習慣

大家有買過健康鞋嗎??

最近真的開始感受到年紀差異了…奔四之後，除了代謝變慢外，身體也超有感…久站一下腳直接酸爆上週幫朋友代班，才站半天我腳底真的是要炸..開始懷疑是不是我平常坐辦公室關係，加上習慣穿的鞋不適合久站？昨天下班...

6 個月前     233

久坐勾毛線作手做~神器?甘味人生 CBS®苦瓜胜肽雙效合一

​🌿甘味人生 CBS®苦瓜胜肽｜苦瓜胜肽＋益生菌雙效合一，久坐族與外食族的日常穩定保養新選擇🧶從手作生活開始的「代謝警訊」我是一個非常熱愛手作生活的人，平常喜歡勾毛線、做香氛蠟燭、手工皂，這些療癒...

6 個月前     4109 看全文 〉

好孕家 安心好孕綜合維他命膜衣錠

開始備孕後，我才發現原來生活習慣與營養狀態真的會影響身體的準備程度。那段時間我常覺得壓力大、作息不固定，身體也比以前容易疲倦。為了讓自己調整到最佳狀態，我決定從補充營養開始，後來選擇了朋友推薦的 好孕...

6 個月前     799

訂1年送1年~只到11/17! 養成優質閱讀習慣的最佳時機

雙11加倍送 =》訂1年送1年[未來兒童] [未來少年] 培養孩子養成優質閱讀習慣的最佳時機（年度最划算，只在這一檔！錯過再等明年～）

6 個月前     5805 看全文 〉

寶寶脹氣問題 換卡洛星護羊後好很多

前陣子我家寶貝常常半夜哭醒 怎麼哄都哄不好常常哄到天都要亮了還沒停 搞到我們也精神狀況很差後來發現他肚子都會鼓鼓的 才驚覺應該因為脹氣也按照網上大家提供的方法試著用按摩、多拍嗝之類的來改善 但也都沒什...

6 個月前     1569

羊奶粉小分子蛋白真的差很多

我家小寶自從轉奶粉後一直不太習慣，原先以為他就是不愛喝配方奶粉，直到換到了卡洛的醇護金羊奶粉後，他居然可以一口氣灌完300 cc，也因為羊奶粉小分子的關係，消化變好後便便也變更順暢，晚上也睡得比較好了...

6 個月前     1577

早做早享受

真心覺得保養這件事情不能等因為膠原白的流失等發現時已經臉凹+膚況差了從三十出頭就有在醫美診所保養的習慣我的醫師(芭比)在哪裡看診我就去到哪裡跟著同一位醫師不僅醫師了解你的情況更能給更確切精準建議讓自己...

醫揭「10大生活習慣」不慎攝入塑化劑恐傷腎…吃飯滑手機也上榜

現代人生活中充斥著塑化劑的威脅，腎臟專科洪永祥醫師表示，近年多項研究更發現塑化劑與腎功能下降、蛋白尿等腎臟指標相關，不少國人習以為常的行為，包括：邊滑手機邊吃東西、使用錯誤容器微波加熱，以及熱湯、外帶食物直接裝入塑膠袋等，都可能讓塑化劑悄悄進入體內，造成腎功能慢性損傷……

7 個月前     4177 看全文 〉

小孩近視飆太快，戴控制鏡片有幫助嗎？

我們家哥哥今年小二，這半年近視度數飆了快100，明明有限制他使用3C、也固定去戶外走走，每次測視力還是會嚇一跳，醫師建議配那種控制型的鏡片，說是可以減緩度數增加，但我蠻擔心小孩會不會戴不習慣，畢竟這個...

7 個月前     1164

高齡者能接受植物性蛋白嗎？荷蘭研究揭示健康與口味的拉鋸

撰文＝編輯部隨著人口老化，如何兼顧高齡族群健康與環境永續，成為全球關注焦點。飲食結構轉型不僅涉及個人健康，也攸關環境永續。如果能推動高齡者成功接受植物性蛋白，不僅能降低肌少症與跌倒風險，也能減少畜牧業...

7 個月前     3025 看全文 〉

寶寶基礎日常的保養習慣，我選【舒特膚baby極效輕凝霜】

於是我決定幫寶寶找一款適合夏天的保濕修護神器。找到了這款【舒特膚baby極效輕凝霜】，首創輕質地乳霜級保濕，看了一下成分，原來有三大修護明星的加持（向日葵籽油、甘油、甜杏仁油）成分都是純淨植萃，溫和不刺激，新生兒都可以使用。

7 個月前     6318 看全文 〉

光明分子配蔡司鏡片很值得

當初因為工作長時間用電腦常覺得眼睛疲勞，決定重新驗光配鏡(想嘗試蔡司鏡片)於是去了家人推薦的小巨蛋光明分子驗光師從用眼習慣建議、臉型到鏡框的搭配都很細心說明，很用心也沒有推銷壓力整個驗光過程大約一個半...

7 個月前     158

請益 耐裝又好推的行李箱推薦

如題，今天想來請問大家有沒有用過容量偏大又好推的行李箱呢？因為上次出國時發現現在在用的行李箱輪子已經脆化，想趁雙十一前觀望一下新款的行李箱我出國的習慣是會一次買比較多藥妝或是保養品囤貨，所以需要比較耐...

7 個月前     107

讓美學成為日常　讓自信成為習慣的女人最美

讓美學成為日常　讓自信成為習慣的女人最美。「讓美學成為日常，讓自信成為習慣」，是一種生活態度，也是一種溫柔的力量。當人們開始重視細節與自我風格，美不再只是外在的修飾，而是從心而發的自信展現。每一次自我...

7 個月前     5826 看全文 〉

怎麼幫助孩子學習注音

各位媽咪好~我的孩子在學習注音符號的過程中，面對一些挑戰，所以想知道各位媽咪的想法一方面擔心孩子之後進到小學，會跟不上學習的程度，目前的練習題都要在旁邊解釋另外一方面，想要孩子可以獨自閱讀，減少看平板...

解決上班族尷尬困擾的好物分享

雖然已經到了中秋節，但今年的天氣還是好熱啊⋯⋯加上在辦公室冷氣比較強，平常上班都會習慣穿牛仔褲，但長時間久坐很容易讓私密處有味道。以前只會在洗澡的時候用沐浴乳稍微帶到，後來聽朋友分享才知道很多沐浴乳是...

7 個月前     173

德國Emma寢具開箱分享

最近終於狠下心，把我們家的床組整個更新了！之前那張床墊睡了快十年，這幾年幾乎每天早上起來都覺得腰酸，連老公翻身都會被吵醒想說既然每天有三分之一的時間都在床上，還不如一次投資一套好一點的寢具這次挑了德國...

8 個月前     261

孕婦脹氣可以吃益生菌嗎？我的親身實測分享！告訴你有效嗎

懷孕後真的有好多小困擾，但讓我最崩潰的不是變胖，也不是睡不好，而是 —— 脹氣！😣中期開始，肚子整個像綁了顆氣球，吃不下、睡不好，心情也很差。我上網爬文時常看到一個問題：孕婦脹氣可以吃益生菌嗎？其實...

8 個月前     910

2歲親子共讀繪本｜2歲寶寶最愛的繪本與閱讀習慣養成 2Y4M

 2歲親子共讀繪本｜2歲寶寶最愛的繪本與閱讀習慣養成 2Y4M書單2 我家孩子目前2Y5M大，目前的書單都是我自己跑圖書館、自己選書的。這次2Y4M時期閱讀到的書單量比較多，怕在同一篇閱讀起來會太負荷...

8 個月前     4905 看全文 〉

在快節奏的城市裡，多少人習慣把壓力藏在心底？

在快節奏的城市裡，多少人習慣把壓力藏在心底？熬夜滑手機，卻怎麼樣都睡不著，肩頸痠到像背著石頭，早上醒來腦袋依舊昏沉，心裡的煩躁，更無法對誰真正說出口。直到某一天，情緒像潮水般湧上來，無力與煩躁壓得透不...

8 個月前     6462 看全文 〉