調味

無調味忠於原味｜ 市售副食品分享｜ 瀚克寶寶｜ 寶寶粥品系列

   自從小哈尼滿四個月起，佩蒂天天認真做副食品～現在快要一歲兩個月了！能夠接受的食物越來越廣，努力換菜色給寶寶嚐鮮，吃盡各式食物的營養～但佩蒂也是個上班族，有時，做副食品也是蠻累人的事！最近～寶寶副...

2022/02/10     3802 看全文 〉

營養師設計低調味幼兒營養餐點-童食樂讓媽媽優雅準備漂亮上桌

隨著雙寶不斷成長，每個階段要準備的食物也都不太相同從一開始只需要開水燙熟在打泥，食材都很單一也方便處理，晚上花點時間處理好以後再凍成冰磚即可~但王美現在已經兩歲多了，需要的營養素更多，食材變化也要更豐...

2022/02/07     5211 看全文 〉

過年要送公婆什麼？

弟弟平日白天都給婆婆顧，過年想要送公婆伴手禮幫他們補一補，上網找了一些健康禮盒，納入考慮的有無調味果乾、養氣人蔘、滴雞精，有人推薦送哪個比較好嗎?

2022/01/18     116

無調味堅果推薦｜溫室好食道｜吃好的原型食物！

好好的把健康送給自己。吃好的原型食物，是我這一兩年來一直在努力的。雖然有時還是忌不了口，忍不住會想要吃個垃圾食物，但是大多時間裡，我會選擇好的原型食物。堅果熱量不低，卻是營養價值數不勝數的優質脂肪來源...

2022/01/07     2237 看全文 〉

小朋友都不吃青菜,要怎麼辦?

小孩平常吃飯的量吃很少,而且任何青菜都不吃,不管怎麼調味或料理,小孩就是沒辦法接受而且很瘦小,每次親戚看到都很愛說怎麼瘦成這樣過年快到了真的好煩....不知道怎樣才能讓小孩接受青菜類的食物,或是怎樣才...

2021/12/27     218

寶寶米餅的黑心事件層出不窮，只要有產品標示就能安心吃？

寶寶米餅的黑心事件層出不窮，從重金屬殘留到使用工業用氮氣…所以爸爸媽媽要懂得如何分辨產品好壞，才能放心給家中寶寶食用。

2021/12/27     5499 看全文 〉

低敏純淨的飲食對過敏真的很有幫助～

我跟先生都有過敏，他比較嚴重我還好…但寶寶出生後被診斷出也有過敏症狀，醫生要我們謹慎照顧爬文過也知道照顧過敏兒是一條很長遠的路！雖然會很辛苦但我們會很努力的把寶寶照顧好的 從寶寶出生後前3個月都是母奶...

2021/12/16     177

旅旅食光-月光寶石草莓果乾禮盒,大人小孩都愛吃的草莓乾！

​​​​收到『旅旅食光-月光寶石草莓果乾禮盒』，裝有兩罐草莓果乾+星空點點卡，草莓乾採用大湖草莓，以真空冷凍乾燥技術製成，100%無添加色素、防腐劑、甜味劑、人工香料，通過SGS檢驗零添加，保留90%...

2021/12/15     4099 看全文 〉

健康零食推薦-大象山夏威夷果

推薦媽咪們給孩子的健康零食!大象山的原味夏威夷果孩子好喜歡吃脆脆的口感搭配果仁的香氣沒有過多的調味 好吃又健康!他們家的杏仁小魚乾也很不錯雙重補鈣!推薦給媽咪們~

2021/12/07     196

怎麼辦?狗狗拉肚子，怎麼會這樣?

狗狗拉肚子的原因有很多種，例如吃到不乾淨的鮮食、放置太久的乾糧或罐頭、突然改變餵食的食物、吃到過重調味的食物、吃到會過敏的食物、寄生蟲、環境或壓力、其他疾病因素等。照顧狗狗腸胃，到底該怎麼做呢?

產婦修復所需，用飛利浦燉煮出濃郁湯頭

前幾日開始幫弟媳做月子，想說要來燉一鍋鱸魚湯給她補補鱸魚湯有助於傷口修復和產後發奶如果不喜歡吃麻油類的湯，清爽的鱸魚湯可以是一個好選擇我使用的烹調工具是飛利浦的金小萬因為它可以完美鎖住食材的營養，即便...

2021/11/09     801

台灣香辛料專賣品牌【味旅Spices Journey】

​食物要美味，絕對少不了那一味！有時候在料理的時候，總是覺得這麼好像不對味，是不是少了些什麼？沒錯，就是調味料，平常辣媽算是吃比較重鹹一點，吃炸物、喝濃湯...一定要加胡椒鹽或胡椒粒；燉滷的時候，少不...

2021/11/08     1873 看全文 〉

【新鮮乳品】兒時的訂羊奶回憶 全國第一家專業羊乳運銷合作社

 嘉南羊乳店家地址：嘉義縣太保市光復路3號嘉太工業區光復路3號聯絡電話：05-23778912官方網站：嘉南羊乳官方臉書：嘉南羊乳  記得國小的時候，全班都會一起訂嘉南羊乳，然後在早餐時間送一大籃進來...

2021/11/03     4059 看全文 〉

永圻享。鱸 x 營養又美味 x 寶寶魚湯

#簡單煮幸福吃 #營養又美味  歡迎來看皓媽炸廚房 ?不會下廚沒關西 買永圻享。鱸魚湯 簡單又營養  這次又幫阿迪補貨啦~#永圻享。鱸 來看看皓媽要準備什麼好料呢~   ?https://www....

2021/10/20     3866 看全文 〉

迎新月中月子餐分享

懷孕前，就很喜歡網上看許多媽咪分享坐月子時月子餐的影片，看起來都很好吃，也跟以往想像的不同，以前都以為月子餐都是麻油雞、中藥這些的～～這次終於可以換我來分享，我住月中吃的餐點了!我住的是中壢迎新月中，...

2021/10/07     248

多大才會給寶寶吃肉鬆呢？

如題，想問大家幾歲開始餵肉鬆的？因為中秋節朋友有送了兩罐香草豬的寶寶細肉鬆給我，說可以配輔食很方便，我看配料表是滿乾淨的，沒有加豆粉那些，我自己也吃過，味道淡淡的，吃起來很細很好吞，但兒子才剛滿一歲多...

2021/10/05     107

寶寶米餅【好食飽寶】無添加 米香棒棒+米豆豆+脆果乾

小Lina滿四個月，就開始接觸副食品。大約五個多月，我就準備米餅讓Lina嚐試囉。一方面是想要讓Lina接觸不同口感的食物，並練習咀嚼及促進大小肌肉的發展 。另一方面，當然是給Lina打發時間用，好讓...

2021/10/01     3459 看全文 〉

海苔配飯就是幸福~元本山

今天要分享我家吃飯的好夥伴元本山無調味海苔6束5包無調味海苔對切1包兩款海苔都可以直接食用或是包成飯糰吃也不錯，尤其兩個女兒最近迷上用海苔包飯糰，覺得這樣吃卡滋卡滋的別有一番風味元本山無調味海苔6束5...

2021/09/30     4244 看全文 〉

蕎麥麵 食譜

食材1. 蕎麥麵2. 泰國蝦 ～洗淨、剝殼3. 好市多去骨雞腿排4. 敏豆 ～洗淨、去頭尾、拔絲、切小段5. 蒜頭 ～ 拍扁6. 雞蛋 ～ 攪拌均勻7. 好市多日式高湯包8. 醬油9. 味醂10.冰水...

【素奶油濃湯麵】

奶油濃湯濃湯一直是小朋友的最愛可以搭配麵包沾著食用、也可搭配米飯和麵食。 可以先把需要的食材（根莖類）用電鍋蒸熟，之後再攪拌和在一起。簡易操作、快速上手的好料理。 *食材依自身需求準備，圖片僅供參考！...

2021/09/28     2993 看全文 〉