補充

送正貨好禮! 領5倍點數!【雙11限定活動】

不知道各位有沒有吃膠原蛋白的習慣呢? 我從懷孕開始，皮膚就變得非常乾燥，很長癢到受不了，還會脫皮紅腫，那時我就開始補充膠原蛋白，真的是有吃有差，膚況真的穩定很多，現在每天也都會固定吃，皮膚摸起來都很滑...

感謝讓我告別洗拖布的生活─科沃斯N9+

從小到大我都蠻不愛碰髒抹布（誰愛…）所以很抗拒拖地或擦地板最近幾年看到掃拖機器人蠻夯的我老公之前被各大KOL開箱開到煩的石頭S7+小燒到但因為我們兩個都是顏質控 一直卡在外型不是很喜歡後來發現了可以自...

2021/11/01     4842

日本11年冠軍膠原蛋白凍

女生一過25歲，體內的膠原蛋白就像溜滑梯一樣快速流失，尤其孕期跟產後流失速度更快，真的要趁早開始多補充!跟大家分享我最愛的膠原蛋白補品《潤潤宣言 膠原蛋白凍》有清爽的日本柚子口味、高級麝香葡萄口味! ...

幫助改善長輩睡眠問題的保健食品?

爸爸有點失智症後常常半夜都會不睡覺在客廳坐著碎念現在有定期帶他去看醫生，但也想說要不要同步補充一些保健食品，看會不會能改善不知道大家有沒有比較建議的保健食品？想說至少對好睡這部分有幫助，至少讓他晚上可...

2021/11/01     106

打疫苗萬歲

昨天打完BNT一切順利，只有手臂微痠有定期補充真的有差每天都要保養自己哦！#水嫩模式

2021/10/28     56

孩子覺得像吃小點心的白蘭氏葉黃素

各位會給家裡寶貝吃零食嗎？現在看市面上賣的點心營養標示好多，我看不太懂那些化學術語，也不太能確定對身體好不好，所以不太敢放任孩子一直吃...問了身邊的朋友有沒有替代方式後，發現很多人的孩子都有在吃白蘭...

2021/10/26     124

減醣族必看！每天補充膳食纖維改善便秘症狀，讓減醣更健康！

減醣飲食，是這幾年最熱門的飲食法之一，可以透過減少碳水化合物而達到體態控制、控制血糖的功效！然而，減醣者可能為了減少碳水化合物而避免雜糧和水果的攝取，在一些減醣社團中也常常看到網友分享的減醣餐盤已經接...

2021/10/26     3239 看全文 〉

失控後的解脫，便秘的影響很大阿...

今年很多事情都非常失控像是冷氣費爆表，可能是因為疫情在家工作的關係比去年多了一個幅度，有人也有這種感覺嗎？而且體內的燥熱也跟著爆表，即使吃很多冰涼的食物也無法紓解有聽過一個說法是：吃冰無法補充水分，吃...

2021/10/26     166

請問各位媽咪知道魚油和藻油的差別嗎？除了惠氏藻油外還有哪牌可以試吃

目前懷孕中，想開始幫肚子裡的寶寶補充DHA，小時候大人都説吃魚會聰明，但是現在常常聽人家說深海魚容易會有重金屬污染的問題，而且本來就不愛吃魚的我，懷孕後連聞到魚的味道都會想吐!!最近有聽醫生說可以吃藻...

2021/10/25     162

逸生菌開箱分享

我從年輕時就是小羊便，到現在47歲，還是大概都2-3天上一次，有時作息不穩定的時候，差不多會一個禮拜才上一次，便秘這問題真的困擾我很久，不過我很注重飲食，不太吃一些油膩或者辣的食物，也蠻常喝水，蔬菜水...

2021/10/25     8741

Carloine卡蘿琳佩佩豬QQ凍～補充益生菌、葉黃素、鈣

是佩佩豬（尖叫）！文章一開始先快速帶大家看一下卡蘿琳三款QQ凍！之前看好多媽媽在吃卡蘿琳的益生菌，一直想試試看，這次剛好看到他們出QQ凍剛好可以來吃吃看！鈣和益生菌美美使用過其他方式補充過（鈣用滴劑、...

2021/10/25     3186 看全文 〉

口炎補充保健補給

 口炎補充保健補給多少都還是會有口炎的貓貓或狗狗可以幫他們怎麼補充呢?大多都是因身體素質不佳，免疫力不足就會上身我們可以平時多補充益生菌、藍藻或是米蕈來增加免疫平時保健的營養，可以預防突然來的生病![...

2021/10/22     3787 看全文 〉

哺乳期間可以吃炸物嗎？定時擠奶、勤親餵及多補充卵磷脂，可避免塞奶！

哺乳期間，嘴饞好想吃炸物但又怕塞奶，到底能不能吃呢？

2021/10/22     40271 看全文 〉

大家早上都準備甚麼給小孩吃呢?

請問大家~我家兒子早上不太喜歡吃早餐不管是西式還是中式都不太吃買過早餐店或是煎蛋餅之類的,全都不賞臉....頂多願意喝牛奶...但喝鮮奶又常常拉肚子真的很怕他這樣會營養不足,本身就已經很瘦小,又三餐不...

2021/10/21     194

全家人的養身良品【碧而優】五色蔬果膠囊+大豆蛋白營養粉

等待許久後的解封，這個月初因為大寶的生日，所以我們一家人因此能在外用餐，看著大寶滿足開心的自己吃飯，真心覺得孩子懂事不少。相較於大寶哥哥的天天乖乖吃妹妹卻只願意喝湯，從副食品階段開始她就是個只喜歡睡覺...

2021/10/19     3325 看全文 〉

【日田天領水】日本原裝膳食纖維茶：一天一瓶補充膳食纖維！

我年輕時真的都很順暢，但上了年紀後越來越有感受到狀況很差，而且我試過不少坊間的酵素或益生菌都沒有改善。在偶然的機會中，發現了日田天領水的日本原裝膳食纖維茶，覺得如獲至寶，除了好喝之外，還真的讓我很有感...

2021/10/19     3205 看全文 〉

日本最好吃的膠原蛋白

今天來介紹我從懷孕期間就必吃的膠原蛋白補品當初會知道《潤潤宣言膠原蛋白凍》是透過臉書團購，吃過一次後太好吃，自己又去官網回購了XD 現在直接定期配送，每個月都會直接送到家，超級方便也不會忘記吃!每期還...

異位皮膚炎保健品補充

時常會看到很多異位性的毛孩 毛孩看了都好不忍??因這幾天溫差比較大相信毛孩一定也有感受到這時候季節轉換都會皮膚上有些變化我們毛爸比媽咪一定要多多保健毛孩的免疫力 平時保健可以在飼料中加入益生菌/米...

2021/10/18     3316 看全文 〉

求推薦好用的育兒知識APP

各位媽咪好~我跟先生努力很久終於有寶寶了想趁孕期的時候先補充一些育兒知識已經有買書翻了 不過對懷孕不同時期需要的各種營養素還有寶寶各階段的發展等都還不是很清楚不知道有沒有APP是有幫忙都整理好可以根據...

2021/10/14     122

大家不覺得吃堅果真的很養生嗎

有媽媽家裡也愛吃堅果的嗎？我覺得吃堅果真的很養生誒~可以補充好的油脂跟維生素、礦物質，每天吃一點對身體很好小孩放學回家給堅果代替點心也不錯，吃一點墊墊胃，比吃糖果餅乾健康~

2021/10/13     66