運動

女人愛自己的秘密武器-瑪麗蓮塑身衣

一開始是因為想要讓身材變得苗條一些，所以開始穿塑身衣。但試過很多家的塑身衣，穿起來都很不舒服。在某次因緣際會下我接觸到了瑪麗蓮塑身衣，專員如憶很親切詳細的解說因為當時是冬天，心想塑身衣會不會只有冬天穿

2018/08/29     982 看全文 〉

懷孕運動安全嗎？孕婦瑜珈的6大好處

懷孕可以練瑜珈嗎？答案是肯定的。事實上對於孕婦來說，適度運動是絕對必要的，尤其動作溫和的孕婦瑜珈好處多，許多孕期不適症狀，都能透過孕婦瑜珈獲得改善喔！

2018/08/29     60924 看全文 〉

如果時間可以倒流，這些是我希望懷孕前能做到的事

進入第35週每天會發囉的IG媽媽一個個都生了現在在看著她們一個個分享生產哺乳心得還一邊為恢復身材努力心裡想著就快輪到我了啊～這個寶寶其實是個驚喜就在我們求婚拿到(?!)訂婚戒指之後思考婚禮細節的最初階

2018/08/28     2328 看全文 〉

腹黑育兒筆記#2 客廳永遠是玩具垃圾場

#育兒生活的真相快要發飆的時候，就趕快看一下胎內記憶的影片，喚醒我是好媽媽的記憶....客廳永遠無法整齊、乾淨、書櫃也被玩具入侵，從小孩醒來，客廳恢復整潔的時間大概只有我運動的時候。#黑面蔡媽媽的腹黑...

CP值超高的時尚腿套～Marilyn

由於我的工作是需要長時間走動及站立，下班後小腿常常覺得很酸痛，而且已經開始有一點靜脈曲張的現象。就算是每天抬腳還是無法改善。重點是每天一直走動，腿型開始往蘿蔔腿發展！驚覺到不能再這樣下去了，於是乎趕快

2018/08/27     1982 看全文 〉

產後肚子恢復不容易？但蘿琳亞塑身衣讓我瘦下來了！

大家對於塑身衣的看法是什麼？素色單調的布料然後又很難穿？常常為了要穿塑身衣搞得滿頭大汗？然後不見瘦身效果？這些過去對塑身衣的刻版印象，我在蘿琳亞塑身衣完全沒感受到原本我對塑身衣看法就是一開始說的那樣，

2018/08/27     1484 看全文 〉

Marilyn 高級量身訂做塑身衣 我的瑪麗蓮

原本是屬於肉肉身型的，但都藏在衣服裡，所以也看不出來!!懷孕之後，發現體重日漸增長，全身無法控制的長肉!!所以我趕快尋求塑身衣的幫助!!孕期就先到瑪麗蓮了解~而且之後也會遇到周年慶，所以我聽從專員 詠

2018/08/27     3142 看全文 〉

終於擁有了我的瑪麗蓮塑身衣

從來沒有穿過塑身衣的我，會想開始嘗試塑身衣是因為看到身邊朋友穿的效果很棒，覺得很心動。因為從來沒穿過，多少會有點擔心穿不住的問題，剛開始還有點不習慣穿著有緊度的塑身衣，不過穿了一陣子之後發現，量身訂製

2018/08/19     1376 看全文 〉

【育兒甘苦談】周末斷線雜記(附錦和公園遊記)

【育兒甘苦談】周末斷線雜記(附錦和公園遊記)文/小米嘛今天是咱們家斷線的一天。蓋章確認。打從昨晚起，小依比就不知道是真的疹子發出來不舒服，還是哪根筋又扭到，一個晚上哭個不停，媽媽我不過是去洗個澡，從門

2018/08/19     1471 看全文 〉

[分享]產後瘦身經驗分享

我超在意自己的身材 我個人又偏愛骨感的身材 一直都害怕生孩子身材會走樣 回不來 而且我又不高 如果有點肉 看起來就像一顆球 後來懷孕了 這大概是大多數女人都得面臨的狀況 剛懷孕的時候就一直在想著 卸貨

2018/08/19     4438 看全文 〉

新竹水資源公園，保留2018兒童節風的運動場特色遊具

新竹香山 水資源親子公園地址:新竹市香山區彩虹路99號 (水資源回收中心旁)遊具:迎風追逐、林間推拉車、彈塗魚設施: 免費停車場、廁所今年四月兒童節連假本來想一睹風的運動場的盛事，然而當時聽說人潮眾多

2018/08/19     4833 看全文 〉

【懷孕日記】靜不下來的孕婦～～孕婦瑜珈/重訓/健身/孕期運動

​小亞一直都有健身的習慣 沒懷孕前 每週都會慢跑、重訓、上個瑜珈、飛輪課等等 其實小亞在驗出兩條線的前一天 還跟朋友去上一小時的皮拉提斯（練腹肌） 然後再做了很多組重訓 結果 第一次產檢 醫生居然說沒

2018/08/18     3809 看全文 〉

2018冰紛一夏 國際運動品牌特賣會

全圖文： https://amy77.com/blog/post/taichung-lotto許多人一直敲碗的台中美力運動世界特賣會終於來啦！ 即日起直接在台中倉庫舉辦開倉特賣， 冰紛一夏 國際運動品

2018/08/16     5017 看全文 〉