腳底

大家有買過健康鞋嗎??

最近真的開始感受到年紀差異了…奔四之後，除了代謝變慢外，身體也超有感…久站一下腳直接酸爆上週幫朋友代班，才站半天我腳底真的是要炸..開始懷疑是不是我平常坐辦公室關係，加上習慣穿的鞋不適合久站？昨天下班...

6 個月前     233

推薦孕期疼痛舒緩運動

從懷孕中期肚子還不是很大的時候，大腿跟屁股就開始翻身痛、起身痛、半夜要去廁所的時候走路痛，全身肌肉都緊繃到每天半夜手腳會不自主往上下拉伸，然後大腿、小腿或腳底就會抽筋，搜尋youtube影片做瑜珈、老...

求推薦舒適度高的涼鞋

嗨大家我是從早上一路忙到晚上的媽媽送小孩、買菜、打掃、煮飯、接小孩、煮飯、收家務…一天到晚都在走、在站，真的沒有幾分鐘是能坐著的最近腳開始抗議了，可能我的腳本來就比較寬，穿一般鞋子都容易覺得兩邊被擠壓...

7 個月前     2274

開箱蝦皮育兒箱

#寶寶手冊很高興抽到蝦皮媽咪社團育兒箱（號稱育兒箱中的愛馬仕XD）最喜歡：1）野菜小將FIP100纖維粉說明寫補充膳食纖維，不知道跟益生菌的差別？原來能幫助益生菌在腸道穩定生長，養出更多好菌，不然補充...

2025/04/03     225

過年送長輩實用的保暖家電! 推薦買這台...

阿嬤現在老了很怕冷，前陣子回老家有看到她在用泡腳機泡腳，用那台要提水倒水很麻煩很辛苦，想說買其他保暖家電送阿嬤比較省事原先我有訂電暖器給她，結果宅配到貨的時候阿嬤竟然拒收！打來叫我退掉還狂念我浪費錢，...

2025/01/16     681

媽媽怕冷久沒出門..肌力都變差了QQ

上週回娘家有聽爸爸在念媽媽，說最近她都嫌天冷不想出去，在家坐著也會喊手腳冷，月中的時候有帶她去礁溪泡湯，可能久沒動肌力變差，當天才走沒多久，媽媽就突然腳無力往旁邊摔倒還扭傷QQ有跟好友聊到最近在擔心媽...

2024/12/25     641

台中腳底按摩有推薦哪一間嗎？

腳底按摩是不是不能隨便挑？好像腳底有蠻多穴道的之前搬家前都有固定會去的按摩店現在搬來台中不知道哪一間比較會按又不想繳學費

2024/11/18     133

大家有在存骨本嗎? 好怕骨質疏鬆..

去年有做健檢，檢查結果發現骨密度有點偏低@@我認真嚇到!畢竟我年紀又不大，超怕以後更年期骨質流失更快變骨質疏鬆啊!我想好好維持現狀..去年爬蠻多文做蠻多改變的，想說順便跟大家分享1.飲食：常喝豆漿或牛...

2024/03/21     495

腳底按摩的店，台中的大家都去哪一間?

工作關係年假沒什麼休息到整天下來都要站著至少8小時起跳感覺有點吃不消跟同事就想找個空檔去腳底按摩看台中很多家按摩店都很有名評分也都很高、很多部落客推薦不過我比較想知道大家實際上最常去的是哪幾間呢?就是...

2024/02/16     164

按摩可以紓解壓力嗎?

不知道是不是我心理作用但是每次壓力大的時候就會想去按摩總覺得每次走出按摩店不只身體舒暢連心裡好像也平靜許多尤其是去做腳底按摩的時候像我上次去一樂整體按摩本來剛進門的時候心情還有點煩躁一通按下來身心靈都...

2024/01/25     120

長輩關節痠痛律動機有效！！心得分享

不知道是不是因為季節轉換的關係…上週回娘家我媽說她關節最近很痠痛，爬樓梯也比較沒力，這陣子都待在家這問題讓我蠻擔心，也怕她太少動會有肌少症啊QQ跟朋友聊到這件事，她推薦我買律動機給媽媽用看看網路查了一...

2023/10/20     564

新竹治療足底筋膜炎的診所

本身因工作關係需要穿高跟鞋長時間站著長期下來覺得腳底很痛，同事說可能是足底筋膜炎建議我可以去看醫生檢查看看請問這是要看復健科嗎? 新竹地區有推薦的嗎？

2023/09/12     1335

CHEGO暢動隱形襪 終於找到不會掉的短襪了...

買襪子這條路花不少冤望錢終於買＋找到不會掉的隱形襪了 CHEGO暢動隱形襪以前為了省錢都穿夜市的幾雙百元的襪子結果沒多久就脫線、襪口也鬆掉走路時掉下來卡腳底 超級不舒服大概每季就要丟一批襪子...實在...

爸媽吵架你會挺誰?

我們家現在過節都會直接問對方要什麼禮物雖然沒驚喜感但很實際，完全不會買錯!!前天回娘家就問爸爸問他父親節要買什麼， 他回說想買按摩椅知道他去賣場的確有習慣去坐投幣式按摩，但蠻意外他想買我爸說前陣子他去...

2023/07/18     596

分享 SHARP鞋品電子除菌櫃

家有小學生，穿布鞋在學校悶一整天的味道越來越可怕了，今年夏天又是尤其的熱，所以為了照顧小孩鞋子衛生買了一個神奇小家電，買了用了之後簡直是個救星，忍不住想要在這裡與大家分享！好東西就是SHARP鞋品電子...

2023/06/30     210

CHEGO安定感緩震襪 足底筋膜炎的救贖

CHEGO這個月買安定感緩震襪組合 會送暢動隱形襪之前我買是免運 現在多送1雙襪子感覺更划算!!!這款是我足底筋膜炎後開始穿的機能襪非常好穿 走路比較不會痛懷孕中後期沒把體重控制住變胖太多導致對腳的負...

臺灣介入性心臟協會 聽心音 找心病

每天，「聽心音 找心病」，我來聽爸拔的心音┇┇ 心臟瓣膜疾病的症狀┇┇✔心臟有雜音✔心臟亂跳✔頭暈想昏倒✔腳踝腳底腫脹✔活動或躺下時感到喘

律動機復健是可行的嗎?

最近天氣真的好冷假日都窩在家看看劇 滑滑手機完全不想跟老公出門在家滑影片看到胡治療師說律動機是可以復健https://www.facebook.com/ptkiwi/posts/pfbid02488n...

2022/12/20     140

足暖心泡腳機推薦

前陣子在臉書一直看到足浴包的廣告看起來還不錯剛好雙十一的時候揪同事一起團購買了一堆但足浴袋我就沒有下單 想說他只有保溫的功能裝水後提來提去其實也蠻重的後來在網路上買了足暖心泡腳機腳底按摩滾輪我覺得穴道...

2022/12/01     129

產後會陰痛/大腿內側/腳底痛/性愛疼痛-終於找到解決方式（心之悅翎 真實感受）非業配

孕期就開始有點不適，生產時全開在產檯上用力兩個小時出不來，同時被3個護理師推肚子，整個肚子瘀青三個月，一碰就會痛，但最後還是沒有生出來臨時轉成剖腹，到現在回想起來還是會哭。生產完後開始下半身妹妹疼痛，...