精神

請益雙北身心科推薦

最近年邁的父母身體開始亮紅燈突然覺得家裡一下子多了好多開銷雖然老公很給力幫我一起照顧爸媽、也一起支出生活費但我的原生家庭大部分都是靠我工作來支出再加上最近工作不是很順，很有可能會被資遣再多重壓力下我承...

2022/03/10     114

身體疲勞時真的可以喝滴雞精 很推薦！

因為我最近才剛恢復上班，回家又要一打二，身體真的很累就翻出了過年人家送的滴雞精開始兩天一包覺得有喝真的有差，精神體力會恢復得比較快！不像之前疲憊感很重而且朋友送的這間野飼崎雞滴雞精也很不錯，味道不油膩...

年過30的頰凹問題

年過30後覺得臉部臉部很多地方都凹凹的感覺沒精神也有點老態該做什麼療程改善比較自然

2022/03/07     43

大家都有吃B群的習慣嗎?

想問大家都有吃B群的習慣嗎會這樣問是因為我有吃一開始是因為上班都很沒精神才會想說要買來吃可是發現一開始吃有覺得有用漸漸的好像沒有太大效果了而且提神的效果只能維持沒多久我是常常會晚睡熬夜怎麼覺得這樣吃都...

2022/03/01     162

防疫寶寶來了 媽咪累了

疫情期間一直在家 加上居家工作 月初誕生了我的防疫寶寶 是意料之外的老三…. 三個小孩真的搞到我快精神耗弱 好想好好睡一覺啊…. 躺超久睡不著 睡著了又睡不飽 有沒有什麼良方啊🥲

2022/02/27     140

在家玩認識顏色小遊戲

這週又濕又冷，完全沒想出門😔我和泡芙妹窩在家裡廢著。妹妹有一本她自己偏愛的書，我每天早上無限循環🔄的唸超過20次😫（放過我吧！）這幾天我覺得不行！她不能一直在舒適圈裡讀著同本書，所以我搬出了其他...

關於寶寶的120天&小任性

月底寶寶要滿四個月囉！懷孕的時候就跟老公討論好以母奶為主 能給多少是多少其他的就用 配方奶補足 正猶豫要選擇什樣奶粉的時候寶寶已經迫不期待的想跟我們見面35週的早產寶寶 很幸運的只有在觀察室觀察就跟著...

2022/02/15     242

想詢問有沒有支撐力比較好一點的床墊

有了寶寶之後半夜都需要起來餵奶但現在睡的床墊不管是我還是老公起床整張床就會跟著動而且有次小心翼翼的下床但還是因為床墊最旁邊比較軟還差點整個滑倒另外是翻身的時候只要動作大一點也會影響到老公有幾次他都沒有...

2022/02/10     88

年過30的頰凹問題

年過30後覺得臉部臉部很多地方都凹凹的感覺沒精神也有點老態該做什麼療程改善比較自然

2022/01/26     60

還在鬼扯！教練辯男童「自殘撞牆」 播影片再聽求救聲，母淚崩跑出法庭

台中市7歲柔道男童案，被告何教練遭判7年至無期徒刑。昨（13）日開庭，被告卻辯稱男童有「精神疾病、自殘去撞牆」，法官只好播放當時影片、還原真相，母親再次聽聞孩子哭聲、求救聲，情緒潰堤衝出法庭。

2022/01/14     251676 看全文 〉

想找新竹的睡眠門診治療...老公說我睡覺會打呼...

我老公最近突然跟我說我睡覺會打呼，害他睡不好😥聽到的當下真的蠻錯愕的，有點難以接受.....雖說結婚有一陣子了，但也不想自己在老公的心中，變成大媽的形象另一方面也的確覺得最近很容易越睡越累、早上起來...

2022/01/10     4660

敏兒沒精神又難受，太崩潰！專為孩兒設計的卡蘿琳 益生菌

​自小就是敏兒　我想，我非常　超級懂敏兒的痛苦。（本來想說「我比誰都能懂」，但想說　敏兒狀況比我更痛苦的大有人在）​補充營養，有很多方向，但就對我來說，我認為益生菌是非常重要的。情緒起伏，心情不好也會...

2022/01/07     1244 看全文 〉

當職業婦女真的好累...

雖然說這個人生也是自己選的，可有時真的會覺得好累啊，下班回家還要煮飯顧小朋友，就算有老公一起也還是覺得很疲倦，又因為淺眠，晚上三不五時就被亮醒，也不能好好睡覺休息。這時候就有點羨慕我妹跟妹婿住在有名堂...

2022/01/03     114

無法三遷，但有孟母精神的我們家

嘻嘻現在大班，明年暑假過後要升上小學，但這不是明年8月的事情，而是明年3月就會收到入學通知單，然後4月要報到。所以，我現在就要做決定了，因為如果要念的國小不在學區內，我要「遷戶籍」。做了許多功課，問了...

2021/12/29     2367 看全文 〉

有聽過貓瘟嗎?!家養貓咪真的要小心!!!

什麼是貓瘟?貓瘟是由貓小病毒感染所引起的病毒性傳染病，一旦貓咪被感染，就會抑制骨髓的造血細胞。這種病毒適應力超強，可存在環境中長達數年之久，能傳染給全貓科動物，是一種令貓奴們聞之喪膽的傳染性疾病，對幼...

貓咪拉肚子是為什麼

各位貓奴們有聽過貓瘟嗎~大家平常都要小心防範喔 ! 當貓咪持續發燒且精神不佳，有嘔吐且不斷拉肚子，都要非常注意囉！

身體僵硬、頭痛腰痛的按摩推薦

生產完工作加上照顧小孩，加上本身有脊椎側彎的問題，所以身體時常僵硬疼痛、頭痛、腰很酸。我從孕期不適到產後調整就一直是到心之悅翎接受物理治療師的按摩，不僅身體疼痛狀況好很多，自己精神狀態也好很多，如果孕...

營養師實測！「抗老」保健品改善氣色、細紋又有好精神！

工作壓力大、飲食習慣改變，對輕熟齡女性而言，最擔心莫過於肌膚老化問題，如何對抗老化成為了不少上班族女性的保養重點，對此好食課營養師團隊邀請了百位輕熟齡女性，進行28天持續使用膠囊狀營養補充品的測試。

2021/11/29     5130 看全文 〉

誰說媽媽只能蓬頭垢面？

二寶再幾天就要滿三個月了，最近睡過夜算是蠻穩定的，媽媽總算晚上能睡覺了💤也給自己燙個頭髮，看起來更加精神❤️

2021/11/24     955