補充

適合懶人媽咪的保健食品

我本身記憶力就不是很好，懷孕後更是直線下降，孕初期一定要補充葉酸，一開始使用朋友介紹的保健品1次2顆照3餐吃，常常早上忘了變成晚上的份、或是不記得早上有沒有吃過，很怕寶寶沒有吸收到營養，陷入深深的自責...

大家用過Reborn大容量洗髮乳嗎？求實際使用心得！

最近發現家裡的洗髮乳和沐浴乳用得超快，感覺買小瓶裝的超不划算，還要一直買補充包，想換成大容量的。想到很多飯店都會用大容量的洗沐用品，就想找找看這種的。查了一下發現有個品牌叫【Reborn】，看到他們有...

2024/10/18     200

外泌體生髮是什麼？有效嗎？超火紅「外泌體」生髮療程大解密！

近年來由於毛髮醫學的進步，針對雄性禿的治療方式越來越多元，其中「外泌體」這陣風也吹到了護髮抗禿觀念非常興盛的台灣。那麼外泌體要怎麼幫助生髮？效果又可以維持多久呢？這次就由高雄MyHair生髮植鬍診所陳...

2024/10/17     272

安心食代 94%純淨 rTG 安心魚油|提升專注力 補充體力

你們都在什麼時候補充魚油的呢？我是在懷孕時有補充過！後來才知道魚油裡的Omega-3好處多多為人體必要的脂肪酸，還有EPA及DHA不但可以補充營養還能增加代謝 不只孕期，從小朋友到銀髮族都可以補充💗...

2024/10/17     4641 看全文 〉

美之選蛋白聚醣的食用小心得~

覺得自己臉上開始出現小細紋的時候就趕快買了這個來吃，這時候會慶幸還好身邊有朋友一直都有在補充，因為這樣我就不用多花時間做功課或是花錢掃雷了XD不過美之選這款吃起來的味道比我預期中更不錯，是覆盆莓的味道...

2024/10/17     152

不愛吃蔬菜的小孩要怎麼補充足夠的膳食纖維

如標題我實在很不想當一個很掃興、逼小孩多吃蔬菜水果的媽媽他也不是說都不吃只是我覺得吃的份量真的太少該怎麼辦呢學生不是就應該要營養均衡才能好好讀書嗎T T

2024/10/16     214

漁悅精淬 蔬果高纖石斑魚精華—膳食纖維+蛋白質一次補充！

產後補充高蛋白營養也是非常重要，但市售の高蛋白種類繁多、五花八門應該怎麼挑選呢？無意間發現有朋友在喝 #漁悅精淬，認真做足功課後，決定體驗看看不少部落客強力推薦の『蔬果高纖石斑魚精華』獨家首創高纖魚精...

2024/10/15     4356 看全文 〉

藻油品牌推薦，以及要吃多少?

大家好，最近表妹懷孕了，聽朋友說懷孕可以吃藻油補充DHA，對媽媽跟寶寶都很好我對這方面比較沒有涉略，希望可以找到營養含量高、品質好的牌子想問問大家有沒有推薦的品牌或吃過的經驗分享呢?謝謝!

2024/10/14     327

巨量植髮效果如何？ 植髮專家幫你解析！

面對落髮問題，有些人自從發現自己的頭髮「無所不在」，就開始踏上防禿之路；有些人則是到了幾乎「寸草不生」，才想到可以尋求專業協助。然而，像是後者的嚴重掉髮情況真的有救嗎？台北植髮專家MyHair生髮植鬍...

2024/10/14     458

One day營養膠囊｜備孕到全孕期到哺乳，一天２顆關鍵補充

​懷孕生子是偉大的過程​從備孕開始就要下足功夫！！全面補充葉酸、鐵、綜合維生素等之前我都是分開補充，每次份量都好幾顆...（老公看到都傻眼QQ）現在有了Reta One day營養膠囊，一天２顆就能獲...

2024/10/10     2899 看全文 〉

日芳珍饌 淬魚精 魚精推薦 營養補充 虱目魚精

從懷孕時就都會喝滴雞精、魚精來補充營養，墨潞長大後為了給他們補充更多營養，我也會買給他們喝，但絕大多數市售魚精，我兒子都會覺得有股腥味，所以不買單...後來在網路上看到眾多部落客分享50年資深品牌日芳...

2024/10/08     3409 看全文 〉

卡多摩親子市集試喝桂格優成長素，小孩有買單！

上週末去卡多摩市集，蠻好逛的誒！我們逛桂格的攤位，有送蠻多贈品而且有優成長素的試飲，想說兒子現在剛去小班吃學校東西吃不習慣、又顧著玩，整個瘦超多也想給他補充一些營養感覺兒子口很渴？漂亮姊姊倒小杯給他喝...

2024/10/04     549

兒子主動要求喝乳清蛋白

兒子暑假後升高一花在打球上的心思越來越多常常跟我說放學要留在球場想說剛到新班級，可能也是想跟大家熟絡點所以跟同學打個幾場再回家畢竟才高一、運動也不是什麼壞事！比每天窩在家裡滑手機強多了，我就也沒攔不過...

2024/10/04     17901

超浸透型膠原蛋白四效合一，好吃沒腥味！

生完孩子之後，媽咪們有沒有跟我一樣，覺得身體跟皮膚狀況明顯變差了😭幸好同事跟我分享了凍齡關鍵小幫手！每天補充膠原能量粉，可以讓我的肌膚變得更光滑細緻，就連不上妝也能擁有好氣色喔～就是這款👉OZIO...

2024/10/01     3590 看全文 〉

健身媽咪的保健品推薦

經過了10個月的煎熬終於在前陣子順利卸貨了(灑花)真的是要經歷過才知道當懷孕的不容易QQ這陣子身材整個大走樣不說，身體也常常會痠痛後來想說為了讓自己的身材可以盡快恢復一方面也聽說健身對腰部痠痛也很有幫...

2024/09/28     243

小孩體力不好，該額外補充什麼營養?

目前2歲發現孩子體力很差，帶去公園玩沒多就喊累要休息朋友的女兒也是差不多年紀，卻像勁量電池廣告一樣都不會累沒有熬夜或睡眠不足請問該給他吃什麼來改善?

2024/09/27     517

幫孩子補充好菌不卡卡❤超好吃的真希臘優格、水果優格飲、優格冰

無塵室製造的優格，六大好菌一次補充，順暢不卡卡!中秋烤肉月餅吃太多!?來吃優格補充好菌，調節一下吧!雪坊精品優格團購優惠，好評第17團，優惠價+早鳥禮+滿額贈限定組合直接送一桶5號優格(市價370元)...

2024/09/27     4822 看全文 〉

孕婦貧血吃這些食物就對了！注意營養補充4大關鍵！

整理＝編輯部依據衛生福利部國民健康署統計（簡稱國健署），我國懷孕婦女在孕期第24～28週的貧血檢驗，結果異常的比率為17.6％（以第二孕期血紅素＜10.5g/dL判斷），國健署吳昭軍署長提醒，孕期貧血...

2024/09/26     3290 看全文 〉

新生兒想調整體質、幫助消化、排便順暢，推薦卡蘿琳益生菌

-新生兒想調整體質、幫助消化、排便順暢，推薦卡蘿琳益生菌👉🏻https://carloine.tw/益生菌媽媽社團都有分享益生菌的重要性，加上我小時候有巴豆堵堵的困擾😓寶寶還沒出生之前就在尋找適...