調整

60%國小學童有過敏問題！營養師教你3招調整免疫，遠離過敏

每到換季季節，就開始流鼻水、打噴嚏，或者全身發癢不舒服嗎？其實，台灣的過敏問題非常常見，根據調查指出，20%的台灣民眾具有過敏問題，尤其在國小以下的學童又更加嚴重，過敏比例達到60%！那我們又該怎麼避...

2022/05/18     2659 看全文 〉

買了台律動機放鬆真不錯

現在下班後都會去上空中瑜珈本想多點娛樂 也可以調整體態 結果上完課後全身的肌肉都在叫囂柔軟度沒那麼好的 真的很容易痠痛尤其是到了隔天後 變的更酸了! 像被卡車輾過一樣我媽看到我每次回到家都在哀哀叫叫...

2022/05/17     199

減肥必喝!?營養師帶你認識康普酵素飲，助你減肥、防便秘

每當天氣開始變熱，減肥的想法也越發強烈，為了有更好的身材，開始搜尋各式各樣的飲食、運動方式。最近有許多新聞開始報導，日本的酵素飲有減肥、防便秘的功效，有的甚至標榜一個月可以瘦超過5公斤，這真的有可能嗎...

2022/05/13     8678 看全文 〉

sakuyo兒童禦敏型益生菌 讓孩子即早調整過敏體質

很後悔當初沒有即早幫孩子做抗敏導致現在天氣瞬息萬變，小孩的過敏狀況隨著氣候更加嚴重加上現在疫情嚴峻真的覺得增強孩子抵抗力與調節體質很重要之前看了歐醫師的文章才知道針對過敏兒真的需要花很多功夫持續抗敏另...

2022/05/04     348

產後運動

產後運動，這對很多生產完的媽媽來說真的很重要，課堂上老師除了PPT上文字和圖面敘述外，也實際讓大家做看看，每個動作姿勢幫大家調整，希望出悠之家前能慢慢調整好自己的體態！

2022/05/01     98

持續抗敏很重要!

我家大女兒在兩歲開始出現鼻子過嚴重過敏和異膚狀況尤其到了換季時早上起床就一直打噴涕，鼻水也是流不停~~~最近4歲了每到換季狀況一樣嚴重，眼睛也過敏帶去看醫生，醫生說這是鼻子方面的過敏伴隨的也說根據調查...

2022/04/29     171

有沒有一家大小都可以吃的益生菌？

最近想讓小朋友和老公開始吃益生菌（一個開始在幼兒園上課、一個開始業務工作），想說可以一起調整體質，市面上太多品牌，想找不分年紀可以一起吃的益生菌，請問有媽咪可以推薦嗎？

2022/04/29     163

備孕兩年總算成功了!!孕前檢測及備孕過程心得分享

我和老公從2018年結婚就開始努力備孕了前期大概花了兩年多的時間嘗試過西醫、中醫、還有各種求神拜佛…但就是遲遲沒有好消息因為我本身有多囊性，所以比較不容易懷孕後來考量到老公年紀較大，我們也都希望快點有...

2022/04/28     254

月中推薦-中壢滿悅產後護理之家

如果媽咪正在苦惱選擇月中～滿悅產後護理之家真的一生推！如果不小心（？還有下一胎一定會再選擇回來坐月子🥰我在胎兒預產期前有接到人員關懷電話；在確定催生後工作人員也很積極幫忙喬房間，使我們可以順利入住。...

2022/04/27     171

滿悅產後護理之家

不知不覺就在滿悅住好住滿了30天，基本上沒什麼好挑剔的，不管是櫃檯服務人員或是嬰兒室的護理師們，每個人都是非常熱情親切，同時專業的部分也不需要擔心，完全可以把寶寶照顧的非～常好，也會跟媽媽討論寶寶的生...

2022/04/26     167

美麗人生揪團優惠

我是「已簽約」媽咪，尋找「未簽約」媽咪目前是第二胎，一知道懷孕立馬”又”訂了美麗人生簽10天：月中會免費贈送1天簽20天：月中會免費贈送2天簽30天：月中會免費贈送3天請聯絡爸比LINE ID:eri...

2022/04/24     184

如何改善小朋友的鼻子過敏症狀?

小女兒的狀況看過很多醫生都說是過敏經典的不停流鼻水、噴嚏連連，晚上容易鼻塞睡不好目前定期清掃家中環境幫小孩勤換床被和放加護靈但還是想說讓女兒吃益生菌盡早調整過敏體質看過醫生的文章都是說道菌種的挑選是最...

2022/04/20     479

「空中瑜珈」在夯什麼？可以調整體態、助排毒？一次搞懂5大疑問

空中瑜珈在瑜珈界掀起一股風潮，包裹在掛布裡飛翔、擺盪，非常有趣。這種新的練習方式需要更好的平衡與核心肌力，才能以瑜珈姿勢懸掛在空中。

2022/04/20     5661 看全文 〉

【翰方御品】小纖女的洛神美妍茶&助眠日日好眠養生茶推薦!

【翰方御品】是由曾柏翰醫師帶領專業的中醫團隊所研發，注重調整體質以維持健康，量身打造，適合五種體質的美妍茶。我們這次，飲用火形以及土形的洛神美妍茶 和 日日好眠養生茶，可以促進新陳代謝，還有一直困擾我...

2022/04/20     2213 看全文 〉

矯正牙齒失敗，可以再做一次嗎?

上個月剛拆完牙套不拆還好，一拆才發現我下排牙齒似乎太裡面了，有些縫也還沒有密合(醫生說有些人天生會有黑三角，聽不懂@@)笑起來的嘴型也很奇怪回去問了醫生他卻說沒辦法再調整了……崩潰……想問問有矯正經驗...

2022/04/17     78

親餵破皮的時候可以擦慕之恬廊

餵奶的時候寶寶吸很大力，雖然有看圈媽文章調整，但難免會有乳頭破皮的時候，之前我是擦羊脂膏保養，但是太黏了，常常要吹風吹乾一點才能穿衣服，不然破皮的地方就會因為羊脂膏黏黏的關係跟衣服貼在一起，撕下來又會...

2022/04/15     263

KUNG FU TEA功夫茶 原味，就是要大瓶！

認識我的人都知道～媽咪本人我愛飲料成痴‼️每天都需要飲料灌溉，飲料就是我的生命泉源啊🥹🥹跟大家分享一下最近新發現的手搖店 #功夫茶我最常買的就是 #四季春青茶 #無糖 #微冰 、#重焙鐵觀音 #微...

很適合忙碌媽咪的 iNO太空人律動機

平日在家帶雙寶根本沒辦法抽身好好運動最近看到網路上很多在介紹律動機很適合運動量不足的人使用看了很心動 心一橫就買回家啦！黃色小小一台不占什麼空間 也能調整強度老人家也可以使用盯著小孩在玩的時候我就站著...

2022/04/12     204

睽違N年 哈囉三寶媽～

隔了超級多年，我又當了媽咪這胎驚喜又害怕，因不在預料內，但既然有了就接受他，也是得來不意的小生命❤️時光飛逝，跟以前的育兒知識都不一樣了，觀念在進步中過去第一胎照書養，第二胎照豬養(兩胎都女兒，愛的養...

2022/04/05     275

赫本塑身衣穿著心得

其實我在還沒生孩子前就嘗試過穿塑身衣，但都是在網路上買或是專櫃買，都屬於上下分開的，但會發現並不適合自己的身型，不是肉包不住就是會捲起來，有的甚至悶到不行，所以就放棄，再次想要嘗試塑身衣是在生完第二胎...

2022/04/03     192