調整

｜心靈療癒｜與內心深處的自我對話、心靈成長-少甫室元辰宮體驗

不知道有沒有人跟我一樣，常常有種心被消耗得精疲力盡的感覺？小時候對未來的憧憬，日子怎麼會越過越不是想要的那個樣子？

2025/06/04     5096 看全文 〉

減肥要怎麼瘦下半身?

好奇如果減肥的話應該用什麼方式來瘦下半身比較好啊我目前用節食來調整好像效果不大而且我主要是希望可以瘦下半身我自己看了很多減肥的討論才發現很多人都說節食減肥效果不大而且很容易反彈恢復正常吃體重就會跑回來...

2025/06/03     201

易脂孅：餐前補給、幫助代謝，飲食生活好幫手。

現代人雖然比起從前的人生活更好也更方便，但忙碌生活往往造成一些身體負擔，外食的機會增加，吃得好又吃得精緻，許多原因混雜在一起就造成很多問題。身體囤積過多的油脂肯定不是好事，要怎樣能幫助身體拒絕過多油脂...

2025/06/03     11708 看全文 〉

HappyGo會員專屬 投保富邦汽車險送HappyGo點數再加碼首投禮

最近幫家裡的車保險續約，發現富邦產險這波有搭配HappyGo活動超划算！只要投保強制險＋任意險，不限金額就能拿點數，我還是首次投保能夠再多拿500點～有在用快樂購的話可以順手參加一下，回饋滿有感的👌...

營養專家都不碰的「超加工食品」！3種食物少吃，另加碼調整飲食小技巧

你知道自己經常吃的食物是「超加工食品」嗎？根據CNBC報導，超加工食品是工業化生產的食品，通常價格低廉、方便食用，而且非常美味，因此成為許多人餐桌上的主要食物。但這樣的食物營養價值低，且含有多種食品添加物，長期攝取可對健康造成影響……

2025/05/28     6959 看全文 〉

想不到我的唇也能這麼性感

以前一直覺得豐唇離我好遠，直到朋友推薦我找芭比醫師看診的醫美診所評價超好可以打玻尿酸調整唇形，芭比醫師一看就知道我想要「自然一點，不要太浮誇」那種感覺。施打過程超快，沒什麼痛感，術後一看鏡子真的有點小...

準備上學團體生活，選擇葡聚多醣體調整體質守護健康

在 Instagram 查看這則貼文 昊昊👶🏻（@littlebaby_1211）分享的貼文

2025/05/27     15208 看全文 〉

Jolly KidfixIsofix旋轉型汽座（優惠團購至5/26）

Jolly優惠團購至5/26：https://gbf.tw/tlaf6 Jolly KidfixIsofix旋轉型汽座✅ 通過台灣CNS11497標準✅ 成長型從0至12歲皆適用✅ 360度旋轉型汽座...

吃藥治禿頭，擔心性功能障礙？跟著專家教你安全生髮

「生髮藥會影響性功能」這樣的擔憂，因近期一則國際新聞引發熱議：美國26歲男子透過遠距醫療平台取得口服生髮藥物，期間從未與醫師面對面諮詢。不料，服藥經過半年，他出現頭暈、疲勞、口齒不清、肌肉密度下降等症...

推薦月子中心

為了產後我能好好休息我選擇了在添喜產後護理之家坐月子在添喜的嬰兒室是24小時開窗房間內設有1對1的寶寶視訊讓媽媽可以隨時使用電視觀看寶寶的視訊介紹時服務人員講解得非常仔細可以讓人放心的下訂入住後的體驗...

2025/05/21     385

陪伴孩子的每個瞬間都讓我好驚喜❤️

因為是第一胎新手媽媽照書養，寶寶還沒出生我就開始做功課準備了，主要是我和老公都有稍微的過敏體質，很擔心遺傳給寶寶，在挑奶粉的時候蠻注重奶粉的營養成分的，做了功課以後我挑鉑臻水解給寶寶，除了水解分子比較...

2025/05/20     964

【兒童漢方益生菌】來自中藥GMP中藥廠 樂兒樂漢方益生菌

寶貝們進入發育期，最擔心他們的成長跟不上進度，錯過了黃金期造成一輩子遺憾，除了重視睡眠和飲食的均衡，一直以來都持續給他們吃中藥調整體質，不過中醫通常都吃藥粉，口味孩子們的接受度不高，攜帶也比較不方便，...

2025/05/19     6380 看全文 〉

嬰幼兒總是睡不好？注意 5大警訊＋調整寶寶睡眠攻略

充足的睡眠是身體與大腦發展的關鍵，本篇文章整理寶寶睡不飽的5種常見表現，3～6個月大的嬰兒有機會開始睡過夜，漸進地減少夜奶次數與奶量，並提供調整作息的方法與半夜醒來的應對技巧，幫助爸媽陪伴寶寶入睡。

2025/05/19     3819 看全文 〉

快樂購點數紅包限量開跑中

報個小撇步～現在 HAPPY GO 有《購物紅包》活動，只要10號起用 App 條碼消費、累積指定次數就能拿點數紅包，我剛領到一筆！點數會自動入帳，完全不用手動申請，真的超讚。每月都能參加，趕快刷起來...

糖尿病年輕化真的不是醫生在威脅而已！！

最近看到新聞說，越來越多年輕人三十出頭就被診斷糖尿病，甚至有人已經開始吃藥了。 我原本也以為這是老年病，結果身邊朋友才 34 歲，就因為健檢發現血糖過高，被醫生警告要開始控制飲食、運動，連腎指數也有點...

2025/05/08     607

不靠激烈節食，用中醫埋線讓我穩定減下來

之前過完年，覺得大腿變粗了不少年輕時靠節食還能很快瘦下來但上了年紀後新陳代謝變慢，少吃也不見得有效後來同事介紹我可以去松裕堂做中醫埋線稍微做了一些功課後，發現好像是比較溫和的瘦身方法想說不如就先試試看...

2025/05/08     175

從沒想過！運動型×調整型 二合一，穿過就回不去的運動內衣

真的從來沒有想到過！原來～～運動內衣可以這好穿真的從來沒有想到過！原來～～調整型內衣可以這好穿真的從來沒有想到過！！原來運動型跟調整型內衣可以二合一只是說～穿過漏～我就此就入坑了因為ＣＰ值太高了本來看...

2025/05/07     2537 看全文 〉

長輩有腎臟病是不是很容易要洗腎?

想知道通常來說如果是年紀已經60歲以上的長輩然後發現有慢性腎臟病的話這樣是不是很容易要洗腎啊?因為我實在是有點擔心年紀比較大的關係腎功能已經不太好了這時候再來做飲食的調整可能都有點太晚了會來不及

2025/05/06     592

【EatBLISS益比喜】機能凍,給寶貝最好的照護

寶貝在成長的過程中，我們總是想給她們最好的💗每個父母都希望自己的寶貝快樂健康的成長在營養保健品方面我可是做足了功課！我選擇的是在媽媽群很受歡迎的【EatBLISS益比喜】他們家的三款機能凍，不僅營養...

2025/05/06     8556 看全文 〉

[分享]原來生產也可以這麼溫柔？！

先說結論：還沒生之前我超緊張，但後來真的有種這也太溫柔了吧~的感覺🥹這次是在新北的菡生婦幼中心生產，體驗了他們家的「SDR情境感知待產室」整個過程我真的只有兩個字形容：「放鬆」！一開始選這間就是被「...

2025/05/05     2994