調整

產後會陰痛/大腿內側/腳底痛/性愛疼痛-終於找到解決方式（心之悅翎 真實感受）非業配

孕期就開始有點不適，生產時全開在產檯上用力兩個小時出不來，同時被3個護理師推肚子，整個肚子瘀青三個月，一碰就會痛，但最後還是沒有生出來臨時轉成剖腹，到現在回想起來還是會哭。生產完後開始下半身妹妹疼痛，...

一週兩天運動團課 還是沒腹肌

我有買運動團課 空中瑜伽、trx、重訓這三種課程輪流上但已經一個月了我還是沒看見肚子的線條仍是一團肉在那兒請問 我是哪裡出問題嗎？該怎麼調整？

2022/11/28     106

家裡都有買洗碗機嗎？

因為疫情很常噴酒精消毒手，加上煮飯洗碗的關係，整個手乾到很不舒服，直接變富貴手之後變冷天氣乾燥我怕更嚴重，跟老公討論後決定買台洗碗機一勞永逸有去新光三越站前挑選，看中伊萊克斯900系列的全嵌式洗碗機，...

2022/11/25     143

娘家益生菌順暢有酵強效版

新手全職媽媽在照顧小孩、整理家務、維持生活壓力真的好大，尤其是前三個月還在與寶寶適應的磨合期，常常處於一個吃不飽睡不好的狀態，導致沒什麼體力做家事，保護力下降，甚至連排便狀況都不順暢，不是剛坐下馬桶寶...

2022/11/24     137

日月光傢飾館填問券享停車 快樂購卡友點數三倍

活動期間：2022/11/12~2023/01/08好禮一 購物滿額禮全館門市累計消費滿額，憑訂購憑證和訂貨單兌滿額禮累計消費滿10萬元起( 康寧花樣派對5件式餐盤組、韓國甲珍變頻式恆溫電熱毯、奇美1...

2022/11/23     88

揪團美麗人生共享優惠

各位準爸比媽咪🎉我是「已簽約」媽咪，想尋找「未簽約」的爸比媽咪一起揪團團報共享優惠，同行簽約即享有免費贈送天數唷！🎉 揪團優惠簽約10天→免費贈送1天簽約20天→免費贈送2天簽約30天→免費贈送3...

2022/11/23     150

久違的食譜！壽喜燒

壽喜燒1.爆香洋蔥絲、蔥白、（乾香菇）2.加入水、醬油、米酒、糖、味精（一般壽喜燒偏微甜，甜度需求大於鹹），煮滾試一下味道3.加入肉片（火鍋肉片即可），煮滾小火燒一下入味，想加蔬菜、豆腐、新鮮香菇、魚...

2022/11/21     146

慕顏結構式隆鼻 挽救我的小豬鼻

上個月去慕顏做了結構式隆鼻我鼻型不是很好看而且還有鼻中膈彎曲不得不說韋醫生的美感很好鼻型調整的很漂亮諮詢的時候就有很認真的跟我講解術前也親自拍照(好細心)真的和手術後沒有差很多很推薦對鼻子不滿意的人可...

2022/11/21     111

生產前的準備～會陰按摩，心之悅伶翎讓你順產！

單純分享個人心得～111/8/21上了「助產課程」收獲滿滿❤️覺得非常有幫助！👍店裡非常注意消毒與衛生，環境充滿了貓頭鷹，讓人溫馨與放鬆。幫我們上課的是物理治療師吳老師，人非常親切有耐心，很會鼓勵人...

心之悅翎客製化按摩與泌乳課程

寶寶目前1M13D之前主訴是覺得餵奶側躺時腰很不舒服而且從生完就覺得尾骨周圍痠痛總之整組都壞掉了QQ- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ...

紐崔萊兩款益生菌分享

前陣子看到新聞說疫苗開放小孩可打就趕緊帶去打了秋冬很怕中鏢 自己跟老公也順便預約了流感疫苗原本以為打完當天我們跟小孩會發燒跟一些不舒服但意外發現我們除了當晚體溫稍高之外 沒起什麼不良反應在想可能我們不...

2022/11/17     674

產後隆乳 魔滴推嗎？

生完小孩之後對自己的身材真的很沒自信尤其是我原本最自豪的胸部…生之前原本有D 也蠻常穿一些領口比較低 可以小露性感的衣服但生完小孩之後 胸部整個大消風…變成又垂又皺的布袋奶…所以一直想去隆乳調整胸型 ...

2022/11/15     113

新莊悠之家月子日記20-新生兒常見問題

#新莊悠之家月子日記20(11/11)-這次的悠之家的課程內容是-新生兒常見問題(針對呼吸,視力,腸胃,大便,皮膚)1.新生兒鼻道短無鼻毛氣管狹小,易打噴涕,呼吸聲較大。2.需緊急救醫情形:3個月嬰兒...

2022/11/11     122

新莊悠之家月子日記19-新生兒照護

#新莊悠之家月子日記19(11/10)-這次的悠之家的課程內容是-新生兒餵奶,拍嗝,安撫知識經過五年時間的洗禮，也需要汰舊換新一下。1.奶瓶必須消毒直到寶寶6個月大2.拍嗝要拍到寶寶6個月大3.成長幼...

2022/11/10     144

想做嘟嘟唇有沒有推薦哪個玻尿酸品牌

如題~~最近看到好多女生都有嘟嘟唇本人覺得好好看><我也想將自己的嘴唇用成嘟嘟唇蠻多人都推薦玻尿酸來調整唇型那因為我是第一次打玻尿酸所以我不太了解想問各位媽咪有沒有推薦哪個玻尿酸品牌比較好

2022/11/07     7077

想抽脂改善腰身，請問高雄有推薦的醫師嗎？

水桶腰、大腹婆，是我對自己身材的形容，我也常會說自己是蜘蛛人，因為四肢偏瘦，偏偏就是肚子很大，也沒有腰身。偶爾搭配衣服，會穿調整型束衣，讓自己看起來有腰身一點。這樣的身材，感覺也增齡許多。前前後後也試...

2022/11/06     72

乳癌化療吃研褐可以改善副作用嗎?

如題，我媽咪近期在做乳癌的化療副作用蠻明顯的，尤其是噁心、沒食慾，也會容易覺得累總之就是會有一些化療的副作用看得我於心不忍，只想讓她能舒服點醫生是說調整飲食，增加體力很重要這些都有跟著做了，但副作用還...

2022/11/06     161

產後喬骨盆／產後修復／骨盆底肌復健

【產後骨盆修復】‘‘如何挑選喬骨盆，省小錢花大錢’’網路充斥各式各樣的速成喬骨盆，短時間內咔咔幾聲，立馬不用運動，骨盆縮小十幾公分，看著前後對比照片，心想著不用運動靠喬骨盆就可以馬上瘦身成功，讓媽媽心...

萬聖節！奶粉小亮點～

上週順利卸貨了，本就打算給母奶只是弟弟的體質比我想像中還要敏感，醫生甚至說有點異膚是過敏兒不過我倒是很平常心看待啦，畢竟現在寶寶很少沒有過敏的，好險症狀算輕微從出生開始我就是給他親餵母奶＆啟賦水解這樣...

2022/10/28     222

老人家避免易脹氣食物後還能怎麼調整

西醫的部分診斷是容易脹氣導致飲食中已經盡量避免各種易產氣的食物剩下可能就體質因素?所以醫生開了一些胃藥中醫的部分因擔心腎臟指數有點不穩不敢貿然嘗試那日常飲食中除了避易產氣食物外，還能怎麼做調整呢？

2022/10/24     138