睡覺

最近用到的育兒好物分享

我們家姊姊最近去上學上學這件事打亂了我們所有人的作息默默地也對小人產生了變化首先是很明顯地每天都體力耗盡才會回到家然後!!!上學至今一個月了，只在學校大便兩次其他在家因為早上出門很匆忙也沒時間大放學回...

2021/10/11     155

【食力】吃了添加「胺基乙酸」的超商三角飯糰並不會讓你想睡覺！

撰文＝李依文近日網路瘋傳一則吃了超商三角飯糰會嗜睡，原因來自於其中的添加物胺基乙酸（甘胺酸）的新聞，引起廣大的討論與瘋傳，甚至有不少民眾開始擔心身體健康會因此受到影響。但在被嚇得群起恐慌之前，先搞清楚...

2021/10/11     1799 看全文 〉

孩子們萬聖節Party！6款可愛角色及道具，原寸紙型免費下載

2021萬聖節活動想好怎麼裝扮了嗎？在最新一期《kodomoe》手作特集中，提供《野貓軍團》及《是誰不睡覺》這兩本繪本的的萬聖節裝扮道具，還有可愛紙型可供下載，快來跟著孩子一起動手做做看！

2021/10/05     9875 看全文 〉

每到睡覺時間，孩子總是精力充沛！媽媽真的好想睡… 有推薦的方法嗎？

每到睡覺時間都要安撫寶寶，無論怎麼哄孩子還是精力充沛、根本不聽使喚！催眠音樂、寫作業、說故事…好像都沒效，媽媽真的每天都睡眠不足，大家有推薦的方法嗎？

2021/10/04     3245 看全文 〉

你習慣當爸媽了嗎？還是依然不適應呢？

這期的電子報我收到一個很有趣的問題回覆之後覺得也應該分享給大家不想錯過文章，點此訂閱電子報這位眠友提問：「很想問 Peggy，習慣當媽媽了嗎？這句我常問自己，當媽媽一年多了，不時還是會懷念過去的日子，...

2021/10/03     57666 看全文 〉

寶寶何時該減少小睡？

兩歲內的寶寶會經歷三次小睡轉換期，這三次小睡伴隨著一波又一波的震盪，常讓爸媽感到頭痛。我遇到幾次的經驗，都是微調作息，就能改善寶寶短小睡、早醒等問題....

2021/10/03     24122 看全文 〉

逗寶~布丁狗開箱文

當初要求隊友帶我去高雄婦幼展，隊友說不要(後面買完卻想不到取消了，隊友說有被騙的感覺）隊友卻在上班時候看到逗寶的live直播逗寶正在做布丁狗的直播，隊友開起來看，一邊看一邊一直跟我ilne，一個大男人...

2021/09/29     142

連睡覺都穿得住得瑪麗蓮

當初聽到同事自從生產完就開始穿瑪麗蓮塑身衣，穿到現在已經5、6年，身材還是很好，當時因為正在懷孕，很怕產後無法恢復身材，雖然本來就沒有很瘦，因為孕前就70幾公斤，怕懷孕期間胖的肉無法消滅，因此預約到府...

2021/09/27     4403 看全文 〉

棒棒的gunite沙發嬰兒床

在寶寶10個月的時候購入了Gunite的沙發嬰兒床,使用到現在大概3個月，真心覺得買了個好床， 當初決定買這個床的原因是因為寶寶漸漸長大， 原本的床邊床椅經快要睡不下了，而且也會擔心寶寶從床上掉下去，...

2021/09/26     194

睡眠老是卡關？好眠師分析三點原因

父母來找好眠師姜珮(Peggy)的原因通常很單純，就是「解決孩子的睡眠問題」，這也是當初我身為黑眼圈媽媽，一個很簡單的盼望。但身為一位睡眠顧問，經手更多案例、做了更多進修之後，看睡眠問題的角度越來越不...

2021/09/25     2079 看全文 〉

GUNITE沙發式嬰兒床－使用心得

大家生孩子一定有挑嬰兒床的困擾，真心推薦這款嬰兒床，GUNITE沙發式嬰兒床。其實嬰兒床有好多牌子，也試過傳統木條式嬰兒床，但等寶寶10個月大換了這款，就愛不釋手，很後悔沒有早點買呢～現在寶寶1歲三個...

2021/09/25     262

自私的長輩

今年五月生了寶寶因為疫情的關係 也不常帶寶寶出門婆婆一直要我們帶寶寶出門要我們帶寶寶去給他們看但是婆婆沒開店 休息的時候卻和公公跑出去爬山等等直到一整天下來他自己的活動結束了才想來看小孩前陣子更過分 ...

2021/09/22     147

不知道怎麼調適自己的心情

不知道是不是因為自己懷孕的關係…變得一點小事就哭，跟老公關係越來越差常常下班回家就是自己做自己的事，老公三不五時就去朋友家喝酒，下班回家就睡覺，難道真的是我病了嗎。懷孕想做什麼都不能但他卻一樣能想幹嘛...

2021/09/19     101

兒童近視控制日拋軟式隱形眼鏡

近視真的是條不歸路為了不讓小孩度數在小學就猛然上升得想辦法應對看了很多網路上的分享,覺得角膜塑型片或兒童控制近視日拋最方便,而且效果大家都說有用本來擔心小孩不會戴隱眼但我想太多了,診所醫生驗光師都會教...

2021/09/14     886

嬰幼兒安全睡眠！寶寶睡覺的五個安全守則

不要再說趴睡可以頭型好，或是趴睡可以睡得好，別人家孩子的安全，我們承擔不起，不趴睡一樣可以睡得好有好頭型！

2021/09/11     5023 看全文 〉

孕媽咪除了需要孕婦枕還需要好的床墊

家裡有一大寶，二寶現在在肚子裡原本是我跟老公睡標準雙人床，大寶睡嬰兒床最近換成雙人加大等二寶出生後嬰兒床給他睡大寶跟我們一起睡大床新床果然就是不一樣，躺起來好舒服啊~床墊是美夢雲優眠系列是說換了床之後...

2021/09/07     122

各位媽咪現在睡覺💤了嗎？

各位媽咪，現在睡覺了嗎？還是跟我一樣，滑手機，不知不覺就熬夜到12點，我們熬的不是夜，我們熬的是自由，是孩子睡了之後，唯一一點點自己的時間，和我一樣的媽咪請舉手🙋

2021/09/06     65

懷孕期間的痛，原來不用忍！不要再忍了！

終於知道以前醫院學姊在訴說懷孕過程時為什麼會默默落淚?終於知道她說獨自一人在廁所狂吐到暈倒再自己一個人爬起來，那是怎麼樣的辛酸?一切在經歷過就都深刻得體會到。原本以為自己最近幾年把身心靈狀態調整的有一...

gunite創新式沙發嬰兒床分享文

已使用了六個月，早在懷孕時就已列入購買清單系列😍😍😍外表超級可愛的沙發床，之前家人買過很貴的嬰兒床，但寶寶根本不買單，傳聞中的嬰兒床有刺…根本躺不到5次，每躺必哭😂😂，所以我從沒考慮買一般嬰...

2021/09/06     283

逗寶的沙發嬰兒床

小寶貝自從會翻身後，我就擔心使用傳統的嬰兒床，會讓小寶貝每天不停的撞到頭，也擔心會站之後，從上面跌落。所以就一直在考慮要購入什麼樣的床給寶貝使用，後來看到許多部落客有使用逗寶的沙發嬰兒床後，評價都還蠻...

2021/09/06     352