習慣

活力媽咪計劃第一彈：關於運動，媽咪你是哪一派？

有了小孩後，屬於媽咪自己的時間越來越少，每天顧小孩、做家事的時間都快不夠用，更別提抽出時間運動了～但其實運動不僅可以釋放壓力，養成良好的運動習慣可以讓妳更有活力，在面對各種育兒關卡時也能更游刃有餘呦！...

高雄愛倫眼鏡評價如何?

有人去過愛倫眼鏡配過眼鏡嗎~?前幾天眼鏡壞掉，平常也戴不習慣隱眼，找到家裡附近有這間，看評價是還可以，但不知道實際配完的眼鏡如何?很怕度數不對要一直跑回去調@@

2024/12/17     203

如何減少老人跌倒風險

年紀有了真的都摔不得但像爺爺奶奶平常也都沒運動的習慣感覺久而久之肌肉也會越來越萎縮越沒力很怕他們跌倒不知道如何減少老人跌倒的風險呢？

2024/12/12     133

出差睡眠跟飲食都不習慣怎麼辦？

本月公司派我去紐約出差 這是第一次到美國原本很期待的結果根本超級累～～～食物也都吃得很不習慣 大家大推的披薩也吃起來很普通...而且原先還期待可以優雅又從容的出差兼觀光想說可以拍很多美照的說結果因為時...

2024/12/11     7412 看全文 〉

一個人好，一個人強很簡單。 傳承良好的生活習慣，需要很多努力.

早餐吃美味的麻糬切達起士餅，端上桌少爺2號咬了一口，微笑😊「這油脂含量很高，我吃少一點。順手指一指旁邊的番茄小黃瓜，這個比較Healthy！」很驚訝！這從小2男孩的口中自己說出.現在這世界最不缺就是...

我的二胎月子中心

我的月子生活即將結束🥹👋🏻明天就準備要出月中了~真的還有點沒住夠的感覺😂第二胎月中我一樣選擇了「茵格麗德產後護理之家」因為第一胎入住體驗太好了~真的沒得挑剔❤️這次一懷孕馬上就跑去下訂!!! ...

2024/12/01     459

選幼兒園該找住家附近還是公司附近?板橋或南港有推薦幼兒園嗎?

家裡老大明年可以上幼兒園中班，以往都是兩個小孩子一起送保母家，原本習慣的模式又要調整，希望磨合期可以短一點@@除了磨合適應期以外，發現找幼兒園也遇到不少問題，有在思考到底要找住家附近還是公司附近的幼兒...

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2024/11/29     3719

乖乖竟然也有保健食品了

這幾天上班路上被一個看很似曾相識又有點陌生的廣告吸引居然是乖乖！「乖乖生技」？ 有點好奇是不是我們所熟悉的那個乖乖所以就真的去查了資料結果還真的..（太震驚）有媽咪也在路上看到嗎!?這個品牌應該大家都...

2024/11/27     744

千滾水能不能喝？專業醫生來解答！一起重新審視日常飲水習慣

媽媽們在照顧孩子時，最在意他們的健康問題，但最平常不過的「飲用水」，卻隱藏著我們最容易忽略的危機。為了幫寶寶泡奶、餵小孩吃藥，許多人都習慣用飲水機、熱水壺，讓一壺水放在那煮了又煮，此舉可能引發「千滾水」的疑慮！隨著反覆加熱，將使水中的亞硝酸與亞硝酸鹽含量濃度逐漸升高，進而帶來健康問題。那我們可以怎麼預防千滾水？平時飲水、煮水又該注意什麼呢？我們將透過醫生的角度和見解，帶爸爸媽媽們一起深入探討千滾水的真相！

2024/11/21     59379 看全文 〉

全聯的冷凍冰烤地瓜根本懶人早餐首選！

這周又大降溫啦～除了中午有太陽比較溫暖之外上班跟下班騎車回家都覺得風好冷呀！更想吃一點溫暖的食物了前幾年我都是習慣去買夯番薯熱呼呼的當早餐吃不過後來越來越懶了都直接買一袋瓜瓜園的冰烤地瓜在家出門前用烤...

2024/11/20     529

對身材在意的媽媽會買塑身衣嗎

生完孩子肚子鬆垮蠻多的當時以為自己是天選之人，應該很快就能恢復所以就沒有好好保養，現在發現要自然回復很困難開始在尋找一些不需要花太多時間的方法， 心裡就想說是不是去訂做塑身衣來穿穿著就能變瘦是我最大的...

2024/11/18     275

令人頭疼的母親

真的很佩服我媽牙齒可以如此脆弱從三四年前開始願意接受植牙後先是處理左邊上下排臼齒做植牙原本醫師替她把右邊都處理的不錯這幾年她老人衛生習慣不好也都沒有定期回診結果搞得右邊的假牙晃動脫落只好拜託新華牙醫朱...

換季也要換洗髮精？

大家換季會換洗髮精嗎？這幾天辦公室在討論換季會不會換洗髮精用發現還蠻多人都習慣不同季節用不一樣的洗髮精最近發現我突然開始掉很多頭髮每天吹完頭髮就會發現排水孔一坨坨掉髮...讓我開始有點擔心自己的髮量同...

狐臭會遺傳嗎?

家中長輩沒有人有狐臭,但我跟我妹都有,只是我妹算輕微的,我的味道比較濃,想手術但很怕痛,借問大家狐臭是天生遺傳的嗎?還是因為後天習慣才有的?甚麼手術方式比較不痛啊:(

2024/11/11     176

桃園有沒有推薦做活動假牙的診所

老爸因為平時牙齒的清潔做不好，每次隨便刷牙，還有抽菸的壞習慣，結果很多牙齒都斷光了，現在吃飯都有點難度（尤其是硬的東西），想說帶他去做活動假牙，但不知道哪家診所比較仔細和專業，桃園有推薦的嗎？希望是靠...

2024/11/11     144

買koh椰子汁抽999黃金

我們家裡有固定囤koh椰子汁的習慣，因為椰子汁不會另外加糖，也蠻有營養的，小朋友想喝飲料的時候給他們喝也很好。結果朋友分享才發現他們最近有抽獎活動，抽黃金外還有購物金，獎品算是豐富，大家有興趣可以參考...

2024/10/30     623

請推薦有導入功能的美容儀

下個月朋友生日打算送她想買很久的美容儀本身沒有用美容儀的習慣所以不太知道哪種美容儀比較好上網查看到這篇文章才知道美容儀還有分很多功能有些美容儀可以用來導入化妝品有的好像只能拿來按摩因為朋友本身有上妝的...

備孕三年失敗，求問茂盛看診及補助問題...

結婚後一直很不解的是為啥女方好像什麼都比較需要聽男方家這件事好像女生有自己意見，婆家就會一直不斷有討人厭的聲音== 自從嫁過來台中有好多需要適應的地方整個環境到生活習慣還有人相處都讓人好疲勞…雖然是沒...

2024/10/22     4278

減醣食材這邊一站購足～輕鬆準備低GI料理

小時候都是最愛吃肥肉、豬油拌飯可以吃飽就覺得沒什麼好在要求的了沒想到等到年紀大了之後反而要開始控制飲食之前的飲食習慣導致體態發福、3高也快找上門看到健康檢查報告的紅字真是怵目驚心….所以現在都不太吃油...

2024/10/22     653

私密處整形費用跟保險申請分享(星幸福 洪醫師

網路上已經有很多私密處整形手術的分享了，就不寫流水帳了～重點式的分享以前的我在手術前會想知道事情！這些說不定也現在正在看這篇文章的你會想知道的話不多說直接進重點！〈私密處整形認真說有必要做嗎？〉在決定...

2024/10/21     1054