運動

效果比預期好的埋線減肥~

冬天變涼之後辦公室裡都是吃跟又變胖了的話題剛好聊到年紀大代謝變差比以前還容易胖而且長期便秘的困擾一直沒有解決同事就說之前在花蓮松裕堂做埋線減肥很有效搭配飲食控制 一個月大腿就縮了一圈我就很心動的也去諮...

2022/12/16     122

鱘龍菁萃-鱘龍魚精

最近驚覺體力漸漸下滑，爬個樓梯氣喘噓噓，加上一打二又正值小孩們爭寵期，一個不會爬樓梯要抱在懷裡，另一個會走樓梯卻要我抱，去藥局有個健檢活動，數字指標都顯示我的身體漸漸走下坡，我需要有個可以快速補充體力...

2022/12/13     84

快樂購兌最大 輪盤轉好禮

快樂購這個兌最大輪盤遊戲活動，還不錯只要用十點點數就可以參加抽獎，推薦給大家活動時間：2022/11/18-12/121.卡友須扣點10點，即可參與輪盤抽獎遊戲。 2. 點數一經扣點視同交易完成，不得...

大家都用什麼方式減肥呢?

好奇問一下各位媽咪們都用什麼方式減肥?我生完小孩以後一直都瘦不下來也有嘗試過要運動可是有小孩的關係我根本就沒辦法每天持續的運動就一直都沒有成功瘦下來我朋友也是生完小孩後一直都瘦不下來他說他的狀況跟我差...

2022/12/09     60

搶穿～『台灣精品』BATIS巴帝斯機能服 台北快閃特賣390起

搶穿～『台灣精品』BATIS巴帝斯機能服 台北快閃特賣大人〜小孩戶外、運動、休閒男女生活商品全館390起怎麼挑怎麼買全家都便宜！日期：即日起~ 12/ 18每天：11:00~21:00 地址：台北市大...

9w 討討拍 害喜害慘慘QQ

其實只是想討拍討安慰這個寶寶不是計畫中的本來11月投資自己創業剛起步突然連續吐了一周，去診所診斷急性胃炎直接吊點滴....吊完點滴後，護士遞來一杯溫開水一喝~~~~~直接衝去廁所把剛剛的點滴吐完了^^...

2022/12/05     126

求推薦抽脂方式和台中醫生！

平常有運動習慣重訓和有氧都有但某些部位的脂肪就是趕不走QQ想問抽脂有推薦那種手術方式嗎？如果有推薦的台中醫生也可！非常謝謝各位

2022/12/01     3078

快樂購點數兌最大 轉盤遊戲抽好禮

最近快樂購的活動越來越豐富了耶，除了推出蠻多電子發票活動現在點數兌最大的活動又更勝從前，獎項超值得抽的有需要的人只要用10點點數就可以參加抽獎了，可以點最下面網址去參考看看活動內容：卡友須扣點10點，...

週年慶的最邪惡其實是...

最近很多百貨公司都在周年慶姐妹沒事就會揪團一起去逛街瘋狂買買買，荷包失血就算了（畢竟一年就買這一次）最可怕的是，逛街逛累了我們就會找個甜點店、咖啡廳吃下午茶雖然逛街很消耗體力，手拿大包小包的又更累但這...

2022/11/28     70

敏兒樂改善我們家寶寶脹氣問題了！

小時候奶粉換了好多款，一下子我鵝有便秘的問題換了一款後變成一直拉肚子，怎麼試都找不到適合他的奶粉因為我們是新手爸媽不懂，原來肚子鼓起來是脹氣後來查過網路後，嘗試用脹氣膏按摩跟讓小孩踩腳踏車的運動，好像...

2022/11/28     186

一週兩天運動團課 還是沒腹肌

我有買運動團課 空中瑜伽、trx、重訓這三種課程輪流上但已經一個月了我還是沒看見肚子的線條仍是一團肉在那兒請問 我是哪裡出問題嗎？該怎麼調整？

2022/11/28     89

娘家益生菌順暢有酵強效版就像是娘家媽媽，是最好的依靠

自從有了寶寶之後，屬於媽媽的吃飯、洗澡時間都被壓縮了，還有做不完的家務工作…下班後的我做什麼事情彷彿像戰鬥般，必須快快快~長期狼吞虎嚥及隨便飲食，再加上沒時間運動，這時候我選擇「娘家益生菌順暢有酵強效...

2022/11/27     110

生完小孩後背好像越來越厚，手也很粗

有沒有媽咪跟我一樣注意到自己的背越來越厚啊手臂也好粗一部分可能也是因為彎腰抱小孩的後遺症想說趁可以送去幼幼的階段要來好好運動一下不知道媽咪們有什麼建議？

2022/11/26     301

悠之家時光

悠之家小時光-第二季2時光匆匆的到了週四，下週就要出月中我莫名先開始緊張，要跟這位小嫩嬰相處整天現在就來祈禱，好好喝奶、好好運動、好好睡覺，然後長大大。

2022/11/24     63

手臂抽脂+拉皮台北診所推薦，想改善蝴蝶袖跟副乳

我以前很胖...很努力很努力的運動和節食我才慢慢瘦下來的雖然還沒有瘦到別人會覺得我是瘦子的程度但是瘦下來以後發現新的問題：皮鬆...尤其是我的手臂最明顯原本是豐腴可以展翅的蝴蝶袖，瘦下來變成又鬆又垂老...

2022/11/21     144

生產前的準備～會陰按摩，心之悅伶翎讓你順產！

單純分享個人心得～111/8/21上了「助產課程」收獲滿滿❤️覺得非常有幫助！👍店裡非常注意消毒與衛生，環境充滿了貓頭鷹，讓人溫馨與放鬆。幫我們上課的是物理治療師吳老師，人非常親切有耐心，很會鼓勵人...

心之悅翎客製化按摩與泌乳課程

寶寶目前1M13D之前主訴是覺得餵奶側躺時腰很不舒服而且從生完就覺得尾骨周圍痠痛總之整組都壞掉了QQ- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ...

有媽咪也喜歡穿無襯墊內衣嗎

平常比較喜歡穿無襯墊、素面剪裁的內衣除了在家穿著比一般內衣舒適以外 要外出可以套一件T-shirt或是外套就直接出門在家想做一些無氧運動或伸拉也不用另外換衣服最近剛好要汰換一波新的～以往都是穿幾個MI...

2022/11/17     423

全家人的日常有感保健品分享

外在環境的細菌、病毒實在太多了，家裡小孩常常在跑診所為了幫寶貝、老公還有我自己保養身體，增加抵抗力平常都會定期補充家裡的營養品，結果客廳桌子、電視櫃、床頭到處都是一罐一罐的，常常被小孩拿去玩有時會忘記...

2022/11/14     214

長期坐在辦公室腹部脂肪很難消

本人沒有很胖，平常偶爾也會運動，吃得不多，但是腹部的脂肪就是很難消～有人跟我有一樣的問題嗎QQ

2022/11/14     56