血壓

推薦新莊悠之家坐月子

當初會選住新莊悠之家是第一胎生產完後也是在這裡做月子，當時只做十天，後來回到家做月子就沒辦法安心調養身體，所以告訴自己如果有第二胎時，一定要來住30天（這次預產期在五月有做活動，所以我這次住到31天）...

樂心產後護理之家入住分享

這是我的第一胎，懷孕期間對做產後休養跟照顧新生兒有許多擔憂，上網搜尋到樂心，查了很多入住分享評價都不錯，價錢也公道合理，最後決定入住這間。我選的是悅心房型，房間格局蠻喜歡的，原本擔心會太小，實際上很夠...

2023/04/30     144

大家有去台北減重診所的經驗嗎? 求推薦！

幾個月前我被查出有高血壓的問題...醫生建議我要控制飲食運動減肥如果我再一直胖下去會給心臟帶來負擔長期下來可能提高心臟疾病的發生率和血管的併發症這些脂肪從小陪我長大 我也不是沒有想過要減肥可是一直以來...

2023/04/19     99

推薦迎新中壢館產後護理之家

兔寶寶媽咪要訂要快喔~~~中壢cp值最高的月中懷孕前就聽說現在月子中心很難訂原本還想說現在月子中心選擇很多,應該慢慢找就好懷孕4個多月開始找才發現很多人剛領到媽媽手冊就在訂月中了!經過2周的參觀後,最...

推薦桃園月子中心

如果您正在煩惱要選哪家月子中心，請一定要到沁悅參觀，有比較才知道誰最好，最適合自己，以下文章絕非業配！有感而發！從寶寶剛出生的那一刻起，我正式的從女孩轉變成媽媽了，由於沒有經驗也不曾帶過接觸過小BAB...

家用血壓計推薦?貝舒樂血壓計心房顫動測得準?

上上週陪阿母去打新冠疫苗例行量血壓的時候有被醫生提醒要注意血壓一回家開始爬家用血壓計看要買什麼讓媽媽在家可以追蹤血壓我有在醫療網的血壓計分類看到貝舒樂的有心房顫動的功能 這測得準嗎?想問問家用血壓計都...

2023/03/30     618

中壢滿悅產後護理之家

我在滿悅，滿月了⋯住在這兒，就是我的神隊友當初決定是正確的！媽媽真的不想回家啦⋯在這每天櫃檯人員親切的打招呼，護理師每日都來測量血壓來跟媽咪聊天讓媽咪讓心靈健康up up up !嬰兒室裡的護理師更能...

2023/03/24     161

晚生高危險妊娠、胎兒異常風險增加！孕前、產前「這些檢查」一定要做

高齡生育不分男女，都會使高危險妊娠、胎兒異常的風險升高。因此孕前及產前有些檢查項目，新婚夫妻們一定要知道！

2023/03/21     7785 看全文 〉

41歲Selina懷孕了！高齡產婦需面對許多風險，孕期注意6件事

現在社會中有不少和 Selina 一樣高齡懷孕、準備生產的準媽媽，她們需要面對的風險更多、孕期也得更小心。

2023/03/20     7657 看全文 〉

(推薦)每一胎都想住在壹壹

兩次月子我們都選擇壹壹～原以為都住第二次了，應該不太有驚喜感，也很難超越第一次的滿意程度沒想到第二次了，還是有讓我驚艷跟感動的感覺跟大家分享一下我這兩次入住的小小感想🤗和這次相比，第一胎住的房間稍小...

2023/03/17     284

有三高想做健檢 新竹有推薦的嗎

最近看到報導說最近氣候溫差大+有三高的人心臟疾病的風險會增加想到我家有高血壓跟糖尿病病史之前健檢也被醫生說過我的膽固醇偏高那我根本超危險...目前基本的抽血項目我都有固定在診所追蹤不過醫師有建議我可以...

2023/02/04     2497

Mavis三寶媽土城月子中心-滿福護理之家(回娘家）

土城月子中心-滿福護理之家真心跟大家推薦一下土城的滿福護理之家，這是我第三次來滿福了，大寶二寶也都是選了滿福，本來只是覺得這間地點離家近，孩子爸爸家人探訪方便就好，價格也不貴，從第一次接洽就覺得真的很...

2023/01/30     105

中壢滿悅產後護理之家

懷孕四個月的時候，爸爸有先上網看了好幾間的月子中心，心中先選定了中壢滿悅來參觀，ㄧ進大門的感覺很乾淨很明亮很舒適，客服人員接待時的態度非常親切，很詳細介紹月子中心的方案、月子餐、房間房型，整體下來感覺...

2023/01/05     201

寒流來襲血壓不穩定，血管養生這樣吃

天氣寒冷時心血管疾病發生機率比其他季節高，因為突然的低溫會讓血管收縮而導致血壓上升，若沒有盡快處理會增加腦壓或心臟負擔，引起腦中風或心臟病。隨著年紀增加，人體的血管會因老化而逐漸失去彈性，要特別提醒長...

2022/12/21     1794 看全文 〉

柳丁降血壓、改善糖尿病！專家讚「6大好處」，還能讓便便順到爆

現在正是柳丁的盛產季。柳丁營養豐富，有6大好處，包括：解便秘、預防癌症、降血壓、維持心臟健康、改善糖尿病、維持皮膚健康。

2022/12/19     5582 看全文 〉

愛吃麵小心腎臟病、高血壓！7種麵鈉含量超高　減鈉4原則一次看

我們平時常吃的麥製麵，像是泡麵、意麵、油麵、麵線、拉麵，在製作過程中都會加入鹽，而1公克的鹽含有400毫克的鈉，與同為主食的飯相比，相同重量下會多吃進300至900毫克的鈉!

2022/12/13     8693 看全文 〉

[心得]自己覺得住月中與請月嫂的最大差別

因為預算關係，我們家是採取「兩週住月中＋兩週請月嫂」的模式這次選的是壹壹產後護理之家＆同事推薦的月嫂花費方面～當然月中價格會比月嫂高了不少但總體來說，是光是對媽媽跟小孩都是可以有比較完善的照顧這點我就...

2022/12/07     293

中壢滿悅產後護理之家

在懷孕六個月的時候，跟老公參觀中壢所有的月子中心，直到參觀到最後一間（中壢滿月產後護理之家）就覺得就是在家了！櫃檯人員都很客氣，幫我們參觀介紹的家華也很專業，因為滿月入住的人真的很多，當時我們只能用候...

2022/11/26     95

悠之家的時光

悠之家的時光　　當我一知道懷孕的時候，開始研究各家月子中心的設備環境與感覺，大概看了三家後，在今年4月份時候跟悠之家簽訂月子中心合約，主要第一點有實際的房間可以參觀、第二點服務人員很親切、第三點離家近...

2022/11/21     248

產後/改善腹直肌分離/產後護理/全人手印尼古法紮肚

我是移民台灣嘅香港人 我是一位紮肚師台灣人不太流行紮肚今日我地黎探討下「點解要紮肚？」🫢首先大家要知道，媽媽係懷孕嘅過程中，身體分泌的荷爾蒙「鬆弛素」會有重大變化。呢個「鬆弛素」就係令各位媽媽身材走...