花椰菜

假日廚房小幫手洗菜後就願意吃菜

天空一直下雨的假日，小西瓜媽媽的廚房裡，多了小幫手?還是小搗蛋?哥哥處理氣炸鍋食材，妹妹幫忙洗了好多菜；結果，用餐時，我們一搭一唱後發現，不停說妹妹洗的菜好好吃，真的成功讓妹妹一口接一口，開心吃菜菜😍...

葉黃素加綠藻 一天一粒 清楚犀利

環境威脅時期仍要上班，這是近期臺灣上班族的共同心聲，但工作時盯電腦，休閒時滑手機，用眼過度，常造成酸痛乾澀，疲累感加深，也使得視野保健產品愈來愈受青睞。全民抵抗環境威脅的非常時期，有一款視野保健食品－...

2020/05/05     221

【聖誕樹咖哩飯】自己的聖誕大餐自己做

咖哩飯，一直以來，就是小西瓜媽媽的最愛，愛吃什麼料就加什麼料來煮；這次加了洋蔥、紅蘿蔔、馬鈴薯，以及肉片、水煮蛋、咖哩塊，如果吃不完下次可改吃咖哩麵。今晚是平安夜，孩子們期待的聖誕老公公，正努力在世界...

家有小寶貝廚房就要有氣炸鍋

最近因為家裡有寶寶,煮飯時間大大被壓縮了,炒個菜寶寶如果突然哭就必須先關火,上個月老公買了一台氣炸鍋真的很好用雞腿排、花椰菜、丸子類地瓜馬鈴薯都可以用氣炸鍋切好之後丟進去設定時間,時間到了就可以吃,真...

2019/12/19     125

再也不當低頭族！

前陣子陪朋友去配眼鏡順便檢查視力，醫生年輕又好聊，問我們平常是做什麼工作的，不問還好，一知道我們是苦命設計師就開始瘋狂告誡我們，現在上班一直盯著螢幕看，休息或上廁所也在看（好像真的大家都這樣哈哈）以前...

2019/10/30     160

娘親聽不懂，還要事後樵

事情是這樣子的，孩子本來就不可以吃含酒食物，我回娘家秉持著食物自理，若媽有問說她有煮，要我們搭伙，有準備我女兒的食材我才會搭伙。其實就是簡單的花椰菜、紅蘿蔔、炒蛋肉及咖哩飯等。結果我今日突然過門休息，...

2019/09/01     178

趁暑假改善我家寶貝的偏食習慣

最近我家小寶貝變很胖，很大原因是老公下班後會跟小朋友一起吃零食，有時候還會跟著一起吃宵夜。導致現在正餐有時都會挑食，像是不吃花椰菜、茄子等食物，但喜歡吃的就拼命吃，安親班回家後就玩平板，很傻眼剛好最近...

晚餐鮭魚飯團簡單料理

今天晚上為兩寶準備了煎鮭魚和花椰菜及肉鬆韓國海苔讓孩子自己動手包三角飯團開心營養又好吃.

2019/04/25     145

老公！說好情人節要送我的花呢？

不知道大家情人節有沒有收到老公送的話或是禮物情人節那天我也沒有特別期待老公會送什麼她只要早點下班回家幫我顧小孩我就很開心了結果平常不送花的老公突然說有準備花要給我難得老公會送花我好期待老公：老婆我有準...

2019/02/18     3186

月子餐試吃-紫金堂

之前有試吃過大葉漢品不難吃只是我被滿滿的白芝麻嚇到了也有可能當時害喜或胃腸比較沒那麼開心總之就沒訂了本來想訂住家附近的福韻但是一直沒遇到試吃去門市三次兩次大門沒開一次業務不在大概是無緣吧後來表妹一直推...

2018/06/13     395

月子餐試吃分享

我有登記月子餐試吃今天早上收到大碗分別是飯、湯、甜點小碗是兩菜一肉還有一包養肝茶我目前只喝了甜湯是沒那麼甜的地瓜紅豆湯我有個疑問妳們真的有人一餐可以吃完嗎？(不含養肝茶，有六碗)我光是喝甜湯就飽了我可...

2018/03/30     274

真心跟只是為了業績差很多！

今天我陪同一個客戶去花椰菜申請理賠，客戶氣的大罵並要求之前幫他的「親戚」出來面對。客戶每年年繳3萬多的保費，住院15天，竟然申請理賠金額只有1萬1千多...！！！腎結石核震手術竟然不理賠？醫療住院理賠...

2017/12/21     169

晚安～今天我下廚～～～ 楊出豆腐 菇菇炒

晚安～今天我下廚～～～楊出豆腐 菇菇炒肉絲 炒花椰菜 炒空心菜蘿蔔湯～大家晚餐吃了嗎？

2017/11/19     219

我兒子是已經可以吃我們的飯了 但是婆婆非

我兒子是已經可以吃我們的飯了但是婆婆非常堅持給他吃爛爛的東西每次都煮類似十倍粥的爛度，什麼都切絲我說要訓練咀嚼，婆婆說他沒牙齒不會咬也不會消化所以我非常需要知道大家的意見想知道到底是我太心急還是婆婆的...

2017/11/17     213

大家好 寶寶目前5M17D 五個月開始接

大家好寶寶目前5M17D五個月開始接觸副食品目前已經吃過十倍白米糊、高麗菜泥、花椰菜泥、蘿蔔泥和蘋果汁吞嚥狀況很好算來者不拒型現在一天食量如下：親餵五餐06:00、10:00、14:00、18:00、...

2017/08/17     418

簡單麻萬餓的宵夜食堂-台式炒麵、優格花椰

簡單麻萬餓的宵夜食堂-台式炒麵、優格花椰菜、香菇雞湯

2017/07/06     335

兒子剛滿10個月，吃副食品都吃不多，因為

兒子剛滿10個月，吃副食品都吃不多，因為有一段時間屁股整個紅到破皮，停了一段時間，之後我都只敢給兒子吃；南瓜飯，地瓜，紅蘿蔔飯，蛋黃蒸蛋，玉米，毛豆，高麗菜，花椰菜，麵條，蘋果，香蕉，優格，豆腐。以上...

2017/07/03     206

分享夏日輕食料理～ 天氣太熱 廚房地獄

分享夏日輕食料理～天氣太熱 廚房地獄大家都怎麼度過？快速煮？還是跟我一樣做幾道涼拌菜中午涼涼的吃？午餐吃酪梨佐和風醬 燙花椰菜 涼拌木耳涼涼吃❤️

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2017/06/29     432

婆婆從農曆年前買了一堆菜放冰箱，其中花椰

婆婆從農曆年前買了一堆菜放冰箱，其中花椰菜用塑膠袋包著，放了2週以上，我覺得是花椰菜發霉了，跟老公說“可以扔掉那一袋，跟媽說發霉了，不要ˊ煮來吃”，婆婆說"哪是發霉，這是正常的"，我心想說"不是發霉，...

2017/02/22     7884

女兒8m29d，元旦前有拉肚肚.便便是糊

女兒8m29d，元旦前有拉肚肚.便便是糊的.有看醫生.但沒吃藥.就喝母乳+白粥.好不容易好了.前兩天都是成行便便,今天又開始拉肚肚了.回顧昨天吃的東西.中午副食品（高麗菜+花椰菜+雞胸肉+萵苣+A菜）...

2017/01/09     153