腹部

中永和高血壓診所推薦-醫憲診所｜智光院區

因為三高的問題，已經有一陣子在做飲食控制，雖然有幫助，但血壓還是在140-150上上下下，也是朋友介紹，到了中永和有名的內科「醫憲診所」，這裡主要是內科體系的診所，除了三高以外（高血壓、糖尿病跟膽固醇...

2024/07/24     417

腹部環抽補胸醫師推薦？想找台北有威塑抽脂認證醫師

本來就是水桶身了，但產後身材走山更嚴重肚子完全沒有凹的地方，都是凸起來的運動節食也沒用，我甚至還去游泳，效果還是沒有想像中好所以想心一狠去做腹部環抽，而且抽出來的脂肪可以廢物利用拿來補胸對我來說一舉兩...

2024/07/12     184

產後我的大變身

在懷孕前，我的胸部很有料！但也許是兩胎都是親自哺乳，胸部就也隨之消風…以前的內衣完全沒有辦法再穿上去了，根本就填不滿！真的很讓我心碎…肚皮鬆弛的情況，生完第一胎的時候我還沒有明顯感受，但是生第二胎時實...

嬰兒按摩

6/27今天月子餐竟然還有黑胡椒牛小排，好久沒吃到這種東西了，突然覺得有點鹹啊！下午帶寶寶進行第二次游泳，寶寶原本在睡覺，所以下水後還是很想睡，好不容易踢水一下，可能被自己嚇到就哭了，後來洗澡按摩都一...

2024/06/27     111

第18天分享悠之家月中生活

今天月中安排的媽媽教室課程主題：嬰幼兒按摩在課堂中先獲得了一個假嬰兒方便後續練習～護理師課程中講了好多第一次聽到的訊息～🚩要安撫入睡不要用大力搖晃的方式，可用按摩的方式或是輕拍屁屁或是背部、安撫奶嘴...

2024/05/28     192

腹部好難消 做熱磁減脂，真的有用嗎？

太好了！！！！家裡的小寶貝終於上幼稚園身為媽媽的我終於有時間實行消滅小腹計畫每週固定鍛鍊我實在堅持不下去，想說直接做醫美比較快不然每次穿褲子都會看到小腹溢出實在有夠醜看那台熱磁減脂似乎蠻多人推的，不知...

2024/05/03     304

谷溜谷溜幸福養生飲品-珍愛元氣滿滿

（擁抱宇宙.愛無極限禮盒 ）品牌資訊｜谷溜谷溜：https://guliuguliu.tw/7wfbd之前就開箱過谷溜谷溜｜這粥有禮，他們家的產品真的很推！好吃又方便！嚴選台灣在地小農最天然的食材，喝...

永和胃食道逆流之無痛胃鏡檢查 - 醫憲診所

因為上班工作忙碌的關係，常常飲食必須不規則，常常很晚到了半夜才能吃東西，感覺腸胃道消化功能也變成，最不喜歡是早上起床都會感覺有點酸苦味，久而久之也會有胸悶跟喉嚨卡卡的感覺去看過耳鼻喉科跟心臟科，檢查過...

2024/01/28     507

復胖減重的好幫手！花蓮中醫埋線減肥不復胖

前幾年就有開始認真的飲食控制像是多吃青菜、蛋白質、原型食物其實光這樣的飲食改變，就瘦了10公斤但去年年底因為換工作了加上冬天到了導致無法少吃多動，而且冬天又很容易吃一些熱量高的美食不知不覺間就復胖了8...

2024/01/26     175

（請益）南勢角高血壓診所 - 智光院區

各位媽咪好，因為最近家裡長輩開始有高血壓的問題，想詢問中永和有沒有推薦不錯的高血壓診所，問過了周邊的朋友，也有人推薦醫憲診所中正路的「智光院區」，主要除了「醫憲診所」三高慢性病都是原廠藥物為主，加上家...

2024/01/18     351

產後媽媽的秘密武器～赫本塑身衣

生完第一胎的時候，足足胖了20公斤，看到自己變胖的肚子，被寶寶稱大的屁股，鬆弛的胸部，實在是產後憂鬱都要來了，那個時候跟老公討論要買塑身衣，但是因為太忙，而且價格太高，遲遲沒辦法下手🥺過了兩年之後沒...

2023/12/31     173

孕早期5w3d β-hCG下降

有一次懷孕真的好緊張又好忐忑ಥ_ಥ想問問各位媽咪們有遇過這樣的情況嗎我最後一次月經的第一天是2023/11/13，我在11/29就驗到偏深的兩條線了～等到12/12（大約四週左右）去婦產科照腹部超音波...

2023/12/21     560

我的胃食道逆流治療，醫憲診所曾威創醫師

因為上班工作忙碌的關係，常常飲食必須不規則，常常很晚到了半夜才能吃東西，感覺腸胃道消化功能也變成，最不喜歡是早上起床都會感覺有點酸苦味，久而久之也會有胸悶跟喉嚨卡卡的感覺去看過耳鼻喉科跟心臟科，檢查過...

2023/12/21     1040

中和不錯的胃腸科 - 醫憲診所智光院區（協助膽結石診斷）

家住積穗地區，推薦一家靠近中和很不錯的專業「胃腸專科」診所，上個月先生因為上腹痛半夜到了醫院掛急診，照了肚子的X光片，起初也以為只是宿便跟脹氣，給予了消炎止痛藥後比較好，就先回家休息了後續到醫院兩次門...

2023/12/15     694

求大家做電波減脂的經驗分享

我本來就是腹部容易堆積脂肪的類型產後更慘，小孩都九個月了，肚子還跟五個月一樣大孕前的褲子、裙子沒有一件扣得上，站在鏡子前都覺得極度厭世孩子滿一歲我就得送托回職場了，最近挺積極上醫美診所諮詢消產後肚目前...

2023/12/14     188

腹部拉皮手術效果好嗎？想改善產後小腹凸出和妊娠紋

我想應該不少媽咪都跟我一樣吧...產後的肚皮有妊娠紋外，還小腹凸出鬆鬆垂垂的看起來就像是60.70歲的皮膚，自己也很不忍所以我決定了！我要去諮詢腹部拉皮手術有媽咪做過腹部拉皮嗎？想知道實際效果怎麼樣不...

2023/11/06     154

懷孕有卵泡嗎？

驗孕有兩條線，昨日去看醫生，腹部超音波照不到，改用陰道超音波，有看到胚囊約0.5cm,醫生說大約5週！但我的卵巢裡面還是有卵泡在，但醫生沒有特別說什麼，只說兩週後回診看會不會變小，想請問這樣是有問題的...

2023/10/31     302

悠之家月子日記Day14

月子日記Day14今天突然腹部悶痛，感覺比較像月經來的那總悶痛外加腰酸背痛，護理師進來量血壓跟我說排惡露子宮收縮這些症狀都是正常的，假如是配方母乳混合大約2～4週才會有月經，像我全母乳4～6個月甚至更...

2023/10/25     159

#分享 早知道就早點抽脂了！緻妍黃星諺醫師讓我一個月降6%體脂

在板上潛水很久，想當初看到別人分享的抽脂心得，看到術後瘀青的照片時整個被嚇到，而且還要穿很久的塑身衣，我又不想讓家人發現我去抽脂，因此就打退堂鼓選擇飲食控制跟運動但說真的，飲食控制跟運動真的不是每個人...

2023/10/23     206

寶寶生病 高燒5天 疑似腺病毒

就在10/9晚上，跟媽麻爸拔視訊完不久之後奶奶說小火車的體溫很高而且越來越燙不對勁趕緊去家附近的醫院掛急診看看怎麼了去急診時的體溫38.9照腹部X光驗尿需要收集尿液驗流感，需要1個小時等結果此時的症狀...