運動

產後瘦身卡關…生完一年肚子還像4個月，有媽媽試過中醫埋線嗎？

我生完小孩已經一年多了，體重其實沒有到很誇張，但肚子那一圈肉真的很頑固。有時候穿寬鬆衣服還好，一穿貼一點的衣服，就很像還懷孕三、四個月那樣…真的很打擊自信。想說不能再這樣下去，就去健身房報名課程。一開...

4 個月前     248

分享~有眼袋困擾的通通去做🤩

我先自白我是在醫美工作~但想處理眼袋的問題也想了6年，想手術但真的真的很怕失敗在職期間看了我們醫生接手不少眼袋的客人，加上老闆娘也親自做了這個手術大家的恢復狀況都很好，且術後成果都很不錯，才鼓起勇氣終...

4 個月前     266

中大生醫innervibe魚油與舒眠膠囊，為運動族群把關休息

運動愛好者總是努力地挑戰自己的極限，在上班生活中也抽空進行訓練，但生活的忙碌往往壓縮了休息的時間與品質。

4 個月前     2995 看全文 〉

Melody的服務輕鬆沒有壓力

之前因為生病發胖，靠中醫減重及飲控配合器械皮拉提斯之後，瘦了10公斤⋯覺得應該要把塑身衣再拿出來穿。許久未穿發現需要修改，結果原本的服務專員離職了🥲帶著忐忑的心情去忠孝旗艦店，真的謝謝Melody充...

4 個月前     15459 看全文 〉

運動營養帶動新需求　膠原蛋白產品型態進入「便利時代」

撰文＝編輯部隨著應用場景不斷擴展，膠原蛋白正從過去以「美容聖品」為主的市場定位，轉型為全方位健康核心成分。現今消費者不僅關注皮膚保養，更著眼於骨骼、關節、肌肉支持與運動營養，帶動膠原蛋白在各年齡層的日...

4 個月前     1344 看全文 〉

原本只是想體驗腿套，卻開啟了一段身體被真正理解與照顧的旅程

這是我的第二胎。其實在二胎孕期時，我一直都控制得很好，體重沒有胖太多，也因為第一胎的經驗，我一度以為自己「應該不需要塑身衣」。那時候，我只是因為要到門市兌換腿套，才第一次真正走進瑪麗蓮、接觸到這個品牌...

4 個月前     6081 看全文 〉

換鞋!一定要穿足弓健康成長-diadora大童煥彩輕量慢跑鞋

幫孩子買鞋，其實我跟很多媽媽一樣，第一眼看的是外型和價格😆。好不好穿、漂不漂亮、孩子喜不喜歡，幾乎就是全部考量。但Momo小時候比較晚學會走路，那時雖然會擔心孩子的雙腳結構是否與其他小孩不同，也在網...

5 個月前     11715 看全文 〉

躺著也能練核心？愛爾麗診所太能波AES開箱｜體雕推薦快速瘦身

躺著也能練核心？愛爾麗診所太能波AES開箱｜台北體雕推薦快速瘦身體驗心得 一直以來我都屬於那種「知道運動很重要，但就是很難持續」的人，加上工作久坐，慢慢發現腹部越來越沒有支撐力，核心也變得鬆鬆的。最近...

5 個月前     12743 看全文 〉

排空小幫手雙纖維EX，幫我維持體態更有感

年底聚會超級多!聚會多吃的也多，很容易造成囤積與負擔，體態也會大走鐘，我要順暢排空，維持代謝在線才行，最近我愛上我的排空小幫手❤️要維持體態最基本要運動適當的搭配排空小幫手雙纖維EX，讓你事半功倍，維...

台北運動鞋、童鞋特賣會，只要2折起

原文：https://sisy1017.pixnet.net/blog/posts/860871511142680937運動鞋、童鞋特賣會來囉！nike、NB、愛迪達、UA運動鞋只要2折起！卡通童鞋2...

5 個月前     7020 看全文 〉

大家都什麼時候開始換登山背包的?

最近開始比較認真想運動目前大概一個月會去登山2次走的都是一日路線現在就是背個運動用的小背包短程我覺得還行但有時候回家會覺得肩膀有點痠好奇問問大家大家都什麼時候開始換登山背包的如果之後是這樣固定去會不會...

5 個月前     270

Diadora｜扁平足也能走透透-久走不累城市光影時尚運動鞋

如果你也是那種——✈️ 一出國就想把行程排滿、每天都要走到腿軟的人🛍️ 逛街逛到最後不是累，是「腳底直接跟我鬧革命」的人 或者像我一樣，站久了腳底板會開始發出抗議訊號的人……當我在旅行或城市漫遊時，...

5 個月前     6690 看全文 〉

趕在過年前瘦下來了!!埋線搭配運動的小小心得

冬天真的好難瘦喔根本做不到少吃一點看到食物就忍不住想吃後來跑去同事推薦的花蓮松裕堂求助醫師幫我安排了中醫埋線搭配藥方調理這陣子我除了規律回診也聽醫師建議保持運動習慣沒想到還真的讓我在過年前成功甩掉3公...

5 個月前     282

減肥時期不能缺少瑪麗蓮的塑身衣

長年一直想著如何讓自己的身材瘦下來，但一直都沒有辦法持續這個目標🤣看著產後的同事穿著瑪麗蓮的塑身衣瘦下來，也聽著他們說穿著塑身衣的防駝腰酸和身型支撐的效果等等幫助女生身體體態的好處自己也開始接觸穿著...

5 個月前     12779 看全文 〉

用專業與溫度經營　在地好店成為城市中的安心據點

用專業與溫度經營　在地好店成為城市中的安心據點。在講求效率與便利的生活節奏中，越來越多店家選擇回到「人」的本質，從親子陪伴、情緒療癒到身心照護，打造有溫度的服務空間。這些分布於城市中的特色店家，正以各...

5 個月前     9022 看全文 〉

【台北士林隱藏版Outlet】︱質感服飾運動鞋款品牌特賣會~

台北士林隱藏版Outlet你不能還不知道！！全館最低下殺3折起 快過年了啦！大家的運動鞋、服飾、包包買了沒？趁著年前趕緊來分享可以好好挖寶的「台北士林隱藏版 Outlet 」，就在士林夜市內，離捷運劍...

5 個月前     6227 看全文 〉

陳潔雯醫師專欄⟫女性、男性更年期症狀？新陳代謝科醫師保養建議

對許多步入中年的人來說，更年期是一段前所未有的陌生挑戰，不僅身體機能受荷爾蒙變化所影響，更牽動情緒起伏與生活作息。這篇文章整理了男女更年期常見症狀，並提供更年期保養方針及飲食建議，陪伴你更加從容地迎接...

5 個月前     703 看全文 〉

瑪麗蓮塑身BODY戰袍

原本有塑身衣連身長褲+短褲，因為搭配的需求，我的台中旗艦專員如憶推薦我塑身BODY。穿塑身body幾個月了，材質不悶熱很舒服，甚至我都會穿著睡覺喔可以保護胸型，在寒冷的冬天裏穿著塑身body外面在加件...

5 個月前     8139 看全文 〉

PP石墨烯塑崩打卡褲｜穿上就瘦？！懶人也能有蜜桃腿

抱歉了錢錢，這是一條神奇的褲子.......我真的需要它如果有一條褲子，讓你隨時隨地都在變美的路上 ( 這個好東西，不能只有我知道 )像我這樣天天坐在電腦前面美丁美當的部落客，就是需要一條神奇的褲子來...

5 個月前     8458 看全文 〉

陪孩子邁向不同階段，ASICS KIDS不只懂鞋，更懂成長的節奏

隨著孩子的成長，體力與活動量也日漸增加。爸媽是否也有這樣的時刻：明明記得衣服鞋子才剛買不久，卻突然發現，怎麼孩子現在穿起來有點小？買鞋速度跟不上孩子的成長進度嗎？孩子就像有用不完的體力，稍微小憩充電就又活蹦亂跳一整天。流汗弄髒只需擦乾並換件衣服就好，而孩子腳上那雙鞋，就需要爸媽們額外留心了！

5 個月前     133448 看全文 〉