親餵、營養、巫婆

學習力up兒童專用DHA魚油開箱小兒利撒爾小魚球咀嚼式軟膠囊

不知從何時開始，我們家多了一隻蟲，一隻只在書桌前面蠕動的Momo蟲。Momo自小學開始要寫作業了，只要她坐在書桌前,過了5分鐘後，就會看到她一下子拿彩虹筆畫圖，一下拿公仔玩賞，過了20分鐘，才想起她的...

2025/02/24     2014 看全文 〉

勃起功能障礙恐增心血管疾病風險！趙順榮藥師：8大營養素有助精

根據衛福部統計之國人十大死因，心血管疾病已連續十年以上名列第二。勃起功能障礙(ED)是男性的常見疾病，此疾病會使得心血管疾病風險大增，並且伴隨攝護腺肥大，影響生活品質、家庭生活與人際關係。藥師表示，實...

2025/02/24     2050 看全文 〉

蕁麻疹纏身「紅腫癢」！６大營養改善症狀和預防發作

蕁麻疹是常見的過敏反應，接觸過敏原後，身體會釋放組織胺，導致皮膚出現紅腫癢的腫塊，數個小時內會自動消失。蕁麻疹通常不會對生命造成威脅，但慢性發作會影響生活品質。找出並避免誘發過敏原，是預防蕁麻疹關鍵。

2025/02/24     9384 看全文 〉

麥芽最愛的《波堤寶寶燉麵》

麥芽前陣子因感染黴漿菌肺炎住院，這讓人心疼不已。從出生到現在，這是他第一次住院，面對這種情況，作為父母的我感到無比焦慮。儘管之前有看到過相關護理，但親身經歷時，真的會不知所措。更讓人擔心的是，麥芽的食...

2025/02/21     618

長得快不見得長得高！幫助孩子延緩骨齡，營養師教你這樣吃

家長提問：「營養師，我家小孩才10歲，結果驗出來骨齡提早很多，而且已經開始變聲，有沒有什麼辦法延緩骨齡呀？！不然真的長不高了……」

2025/02/20     11111 看全文 〉

有推薦的冷凍蔬菜店家嗎?大家買哪間的呢

女兒最近在減肥說查到花椰菜好像對減脂有幫助熱量低營養價值也高請我這陣子多煮一些花椰菜所以想問問大家平時冷凍蔬菜都是在哪裡買的呢?打算買多一點冰在家裡方便料理

2025/02/20     604

【問】想自然懷孕，備孕維他命D劑量吃多少?

大家好，我是艾米，今天我要跟大家分享一個我親身經歷的故事關於維他命D的重要性。你們知道嗎，維他命D不只可以幫助鈣質吸收，還可以提高自然懷孕的機會呢！這可不是我亂說的，而是有科學根據的。維他命D跟賀爾蒙...

2025/02/19     25493 看全文 〉

｜好食高評價推薦．﹝卡蘿琳食慾發育雙寶﹞：吃好睡好養出績優骨

每回健兒門診時，在量測區看著孩子又長高了幾公分、又多了幾公斤，進入診間聽醫師說明成長曲線的趴數，各位爸比媽咪你們都有滿意嗎？還記得小琲學妹六個月前體重在後段班(3~10%)，就讓長輩掛在嘴邊講了好久。...

2025/02/19     7347 看全文 〉

｜好食推薦．﹝卡蘿琳黃金好菌雙寶﹞：五星評價為健康打好基底｜

 一直以來「卡蘿琳Carloine」都在我們待購的口袋名單自從小排上學後，兄妹倆在最近經歷一波病毒碼更新的日子二話不說就入手了，媽寶友推薦的初乳蛋白與專利益生菌  ：只喝ㄋㄟㄋㄟ不夠，黃色和藍色兩個都...

2025/02/19     5141 看全文 〉

一鍋到底的小朋友便當

開學後開始每天幫小朋友準備便當，除了要考慮營養均衡而且好吃之外，最好外觀也可愛一點，才會增加被吃光光的機會(媽媽好難當XD之前看到不沾鍋有毒對小朋友不好，當媽媽的我就開始擔心，趁著寒假開始練習用不鏽鋼...

2025/02/19     577

新年也要新活力 雲揚生技胺基酸營養液

身為一個熱愛運動、注重健康的人平常除了飲食、作息之外，我也會特別關注補充品的選擇想跟大家分我最近愛上的雲揚生技營養液除了體力有比以前更好之外，氣色也越來越好讓我驚喜不已因為醫生的建議，有開始做重量訓練...

2025/02/18     6515 看全文 〉

懷孕初期精神不好怎麼辦

現在才即將邁入懷孕第10週已經每天都在跟孕吐奮戰中QQ蠻擔心吃的營養全都被吐光光而且精神實在是有感下降好多白天嗜睡、晚上卻又淺眠睡不好情緒起伏也跟台北的天氣一樣...陰晴不定雖然老公跟家人們都很體諒我...

2025/02/18     303

廚房的必備品的天然醇厚麻醬推薦

最近終於有時間整理過年收到的禮盒翻出一個朋友送的東和製油禮盒打開一看裡面有花生醬、黑芝麻醬跟麻醬三種醬料剛好中午懶得煮太複雜的料理，就決定拿麻醬來拌麵試試看​一拌開芝麻香氣馬上飄上來而吃起來是口感滑順...

2025/02/18     516

寶寶冷凍副食品推薦哪個牌子呢～請問郭老師的好嗎？

我真的不太會做菜,現在寶寶要開始吃副食品我超擔心自己煮的不夠營養或是做得不好所以打算直接買現成的大家有沒有推薦哪個牌子的寶寶副食品呢?冷凍的或常溫的都行~

2025/02/18     691

奶素》寶寶消化健康和骨骼發展營養，寶寶益生菌&成長鈣推薦

小菜包的日常保健從小幫小孩打好健康基礎 是爸媽最在意的事 自從小菜包出生 Jill姐姐就開始關注他的營養補充 希望他能夠健康成長 贏在起跑點 其中 腸道健康 和 骨骼發展 更是關鍵 寶寶益生菌：日常...

2025/02/18     7208 看全文 〉

沛納妃好物分享

自從發現懷孕後，每天開始補充各種營養補給品，大大小小顆都有，有的甚至需要一次吃好幾顆，這次決定試試看沛納妃綜合維他命，補充了幾天還蠻不錯的，雖然打開來看到實際大小有嚇一跳🤣跟B群大小差不多，就在想會...

2025/02/17     4732 看全文 〉

卡蘿琳使用評價心得

全方位營養防護補給，把握孩子成長關鍵嬰幼童推薦卡蘿琳益生菌❤️👉卡蘿琳 IG @carloine.tw‭希希一直算是很挑食型的孩子‬‭有時候甚至吃飯三口組‬‭讓我一直很擔心比同齡的體型矮小些‬‭連過...

滿福產後護理之家

兩胎都在滿福坐月子，兩次接待人員都是怡靜，在介紹方面都很詳細親切！附近也算很熱鬧，要補生活用品也很方便！雖然沒有汽車停車位，但因為這邊算是餐廳熱點，晚餐時間車位的流動率很高！大寶可以一起住也是我選擇的...

2025/02/15     294

全家都需要認識！抗發炎抗氧化寶物-亞麻仁籽(營養師有樺要說)

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2025/02/15     3529 看全文 〉

3%寶寶該怎麼補充營養?

兒子是3%寶寶都不愛吃東西 讓我養得很挫折請問該怎麼幫他補充營養 很怕一直長不高

2025/02/14     597