蛋白質

營養好喝❤益比喜S702黃金成長素-吳淡如代言蛋白質補充飲品

❤營養好喝【Eatbliss益比喜S702黃金成長素】吳淡如代言，兒童優質蛋白質補充飲品。東尼不愛睡覺又挑食，雖然運動量很大，身高卻沒有明顯成長，二年級的腿長才剛好穿上哥哥幼兒園的長褲，結果褲子腰圍還...

2022/04/27     5572 看全文 〉

外食族養出易瘦體質 秘訣大公開

首先是Ａ區的蔬菜的部分，不同的蔬菜其實是含有不同的營養素，建議蔬菜要包含：8-9種不同的蔬菜及1-2種澱粉根莖蔬菜⭐️高營養而低卡的超級食材，如：深綠色蔬菜、十字花科、菇類、蛋白質含量高的蔬菜等⭐️五...

2022/03/29     96

蛋白質該怎麼攝取？正確補充、增加行動力

 蛋白質是身體組成的重要成份，各種組織、器官都是由蛋白質所構成。食物中的蛋白質在經過消化之後，會分解成各種胺基酸，胺基酸就像是蛋白質的零組件，我們的細胞會根據DNA上的設計圖，把胺基酸組裝成各式各樣的...

2022/03/23     2247 看全文 〉

有DHA的奶粉推薦？桂格愛力心/亞培/美強生

從懷孕開始，看蠻多文章都說蛋白質、DHA都對寶寶的大腦發展很有幫助所以就陸續都有在補充魚油/藻油最近母奶量下降，除了想要找跟母奶差不多營養的奶粉也蠻看重有含DHA的奶粉上網有先研究了一下，桂格愛力心/...

2022/03/17     287

／妊娠糖尿病飲／雞胸肉＋蔬菜氣炸料理

​為了要好好控制血糖最近開袋即食雞胸肉幾乎變成我的好夥伴不過老實說，我覺得現在的菜單跟我當初增肌減脂的菜單差不多（笑） 這次用『元進莊喫雞』配合鍋寶氣炸烤箱做了適合我現在吃的晚餐​​元進莊喫雞的雞胸肉...

2022/01/25     5902 看全文 〉

間歇性禁食恐致糖尿病、心臟病！ 研究揭「恐怖真相」：膽固醇不會降

心臟的健康與否，對每個人來說都很重要。《European Heart Journal Open》1項研究發現，實施間歇性禁食會使控制發炎症狀和保護心臟的關鍵蛋白質增加。

2022/01/24     5654 看全文 〉

創意料理 台式烏魚子起司蛋花生醬饅頭

最近大家開始辦年貨了家人正好買了一些烏魚子 , 今天幫孩子準備下午點心時臨機一動，製作了以下創意點心饅頭一顆雞蛋一顆起司一片椰子油一匙花生醬一匙烏魚子隨意包裝紙一張烏魚子和蛋我都沒有煎得很硬都是煎到中...

2022/01/23     3720 看全文 〉

薌園｜濃郁順口無加糖豆漿 健康涮嘴零食薌豆豆 補充優質蛋白質

先前跟大家分享過薌園的無加糖豆漿粉及糙米脆米果，豆漿濃郁好喝、糙米脆米果好吃又健康，深受我們家雙寶的喜愛。文章連結：薌園｜台灣在地好農｜糙米脆米果、全球流行植物奶100%無加糖豆漿，一上市人氣席捲狂銷...

2022/01/19     6076 看全文 〉

【食力】不怕豆臭味！自帶香味替代性蛋白質 來自啤酒酵母

撰文＝李依文植物肉離我們的生活遠嗎？其實不管是在網路資訊或是超商貨架上，植物肉的身影並不讓人感到陌生。而植物肉發展主要的原因來自全球的畜牧肉面臨供應不穩定的狀況，消費市場對於肉類的需求不斷在增長，卻沒...

2022/01/06     1602 看全文 〉

【食力】植物肉健康是假象？英國75%的植物肉鈉含量過高

撰文＝李依文食物要好吃，與調味絕脫不了關係，以最基礎的風味上來說鹽巴的使用更是常見及普遍。隨著健康、環保的意識抬頭後，更有許多新興的植物基產品誕生，比起肉類與生俱來的多元風味與香氣優勢來說，植物肉最常...

2022/01/03     2103 看全文 〉

[好康分享]全職媽媽必備,媽媽奶粉

大家好~我是妃米smiley自從當了新手媽媽後,很多時間都奉獻給寶寶了~有時陪伴她到連自己吃飯的時間都沒有,相信很多媽媽都和我一樣!為了寶寶真的是可以把自己擺在後面,但身為哺乳媽媽,吃的營養很重要!必...

適合孩子喝的豆奶!臺中市農會【Beango 產銷履歷豆奶】

大家知道「台中農特產品」除了梨山茶、茂谷柑、新社咖啡、東勢高接梨、大甲芋頭、新社香菇、新社巨峰葡萄...等，還有什麼嗎？答案是非基因改造的優質黃豆。配合中央政府政策，臺中市農會推動「非基改大豆契作計畫...

2021/12/28     4176 看全文 〉

毛小孩的毛髮要如何保持亮麗？！

讓家裡狗狗貓貓毛髮亮麗的重點：給予足夠的營養：選擇有毛孩營養所需的成分以外，還需要有足夠的蛋白質，例如：乾燥純肉等。補充鮮食：切記不能因方便就只給毛孩吃罐頭跟飼料，偶爾可以到市場或超市買一些鮮肉，加入...

【食力】蛋白質新革命！靠空氣和電力也能產出蛋白質？

芬蘭食品科技公司「Solar foods」，從空氣中就能製造蛋白質，利用電力產生二氧化碳、氫氣和氧氣，來培養的微生物製成蛋白質「Solein」。（圖片來源：Solar foods官網）撰文＝李若威隨著...

2021/11/23     1630 看全文 〉

求推薦奶粉

有推薦一歲後寶寶喝的奶粉嗎？寶寶消化蛋白質較差～有其他小孩也是這樣嗎？怎麼選奶粉呢？乳源產地會考量嗎？希望能給寶寶最好的選擇~苦惱的媽媽:（（

2021/11/22     271

【統一陽光無加糖豆奶】只有黃豆和水!無添加防腐劑、消泡劑

#早餐吃什麼大家都知道「豆漿」是很營養的優質蛋白質來源。但是我家小孩不是很喜歡喝豆漿，因為他們不喜歡豆漿的「豆味」。為了增加他們對豆漿的接受度，我偶爾會買有添加糖的豆漿給他們喝。但是新學期量身高體重時...

2021/11/12     5799 看全文 〉

【食力】「蝗蟲」也可以吃了，韓國批准它成為第10種可食昆蟲！

撰文=羅璿蝗蟲，講到它，一般人最先想到「蝗蟲過境」這些可怕的災害。但，如果它變成食物呢？韓國政府於2021年10月批准「蝗蟲」可食，為韓國致力推動食用昆蟲產業的最新一步。韓國批准第10種可食昆蟲：蝗蟲...

2021/11/03     2028 看全文 〉

全家人的養身良品【碧而優】五色蔬果膠囊+大豆蛋白營養粉

等待許久後的解封，這個月初因為大寶的生日，所以我們一家人因此能在外用餐，看著大寶滿足開心的自己吃飯，真心覺得孩子懂事不少。相較於大寶哥哥的天天乖乖吃妹妹卻只願意喝湯，從副食品階段開始她就是個只喜歡睡覺...

2021/10/19     3323 看全文 〉