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停經後骨質疏鬆,有推薦鈣或對於骨頭的保養方法&經驗嗎?
棠棠
總人氣 124
停經後發現很容易腰痠背痛搞得自己心浮氣躁,後來去自費照雙能x光被說骨質密度偏低,醫院那邊是有說可以多攝取牛奶等等高鈣食物,但我本身很討厭乳製品想說上來問問看大家對於骨頭的保養方法或經驗談?
2020/09/10
124
關鍵字:
更年期
停經
腰痠背痛
骨質流失
骨頭保養
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女人心事
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Annie Wang
總人氣 255,865
Oliver
8歲3個月
Olivia
5歲11個月
我的完美揹巾,lillebaby比你更在乎你的腰痠背痛
還記得Oliver出生後,買了一條大品牌的揹巾,不過Oliver出生後的第二個月進入了暴風性的猛長期,不到七個月體重就從3.5kg變成10.5kg了,深深的覺得就算背得起來,我的腰也無法負荷,所以用...
2020/09/10
3570
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台中CP值超高的專業孕婦按摩(心之悦翎)
黃捲捲
總人氣 286
小寶
7歲
孕前就有的腰痠背痛,到了懷孕後,姿勢不良加上工作疲勞,疼痛加劇,所以....又來到心之悦翎調整身體嘍~調整後大大的舒緩原本不舒服的腰背疼,原本彎不過去的方向,經過老師的按摩後就可以彎了 😄,腰背疼的...
2020/09/05
169
關鍵字:
孕婦按摩
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懷孕大小事
2020鼠年寶寶
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痠痛要怎麼好起來?
天鵝
總人氣 1,866
希希
12歲9個月
之前的腰酸背痛近期又復發了,每天工作都超痠痛也可能是因為我的工作重複動作很高,才會又開始痛起來這幾天也已經有貼痠痛藥布改善了有在想說是要去按摩店給人按壓舒緩還是買痠痛藥膏自己擦就好一直困惑到底痠痛要怎...
2020/09/01
146
關鍵字:
痠痛
復發
按摩
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女人心事
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樂樂媽咪
我會去針灸+電療!感覺弄完有放鬆一點
MonjiChen
駐站部落客
Melody
7歲2個月
Emily
7歲2個月
手腳冰冷和腰痠背痛的媽媽快點進來看!
產後因為要哺乳的關係,特別查了很多可以發奶或是促進乳腺暢通的飲食,原本以為只要多喝湯湯水水就能解決,才發現不是每個人的體質都能這麼順利。加上因為雙胞胎的緣故,我追奶更是追的無比辛苦,最後只能跟配方奶+...
2020/08/27
3212
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(閃光注意請戴墨鏡)有個神隊友的老公真棒!
羽兒
總人氣 988
多多
7歲1個月
喝完奶的寶貝兒子此時正甜甜的睡著呢!看著他睡的香香的小臉,就覺得無比幸福!這孩子是我們盼了6年才到來的,為了他,打了很多針吃了很多藥當醫生宣布懷孕指數很漂亮時,跟老公真的開心到當場落淚,感謝上天的恩賜...
2020/08/24
490
小圈圈:
寶寶成長 / 幼兒發展
2020鼠年寶寶
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愷媽
恭喜恭喜
缺鈣如何改善阿?
網友媽媽
婆婆最近老跟我說她腰酸背痛睡到一半也有腳抽筋的問題上網查了一下發現這些是缺鈣會有的症狀不知道除了飲食或是多運動外有沒有什麼補鈣保健食品可以推薦的呢?
2020/08/21
144
關鍵字:
缺鈣
保健食品
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婆媳姑嫂
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Fin媽咪
維生素D也可補
蕾蕾媽的溫室小家庭
總人氣 370,233
弟弟
7歲1個月
妹妹
5歲10個月
[好床分享] 孕婦認證不腰痠背痛之LoveFu 樂眠無光薄墊
LoveFu 樂眠電話 Phone : 03-381-8896時間 Time : 0900 - 1800Email / lovefu321@gmail.com地址 Address : 桃園市大園區五青...
2020/07/05
5824
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MARILYN塑身衣實穿分享
圈圈
總人氣 1,755
阿妹
8歲3個月
阿迪go
6歲3個月
第一胎生完實在太偷懶了,腰在哪都不知道,肚子鬆鬆誇誇屁股又大大的,自己看了都不喜歡,何況老公🙄🙄🙄🙄第二胎迫不及待的開始我的塑身衣人生,每天穿12小時至15小時連睡覺,嗎果然悄悄的沒多久衣服開...
2020/06/29
101
關鍵字:
瑪麗蓮
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女人心事
2020鼠年寶寶
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新北想買工廠直營的乳膠床墊求推薦
敏敏起床了
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小雞保
7歲10個月
老公跟我都是過敏體質最近又睡的腰痠背痛所以想找好一點的床墊這周應該會在新北五股周邊躺一下乳膠床墊請問各位有沒有推薦什麼好店可以逛最好是工廠直營的先謝謝各位的分享推薦
2020/06/29
141
關鍵字:
乳膠床墊
新北五股
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女人心事
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【好物推薦】style調整椅推薦給各位媽咪
咪拎媽
總人氣 5,923
寶咪
6歲2個月
■為什麼會想買調整椅?不知道各位媽咪有沒有這種感覺,要兼顧職場和家庭生活真的很累,長時間坐辦公室真的很容易腰痠背痛,之前也有買一些坐墊、調整椅墊想說看會不會讓我坐起來比較舒服,像是幾年前很紅的美尻坐墊...
2020/06/17
5923
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推薦好物
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chichimommy
好像可以試試看
華人健康網
專欄作家
腰酸背痛、下肢水腫好辛苦!提早催生可以嗎?醫:別任性,這些情況才行
醫師,寶寶已經足月了,可以幫我催生嗎?懷孕到晚期,孕婦常常會覺得肚子越來越大,腰酸背痛與下肢水腫的程度越來越嚴重,往往在足月滿37週後,每次回診總會詢問醫生能否提早催生
2020/06/12
16928
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躺餵姿勢示範
小玄
總人氣 885,822
妹紙
10歲1個月
大家都說躺餵很輕鬆,怎麼我做起來就是腰酸背痛呢?快來看看你是哪裡需要再調整呢?基本上呢,如果哪裡痠痛,表示你的支撐還不夠完美你的身體還有在懸空和出力,所以久了就會腰酸背痛的,在多加幾顆抱枕或是靠墊就可...
https://www.youtube.com/watch?v=fu6tr9WWqQ0&feature=youtu.be
2020/06/01
485
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母乳哺餵
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君君五寶俏媽咪
躺餵真的好輕鬆 那麼多姿勢,餵那麼多年 最愛躺餵
媽媽們有消除壓力方式嗎?
Amber
總人氣 578
之前曾聽過有寶寶不喝母奶的案例本來還很擔心,但還好女兒Nini很捧場,一出生就乖乖喝母奶雖然很開心Nini願意喝母奶有時候也很想趕快結束這漫長的母牛生活餵母奶的過程真的不是沒有經歷過的人能夠想像乳頭被...
2020/05/31
406
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母乳哺餵
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chichimommy
刷廁所、做家事
床墊買席夢思會很奢侈嗎?
網友媽媽
不知道是不是年紀越來越長的關係最近起床都會覺得腰痠背痛,睡得不是很好家裡床墊也很久了,想說趁機換席夢思床墊感覺會比較好睡但我家那豬隊友很有意見覺得我很奢侈,不想花那個錢...我是已經有先在網路上看過在...
2020/05/14
3023
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女人心事
2020鼠年寶寶
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網友媽媽
可以一起去試躺看看?多比較其他家有什麼不同,做足功課,另一半也沒話說
杜仲茶分享(內有讓杜仲茶更濃郁的方法)
花花牧場
總人氣 875
最近因為產後腰酸背痛的毛病更加劇想到之前生完第一胎時媽媽有煮過杜仲茶給我喝於是乎就去中藥行請中藥師傅幫忙配一帖師傅還提到說之前有客人跟他說用萬用鍋煮比鍋子燉還更快所以才讓我想到可以用家裡的飛利浦HD2...
2020/05/08
326
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媽媽廚房
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{投票抽好康}YesMa母親節票選抽獎活動
小芯
總人氣 16,071
❤YesMa偵探系之媽媽懷孕到生產後的十種痛大調查❤媽媽懷孕時生產後都有許多我們不知道的辛勞與痛苦,到底哪種痛苦在媽媽們心目中排名第一名呢?一起來投票選出媽咪們心中最痛的苦吧!👀👀♣活動日期:即日...
https://yesma.pse.is/Q2K3Q
2020/05/07
126
關鍵字:
孕媽咪
月子媽咪
坐月子
抽獎
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好康分享
2020鼠年寶寶
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產後腰背痛又酸看物理治療有效嗎?
網友媽媽
我妹妹生產完兩三個月來腰都很不舒服,一開始是在搬東西的時候覺得腰很不舒服然後去看一般診所,醫生是說腰拉到,骨頭都沒問題,在那邊做了一段時間的電療、熱敷,但最近不舒服的感覺變得更加嚴重,甚至連臀部和大腿...
2020/04/30
380
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女人心事
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OT莉莉當媽媽
駐站專家
仲雞哥
9歲1個月
小孩駝背,該怎麼辦?
「小孩明明就才4歲,他們沒有像上班族一樣打電腦滑手機,長時間久坐導致腰痠背痛的問題,怎麼這麼小就已經開始駝背了呢?」
2020/04/29
9865
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終於脫離乳牛生活XD
劉瑋宸
總人氣 559
母乳哺餵好辛苦但好值得~ 敬各位偉大的哺乳媽媽們~~雖然腰酸背痛還是存在但為了寶寶健康 再辛苦也要靠毅力撐下去!!!
http://ori1120.pixnet.net/blog/post/359134310-%e3%80%90%e5%ae%a3%e5%91%8a%e6%96%b7%e9%8f%88%e3%80%91%e4%b8%80%e6%ad%b2%e4%b8%89%e5%80%8b%e6%9c%88%e7%9a%84%e6%af%8d%e4%b9%b3%e6%ad%b7%e7%a8%8b?fbclid=IwAR3kxSKKrTULK597Z87_Cz9D6KC8R97RGetO247888AJBe2SlvLMgKfSDNs
2020/04/27
559
關鍵字:
母乳
親餵
瓶餵
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母乳哺餵
2018狗年寶寶
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小玄
妳可以看看置頂文就知道我為什麼要吐他們,很多"分享自己的哺乳辛苦談"的媽媽們,月中和泌乳師、通乳師都幫了不少忙,如果沒有他們幫倒忙,如果媽媽們改找IBCLC,或是各式母乳協會,或許就沒有這麼辛苦,但是無奈!管道不通暢,很多人根本不知道有這些管道,連公家機關也沒有怎麼提過,手冊寫沒有幾行,所以根本幫不上什麼忙,只好辛苦各位媽媽的血淚
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