蛋白

腹肌養成術

這兩個月開始，不管是在工作上、生活上、自我管理上，給自己的目標越來越多，也越來越廣，從小目標、稍微有點難度的項目開始設定。例如在健康管理上，我會記錄每日的飲食、每週要運動幾次、這個月體脂要到哪、睡滿7...

懶人保養 YYM漾漾美 穀胱甘肽膠原蛋白開箱 養顏美容好物

 萃綠JADE官方網站：萃綠檸檬，果真有酵｜有感改善體質，呵護全家人健康官方臉書：檸檬樹下好事多-萃綠檸檬官方IG：hello_jade.tw  我其實是一個非常懶惰的人，即便在保養這件事情上面。我實...

7 個月前     4856 看全文 〉

好喝營養6星級蛋白拿鐵--小橘商行

忙碌爸媽的能量後盾每天早上趕著出門上班，早餐常常隨便打發？或是下班回家還要陪小孩、忙家務，自己卻常常忽略營養？其實維持好體態、補足每日所需蛋白質不一定要很麻煩小橘商行 6星級蛋白拿鐵就是專為忙碌的你準...

7 個月前     12435 看全文 〉

懷孕補充品選擇

初次懷孕的時候，真的每天都在想要開始吃什麼保健食品從一開始醫師叮嚀的葉酸、鈣片、DHA吃起，總擔心還有沒有其他必須補充的是我不知道的爬了文之後，發現大家有在補充乳鐵蛋白因為懷孕後期真的很容易疲倦、感冒...

7 個月前     11437 看全文 〉

好好生醫燕窩酸益生菌評價

自從生了二寶後 皮膚就突然狀況變得很差明明一直在吃膠原蛋白 但好像都沒有什麼起色QQ後來改成燕窩酸益生菌搭配膠原蛋白一起吃 反而皮膚好很多!一盒30包 粉末狀有淡淡莓果香 酸酸甜甜的很好吃!我都每天早...

7 個月前     1152

求波波凍評價～豐胸產品推薦 (Ｍerry Meet、莯蒔、昕顏)

最近真的覺得年紀到了，膠原蛋白流失得好快，胸部沒有以前那麼有彈性我本身不太喜歡吞膠囊，也不愛粉狀保健食品的味道，所以看到這種做成果凍的波波凍的剛好有吸引到我，想來試試看。但搜尋波波凍出現好多品牌，讓我...

7 個月前     1295

你滋美得~私密專科好舒適、MyQ皙晶膠原蛋白好美麗

除了讓自己覺得輕鬆自在，每天早上起床照鏡子時，看到有打理過的自己，就會忍不住想：「嗯～有在好好生活。」其實這份穩定感，也多虧了《#MyQ皙晶膠原蛋白粉6000》每日的陪伴，幫助我在忙碌中維持自己的節奏...

7 個月前     12804 看全文 〉

麥斯盒子高蛋白控卡糙米飯 加熱即食冷凍健康餐 飲控菜單推薦

麥斯盒子官方網站：麥斯盒子官方臉書：麥斯盒子 ComfortaBox官方LINE：加入好友  @dzz2185u  平常跟我一樣工作很忙，不想叫外送，想吃些能快速出餐，健康又好吃的，或是有體重管理，健...

7 個月前     6658 看全文 〉

笛頌美妍膠原蛋白

  笛頌美妍膠原蛋白｜品牌挑選原因膠原蛋白粉是我過了40歲後的必備美容聖品，不僅要嚴選肌膚保養品，更要搭配膠原蛋白加強補充攝取，如果想要輕鬆維持膚質狀況，外擦內用適當的補充真的很重要。這次選擇笛頌美妍...

7 個月前     6643 看全文 〉

美國新創推全球首款「女性週期同步蛋白粉」

撰文＝編輯部傳統的蛋白質補充劑多半以男性生理為基準設計，忽略了女性一生大約經歷450次月經週期的差異。為此，美國新創公司Levelle Nutrition推出一對創新的純素蛋白粉，旨在實現「週期同步」...

8 個月前     5074 看全文 〉

不含14種過敏原！英國Crackd植物液態蛋品牌進軍美國

撰文＝編輯部來自英國的新創Plant Heads，開發出名為Crackd的植物液態蛋產品，近日正式進軍美國市場。Crackd的品牌主打為「No-Egg Egg」，強調其產品雖然具備雞蛋的烹調特性，但1...

8 個月前     4080 看全文 〉

孕婦脹氣可以吃益生菌嗎？我的親身實測分享！告訴你有效嗎

懷孕後真的有好多小困擾，但讓我最崩潰的不是變胖，也不是睡不好，而是 —— 脹氣！😣中期開始，肚子整個像綁了顆氣球，吃不下、睡不好，心情也很差。我上網爬文時常看到一個問題：孕婦脹氣可以吃益生菌嗎？其實...

8 個月前     909

有腎臟病就有可能會洗腎嗎?

想請問大家是不是只要有腎臟病最後都一定會走到洗腎啊？我家人前陣子檢查出腎功能不好醫生說要控制飲食、少鹽少蛋白平常也要定期追蹤我們全家現在都很小心可是心裡還是很害怕總覺得不管怎麼努力最後可能還是會走到洗...

8 個月前     511

小孩很愛喝牛奶，需要控制量嗎？

想請問四歲的小孩，一天的奶量都是多少呢主要是我家這隻有夠愛喝奶飯量正常，不會說特別多或少，水也是喝得很多，但因為想多補充營養所以就讓他早晚喝小安素，就想說多補充蛋白質、鈣、鋅和維生素這些因為也沒辦法一...

8 個月前     1415

豐傑生醫 德國100%膠原蛋白｜無腥味｜可熱沖｜孕媽咪可補充

​歲月不饒人，時光匆匆流逝...曾經引以為傲的澎彈有光澤，在進入輕熟齡後也漸漸不復存在orz之前就聽說「30歲以後，膠原蛋白每年流失1%」那時候仗著青春無敵，當下還沒什麼感覺​隨著年紀增長，現在真的有...

8 個月前     1808 看全文 〉

有關孕婦能不能補充膠原蛋白？

很多孕媽咪擔心有雌激素的成分，怕影響寶寶。之前懷寶寶時候，還是想要漂亮一點特別去爬好多文讓我找到孕期能吃的膠原蛋白～美之選👍🏻有檢驗報告，無雌激素，孕期也能吃的珍珠粉膠原蛋白，補膠原蛋白之餘還能養...

8 個月前     165

能自由料理的「Kinda Salmon」刷新植物性海鮮想像

撰文＝編輯部隨著植物性肉類逐漸走入主流市場，植物性海鮮正成為新一波創新的焦點。近年消費者除了追求永續與健康，也期待能在魚類替代品中找到更貼近真實口感的選擇。正是在這樣的需求下，Juicy Marble...

8 個月前     2854 看全文 〉

海芙音波真的是側臉線條救星!超有感

從小到大常常被誇獎長的好看身材又高高瘦瘦的長大很適合當空姐或Model後來我也真的踏入了平拍這個行業工作幾乎離不開相機鏡頭我自己平時接到的Case都是服裝居多這次是接到耳環的平拍因為耳環是近距離拍攝我...

8 個月前     175

不二製油推出可常溫保存的植物性白湯高湯粉

撰文＝編輯部近年來，隨著健康意識的提升、環境永續議題的興起，以及多樣化飲食需求的增加，植物性食品逐漸受到重視。不二製油2025年8月宣布，旗下植物性高湯品牌MIRA-Dashi™推出「MIRA-Das...

8 個月前     3722 看全文 〉

延長健康壽命不是口號！食品業如何成為高齡生活推手？

撰文＝編輯部隨著全球人口老化加劇，食品產業正面臨新的轉折點。根據世界衛生組織（WHO）預測，到了2050年，全球60歲以上人口將達到20億，占總人口超過5分之1。這場人口結構轉變不僅影響公共衛生，也正...

8 個月前     3103 看全文 〉