維生素

最喜歡的冬天活動-泡泡澡

濕濕冷冷的冬天我家大寶最愛的活動就是泡澡了洋甘菊植萃、泡泡澡、超柔細慕斯每次跟他說「我們來泡澡吧！」他都會開心的立馬衝進浴室放洗澡水一直以來都有使用施巴5.5泡泡浴露最喜歡它的不流淚配方讓我們可以盡情...

2022/02/26     177

豐力富nature全護幼兒成長奶粉

阿波1歲囉！想要之後斷母奶輕鬆一點點，所以周歲就嘗試其他口味的ㄋㄟㄋㄟ🤣 豐力富nature全護幼兒成長奶粉 波波第一次嘗試，喝起來完全沒有排斥欸，我超級訝異的，因為哥哥姊姊可能是太慢給了，對奶的味...

2022/02/13     94

【營養師解析】黃金奇異果除了補充維生素C，還能預防大腸癌！

大家都對黃金奇異果不陌生吧？黃金奇異果具有豐富的維生素C、膳食纖維等，能促進新陳代謝，也有提高免疫力等健康價值。前陣子，營養師在逛生技展時發現一項很有趣的保健食品原料（Livaux），是由紐西蘭黃金奇...

2022/02/08     3374 看全文 〉

轉貼-更年期月經斷斷續續?半個月來一次？什麼原因一次懂！

女性隨著年齡增長開始進入更年期後，體內雌激素下降除了會對身心理產生影響，包括熱潮紅、盜汗、暈眩、胸悶、頻尿、腰痠背痛、焦慮不安、煩躁、情緒不穩定、失眠、記憶力衰退等現象，甚至在進入更年期前月經還有可能...

2022/02/08     29471 看全文 〉

最強屁屁保護罩~德國【施巴5.5嬰兒屁屁膏】 全面修護擊退紅屁屁！100位媽咪好評推薦

據統計，有4成的嬰幼兒，每月至少會得到一次尿布疹。看著寶貝因尿布疹而受苦，爸比媽咪想必也是如坐針氈。寶寶皮膚厚度僅為成人的三分之一，且為弱酸性，若沾染到偏鹼性的尿液與糞便，容易破壞肌膚完整性，而刺激到...

芝初新出的好眠芝援真的可以幫助入眠嗎?

原先都是喝晚安奶粉, 但因為喝了之後晚上都很容易想尿尿反而一直醒來睡不好….看芝初有出好眠芝援想說要不要買來試試直接一包配一大口的水就夠了, 感覺比較不怕夜尿問題看了一下成分, 比之前喝的晚安奶粉的芝...

2022/02/07     394

懷孕貧血多吃牡蠣？ 國健署提出4大孕期營養攝取原則

國健署最新「懷孕婦女營養狀況追蹤調查」發現，國內孕婦嚴重缺鐵，比率達62.76%，而整體貧血盛行率為19.45%，醫師指出，不少孕婦容易頭暈、倦怠，這可能缺鐵而導致貧血，為了自身健康以及胎兒發育......

2022/01/20     4673 看全文 〉

疫情再拉警報！新型Omicron病毒讓人心惶惶，增強保護力的關鍵營養有哪些呢？

疫情再次拉警報！新型Omicron病毒讓人心惶惶！究竟Omicron與Delta以及原始新冠病毒有什麼差別？增強保護力的關鍵營養有哪些呢？

2022/01/18     3561 看全文 〉

轉文-美白食物排行榜｜想變白就吃「這些」！維他命C食物大集合

俗話說：「一白遮三醜」，許多人為了能擁有白皙的肌膚總是做出了許多努力，你也是羨慕別人白拋拋幼咪咪肌膚的其中之一嗎？別擔心，你也可以！相信只要想到美白，大家絕大多數想到的就是防曬、多吃維他命C，但你知道...

2022/01/14     4937 看全文 〉

維生素D3、紫錐花+乳鐵蛋白噴劑｜悠活原力｜

常常聽爸爸媽媽說到，孩子上幼兒園之後，小孩間很容易連環效應！群聚生活相對容易讓外在敵人變成大威脅，一個接一個，真的很頭痛！這時就需要幫孩子孩子調整體質，增強自我體力。雖然抓準機會還是會想帶小籠包到處走...

2022/01/07     4629 看全文 〉

別再傻傻分不清楚「黑米VS.紫米」

別再跟我說黑米=紫米了！也不要問為什麼有時候吃這種紫米會脹氣、而吃那種卻不會脹氣？其實是你搞錯「米」了，因為紫米跟黑米是不同的東西…

2022/01/05     2988 看全文 〉

鈣要跟鎂、維生素D一起補？輔配方有什麼功用？

鈣片經常添加鎂、維生素D、維生素K等複方成分，你知道有什麼功用嗎？你在幫家人挑選鈣片時有注意過成分嗎？是不是常看到許多化學物質，而根本不清楚是什麼？也不知道吃了對人體是否有幫助呢？今天就來一起討論鈣片...

2022/01/04     5857 看全文 〉

[好康分享]全職媽媽必備,媽媽奶粉

大家好~我是妃米smiley自從當了新手媽媽後,很多時間都奉獻給寶寶了~有時陪伴她到連自己吃飯的時間都沒有,相信很多媽媽都和我一樣!為了寶寶真的是可以把自己擺在後面,但身為哺乳媽媽,吃的營養很重要!必...

小朋友都不吃青菜,要怎麼辦?

小孩平常吃飯的量吃很少,而且任何青菜都不吃,不管怎麼調味或料理,小孩就是沒辦法接受而且很瘦小,每次親戚看到都很愛說怎麼瘦成這樣過年快到了真的好煩....不知道怎樣才能讓小孩接受青菜類的食物,或是怎樣才...

2021/12/27     226

卡蘿琳佩佩豬兒童維他命C+D3 口嚼錠，幫寶貝增強防護力！

生病的時候，藥物只能緩和症狀，最終還是要靠自己打敗病毒！均衡飲食、適度運動和充足睡眠是增強健康防護力的不二法門。說起來很簡單…但是對於不願意好好吃飯、睡覺的惡魔寶卻是相當困難。這時候，稍微借助一些營養...

2021/12/23     4935 看全文 〉

油甘~高維生素C的水果

認識油甘第一次知道油甘，是在一齣兒童舞台劇中聽到的，在劇中，油甘是個被族人遺忘的果實，直到多年後主角發現油甘富含營養，最終成為治療疾病的解藥。我當時很好奇是否真的有油甘這個果實，查了些資料才發現真有其...

2021/12/15     2332 看全文 〉

【食力】草莓嬌貴不易保存，改用天然食用塗層可增加保存期

撰文＝李依文隨著時間進入年末，氣溫越來越下降，不禁讓人想到草莓的季節也即將來臨，草莓長期以來不管是新鮮吃，或是做成各類的產品如果醬等都相當受到歡迎。但草莓最大的缺點就是體質嬌貴，除了容易碰撞損傷外，保...

2021/11/27     2041 看全文 〉

取代布丁的午茶時間~

前陣子因為兒子去住了公婆家一週,結果打電話回來說兒子正餐都不吃一問之下才知道他們下午都買統一布丁給他吃.....真的讓我很頭痛,之前沒給他吃過那些有的沒的回來之後也常吵著要吃布丁,然後正餐都不好好吃本...

2021/11/25     159

桂格HA麥精推薦嗎?

寶寶體質偏敏感，很容易長疹子+拉肚子煮副食品給她吃的時候都要很注意，不能一次增加太多種類的新食物，不然很容易拉肚子副食品也吃的不好，每次都吃不多，現在9M了還沒有長牙很擔心是不是營養吃的不夠造成的看很...

2021/11/25     478

【最有感的6大男性B群推薦】爸爸必備的綜合維他命品牌全攻略

現代的男人的生活節奏越來越快，工作壓力也隨之越來越大，作息飲食不規律，還缺乏適量的運動是很多人的常態，許多人的身體也因此形成容易勞累的狀態，如何去改變這種狀況，讓自己的身體恢復活力呢？適當地補充維他命...

2021/11/15     13621 看全文 〉