親餵，奶瓶，母乳，牛奶

卡洛星護羊乳含量高，少添加媽媽更放心

我們家小寶現在喝的羊奶粉是卡洛星護羊當時因為原本的牛奶喝不順紅屁屁才聽醫生建議換成溫和好吸收的羊奶粉多重比較下來會選卡洛星護羊是因為它乳含量有超過50趴 而且有HMO跟鼠李糖乳桿菌(都是可以增加保護力...

10 個月前     1107

小孩體溫高不一定是發燒！正確退燒這樣做 醫示警：「這類」小孩發燒恐是重症徵兆

有些父母常覺得小孩很脆弱，有時孩子一發燒，就緊張地想趕快帶去看醫生；其實，小孩沒有想像中脆弱，發燒也可能只是身體免疫系統在對抗疾病的正常反應。衛生福利部曾提醒：「傳統上，大家總認為發燒是件壞事，一旦發燒不退，有些民眾會到處換醫師看，形成醫療資源的浪費。」……

10 個月前     9540 看全文 〉

這款全聯起司片推薦給早餐想不到要做什麼的媽媽們～

最近在全聯去全聯買了六甲田莊出的起司片是用台灣在地鮮乳製作的看起來很不錯，就想說可以買來做早餐給我們家小朋友吃先小試身手做了一道起司歐姆蛋做法很簡單～兩顆蛋打散，加一點點牛奶讓口感更嫩然後熱鍋加點油，...

10 個月前     1460

奇哥bimbidreams優惠至7/27

奇哥bimbidreams優惠至7/27：https://www.chick.com.tw/webpage/9✨ 單入包巾 $750（原價$880）-款式有鯨魚童話、恐龍樂園、侏儸紀探險、快樂農場、鱷...

相見恨晚！一包滿足孕期哺育營養，幸孕果-卵磷脂膠原胜肽鈣

雖然兩小都已經長成幼童了，但我依然印象深刻「那些年追奶的日子」，孕後期開始補充卵磷脂，想著寶寶出生後可以哺喂順暢不阻塞，還有瘋狂補充鈣，為了自己的健康，每天行程就是到點準備吞好多顆保健膠囊（想到就害怕...

10 個月前     4815 看全文 〉

剖腹產二寶滿1歲換奶心得：母乳寶寶也適合的轉奶配方，愛他美守敏3讓我更放心！

身為兩寶媽，我一直是堅持母乳派。從大寶開始，我就努力親餵、擠奶，因為我相信母乳裡的營養最天然、對寶寶最好。但到了二寶，情況有些不同——她是剖腹產出生，雖然也一路母奶餵到一歲，但我始終擔心：剖腹產寶寶沒有經過產道的天然菌叢，體質是不是會比較弱？所以當她滿1歲、準備換奶時，我特別花心思研究，最後選擇了【愛他美守敏3幼兒配方】。

10 個月前     132588 看全文 〉

食記：回永和必吃樂番牛奶火鍋店─鐵人老闆360天，天天開店

一個人的武林-永和樂番牛奶鍋一直以來，都喜歡寫點什麼紀錄日子。寫遊記，寫民宿，寫美食。寫這些多半是記憶自己每個時節生活的方式。幾年以後，回顧自己的文章會覺得很有意思，原來當時的自己是用這樣的心情生活。...

10 個月前     2220 看全文 〉

剖腹產會延遲泌乳 如何幫剖腹產寶寶補充母乳延遲或不足的營養

在診間裡，許多剖腹產媽媽的問題就是「我的母乳來得比較慢，比較少，會不會影響寶寶營養？」剖腹產媽媽由於未經過黃體素下降、催產素及泌乳素上升的改變就完成生產，加上麻醉尚未退去、傷口疼痛、產後情緒低落，母乳大約會比自然產慢1-2天才開始分泌。雖然母乳來得晚，媽媽們也不必擔心，可以通過其他方式確保寶寶獲得足夠的營養！

10 個月前     117577 看全文 〉

【參賽攻略大公開】寶貝沒IFME童鞋也能參加？！這招讓你輕鬆報名還能搶萬元豪禮！

最近是不是被《第13屆IFME寶貝造型選拔》洗版啦？我一開始以為要有IFME童鞋才能報名…但我發現——其實直接去IFME門市現場免費試穿＋拍照也可以報名！(這真的只能小聲講🤫)✅小撇步告訴妳：直接去...

素食者也能補的蛋白飲 台塑生醫固基飲

我爸最近這幾年明顯看得出很容易累走一點點路就說腿軟他都說只是老了沒精神後來帶他去體檢報告出來說是「蛋白質缺乏」醫生說這會影響肌力跟免疫力要他多吃點蛋白質食物但我爸20年前就開始吃素是那種魚也不吃、蛋也...

10 個月前     176

人類到底需不需要喝牛奶？！補充鈣？！(簡鈺樺營養師)

直接點進來YT看到短影音   如果在您增肌減脂、優化身體、備孕過程、孕期、哺乳或是產後調理等遇到困難都歡迎來線上找我喔！！！我們一起找出個人化的方式線上一對一服務：https://reurl.cc/G...

11 個月前     5530 看全文 〉

豆腐、牛奶竟是加工食物？益生菌竟常以「此物」填充，營養師曝這些「天然」反而毒

不少人有著這樣的困擾：明明已經吃得很少，怎麼還是瘦不下來？推究原因可能是零食吃太多，殊不知零食、精緻食品如蛋糕等都是「超加工食品」......

11 個月前     4096 看全文 〉

從沒逛過婦幼展，新手爸媽應該怎麼準備？

我們是第一次當爸媽，小孩預產期明年初，朋友推薦去婦幼展看看但不知道要從哪開始！展場這麼大、品項又多，該怎麼逛才不會浪費時間？會有推車展示、奶瓶奶嘴現場比價這種嗎？拜託有經驗的爸媽分享一下攻略🙏

11 個月前     895

母乳不夠怎麼辦？我和寶寶的營養補給之路

當了媽媽後，我才發現哺乳不是想像中那麼簡單。剛開始餵母乳的時候，我經常擔心自己的奶量不夠，看到寶寶哭鬧，心裡真的很焦慮，甚至懷疑自己是不是哪裡做錯了。

11 個月前     44371 看全文 〉

0702悠之家第二十二天

0702悠之家第二十二天1.泌乳第一天可能0.1cc,第二天可能沒有母乳。五步驟：1.三指腹按摩乳房2.左右手手掌心上下挫乳房、左右挫乳房3.身體往前傾，手掌晃動乳房4.三指腹壓乳暈1.寶寶喝不太到，...

11 個月前     1072

七月婦幼展

七月了～～～～大家有要去台北婦幼展嗎？這次看介紹攤位好多有沒有懶人包建議我有人群恐懼想到那麼多人就好抗拒喔我想找滴雞精、奶瓶、魚油、推車、月子餐 ❤️不知道現場會不會有媽媽教室的課程？

11 個月前     732

0701新莊悠之家入住第二十ㄧ天

0701新莊悠之家入住第二十ㄧ天上母乳哺育課程講師有提到寶寶6個月內:每餐奶量150cc*公斤/6次+-30cc

11 個月前     1032

啟賦/能恩/明治大家怎麼選?

大寶銜接母乳的時候是喝啟賦3 喝的還OK 缺點就是爸媽容易口袋空…最近二寶也準備換奶了 但這次想試試別的牌子有朋友推能恩全護 說他們家喝發展跟吸收都很不錯也有朋友推明治，說經濟實惠，外出還可以用塊狀奶...

11 個月前     1291

母乳換配方奶都選哪一罐?

有經驗的媽咪可以分享一下嗎?因為已經試過很多罐奶粉都不肯喝奶奶 不知道該怎麼辦?

11 個月前     1151

【幼兒園心得分享】牛奶糖就讀全美語幼兒園一年觀察記錄👧✨

相信很多家長 7 月開學都已經幫寶貝安排好學校了，也有不少爸媽在觀望明年該怎麼選幼兒園。我們家老大「牛奶糖」目前就讀一間連鎖的全美語幼兒園（IG有追蹤的應該猜得出來是哪間😆）分享一下我們就讀一年的心...