對於自己很多事情力不從心，也沒有多餘的時間，不過這幾年慢慢找到對於自己來說簡單又蠻有效的保...

2022/01/19     344

失智&改善睡眠品質的保健食品建議?

年紀到之後是不是都會有睡眠品質的問題啊?以前看爸媽年輕的時候都還不會, 但現在常常看電視看著看著就睡著但真的到房間又說睡不著了...也有發現他們到一個年紀後, 他們很多事情都不願意自己試或可能做過覺得...

2022/01/18     123

［NRN天然選物］- ATHIS天然精油

［NRN天然選物］- ATHIS天然精油一直提醒自己就算只是「在家帶小孩的媽媽」也要有質感的過日子。我想⋯讓家裡維持香氣是最基本的吧🤗限時折扣：2022/1/11-2022/1/18（只有一週哦）輸...

孕期營養補充～安滿媽媽奶粉

想要幫肚子裡的寶寶營養補充，我就想選擇媽媽奶粉！知道市面上的媽媽奶粉很多款，對於媽媽奶粉的選擇，除了看奶粉的內容配方的添加之外，喝起來的口感媽媽我也很重視，口味太甜或是香味太香，比較無法接受。當我喝到...

2022/01/10     131

想找新竹的睡眠門診治療...老公說我睡覺會打呼...

我老公最近突然跟我說我睡覺會打呼，害他睡不好😥聽到的當下真的蠻錯愕的，有點難以接受.....雖說結婚有一陣子了，但也不想自己在老公的心中，變成大媽的形象另一方面也的確覺得最近很容易越睡越累、早上起來...

2022/01/10     5084

寶寶睡眠調整

孩子兩歲每天都很晚睡（12~1點），會帶他去公園跑消耗體力但還是很晚睡，想請問各位媽媽有什麼妙招可以分享，要早起上班真的很痛苦嗚嗚

2022/01/10     86

床墊/沙發/家具推薦。【好睡王Good Sleep（泰山旗艦店）】你的睡眠管家，比利時百年品牌床墊NILL SPRING

挑選一張好的床極其重要，市面上床墊品牌很多，當初我們在選擇新家床墊的時候也到處去不同的店家試躺，比較床的軟硬及舒適度，比來比去總覺得比較不出差異了，如果當初知道家附近有這間「好睡王」就不會走那麼多冤枉...

farska可攜帶式8件組床墊

飽包使用的床寢，該如何選擇？ #farska #抽選擇飽包用品馬麻會注重✔️品質✔️功能性✔️品牌@farskataiwan 的設計理念馬麻一直很喜歡☺️飽包的成長速度其實很快，咻～一下就長大了#多...

有人有吃過舒心眠嗎？評價不知道怎麼樣？

想要問一下你們有沒有人吃過這個？最近因為公事壓力比較大，有時候晚上要翻到4、5點才睡得著，隔天8點又要出門上班了，覺得這樣好累，假日又沒有時間好好補眠，目前這樣持續了3個月有，看網路上說可以吃GABA...

2021/12/21     278

好感動!!寶寶的長睡眠終於超過5小時~

女兒已經4個月，但是還是2-3小時就會大哭討奶，不知道是不是肚子多少有點脹氣的關係晚上和老公雖然輪流去泡奶，可是真的很希望他可以長睡眠時間可以再久一點之前婆婆來家裡，看我們兩個每天都無精打采的，可能也...

2021/12/13     262

分享我和媽媽的G動椅改善漏尿經驗

當媽媽之後才知道產後不是光卸貨就算了，身體改變也是一大課題@@我還沒生產前就有夜尿的習慣，生產後夜尿次數變多影響睡眠外，也有微漏尿的情形特別是搬重物或跑跳時更明顯，所以也不太敢去參加什麼健身房的課程有...

2021/12/10     224

舒緩頭皮問題的好物分享

人家都說生完小孩會掉很多頭髮，果然輪到我也不例外因為帶小孩實在太累，睡眠不足加上壓力大，我隨便撥個頭髮就掉一小把QQ有個朋友還被我的頭皮狀況嚇到，送了我J.KAO的海洋修護頭皮舒緩髮浴做保養裡面有添加...

2021/12/07     1161

38歲做電波拉皮會太早嗎？

38歲已經是2個孩子的媽，三年生兩胎的我必須停機了…生完二寶後發現自己真的老很多每天顧小孩總是睡眠不足，一個轉身覺得臉都垂了想說買個禮物或做點什麼來犒賞自己包包、衣服、首飾我都沒興趣了然後車子房子又買...

2021/12/02     544

兒童控制近視分享

因為我家兩個小孩都有近視對控制近視這方面有查了一些資訊和實際使用心得跟大家簡單分享，可以選擇最適合自己小孩的方式就是最好的方式喔〔眼鏡〕優點：價格低、操作簡單，沒有睡眠時間問題缺點：運動不便，吃熱的東...

2021/12/01     130

塞奶塞得好厭世…不知道該不該退奶

本身是第一胎新手媽媽，在月中有塞奶過一次當時有請泌乳師疏通過，狀況有好了不少回家後可能忙碌，最近常常又脹又痛，覺得好不舒服而且想要親餵寶寶，他常常不買單（從月子期間就是瓶餵居多）小孩還沒睡過夜，睡眠也...

2021/11/24     512

求台南床墊實體店家推薦

長期以來有腰痠背痛的問題，去看了醫生之後，醫生說我除了脊椎側彎之外，睡眠品質不好也是原因QQ這次下定決心，想要買一張好ㄧ點的床墊，目前考慮飯店等級的，蕾絲和美國蕾絲床墊，雖然價格可能高了一點，但為了睡...

2021/11/23     306

當媽媽後開始重視的保健品

以前很愛忤逆我老母，覺得她沒自己的生活嗎，幹嘛什麼都繞著我轉好煩阿阿，結果我現在必須先懺悔且道歉，我自己當了媽媽之後，也什麼都以小孩為主（希望以後小孩不要也這樣嫌棄我嗚嗚）反正運動啊健身阿漸漸拋在腦後...

2021/11/23     305