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孕媽咪益生菌推薦~選有認證的益生菌更安心

最近回娘家的時候，我媽說她買了益生菌，叫我帶回去吃看看。他說因為前一陣子因為天氣忽冷忽熱的很容易打噴嚏和鼻子癢，醫生建議可以定期換床單、多走路運動、適時地補充益生菌，所以她就請朋友推薦益生菌，自己買回...

2023/04/28     238

瑪麗蓮仙腿套

一直以來從事服務業好幾年，小腿累積的靜脈曲張已經多到我不敢看，因為懷孕訂月中，才有機會認識瑪麗蓮腿套，認識專業的孟吟 跟孟吟約到門市本來是想說換一雙來穿看看，但孟吟的說明以及月中的優惠折扣聽起來相當誘...

2023/04/28     7095 看全文 〉

兒童腹瀉怎麼辦？別再買含糖運動飲料，小心刺激腸胃！

兒童腹瀉是最為常見的兒科腸胃道疾病之一，尤其在臺灣季節交替，氣溫不穩定、溫差大、陰雨綿綿氣候潮濕......

2023/04/27     4985 看全文 〉

新莊悠之家日記Day20

生完2寶後第23天，新莊悠之家安排的課程[產後運動]，課程中了解到最需要的就是能夠生產完後能做的運動，有效的改善胸部及子宮或肚子的部分，世上只有懶女人，沒有醜女人，來來來，麻麻們我們運動起來吧！#新莊...

2023/04/25     75

團購｜彈跳床值得買嗎?滿足不同年齡的需求/安靜不吵鬧/好收納

宅在家怎麼消耗小孩滿滿電力？ Fitwell跳彈跳床 能滿足不同年齡的需求，適合全家人的運動! 安靜不吵鬧、小坪數就可跳! 不占空間好收納! 彈跳床四大選購要點報你知!為什麼孩子體力那麼好？有著用不完...

2023/04/25     14511 看全文 〉

減掉20公斤的減重方法～台北桃園胃肉毒心得分享

好多人最近看到我都說整個小一號了，紛紛問我到底怎麼瘦身減重的？這是我人生最後一次【最有效的成功減重】，我想把所有胃肉毒減重過程心得與大家分享~

2023/04/21     4993 看全文 〉

新莊悠之家日記Day14

生完2寶後第17天，新莊悠之家安排的今日課程[產後不猶豫/舒壓運動]，,了解到媽媽不管是產前或是產後都有可能會有憂鬱症的狀況發生，有手冊上或是月中這邊也會有問卷、政府機關也有QR可以給媽媽填寫/測試，...

2023/04/19     121

大家有去台北減重診所的經驗嗎? 求推薦！

幾個月前我被查出有高血壓的問題...醫生建議我要控制飲食運動減肥如果我再一直胖下去會給心臟帶來負擔長期下來可能提高心臟疾病的發生率和血管的併發症這些脂肪從小陪我長大 我也不是沒有想過要減肥可是一直以來...

2023/04/19     93

大有運動汐止 露營 直排輪 滑板豐富且高CP值的戶外休閒用品

孩子們最近喜歡上直排輪，一直以為汐止沒有專門的運動用品店，後來上網爬文發現平價且高CP值的運動用品專賣店-大有運動有在汐止開設門市耶~除了可以在網路上購買，也可以現場看實品、試穿，直排輪、滑板、露營、...

2023/04/19     4201 看全文 〉

TANITA體脂計現在有母親節優惠活動!

優惠活動好像是從4/1開始的 到5/31有些指定的型號有優惠BC-764(日本製)：原$2680，促銷價$1980BC-402：贈限量 TANITA 三層收納袋RD-545(日本製)：送筋膜槍自己應該...

不鐵腿神褲【sNug全壓式強肌力壓縮褲】還可以塑身顯瘦

  我一直都有在上健身房，腳力一直都是很弱，運動也讓我感覺到膝蓋不舒服，經朋友介紹我入手穿著走的推拿師 sNug全壓式強肌力壓縮褲 發現相見恨晚啊...壓縮褲可以有效穩定肌肉，避免晃動，減少運動傷害...

2023/04/18     7175 看全文 〉

【試管前必看】原來要養卵!!如何準備飲食、運動做試管嬰兒

近幾年政府推動試管補助計畫，因此夫妻進行試管療程的比率有提升，相信看這篇文的你也有此項規劃！這邊要提醒如想提升試管嬰兒的成功機率，在進入療程前要做好孕前調養，透過飲食、運動來養卵，增加卵子的品質，但有...

2023/04/18     73583 看全文 〉

免費孕婦瑜珈媽媽教室

目前腰酸背痛感已經開始出現(孕前就蠻嚴重了 可能久坐都沒運動) 😓老天可能聽到我怎樣都睡不好躺不好的呼喊前幾天收到了孕婦瑜珈的課程簡訊 而且還是免費的!大概是目前換到最有感的媽媽禮順手分享給在台中&...

3個月內瘦下8公斤!? 桃園台北減重女孩們絕對不能錯過

給有想減重的愛美又健康的女生們~因為有很多人問我 所以決定發篇文減重方式是醫師按照我的作息與身體狀況調整的所以我不會細說我吃了什麼而是給大方向先說我為什麼開始想減重以前高中的時候體重都還是正常的大概在...

2023/04/17     91

香水選品店好康抽獎社群活動~留言抽香水和抵用券~

"在怎樣的環境，聞到什麼樣的味道會讓你想起媽媽呢？趕快來這篇貼文↓↓https://www.instagram.com/p/CrALDERNiDR/完成以下3步驟就會機會獲得超值 #母親節香香好禮❶追...

2023/04/17     83

請問大家產後的肚子都怎麼消？有人去過史凱樂美學做過懶人肌嗎？

生完寶寶之後肚子都鬆垮垮的，甚至還有腹直肌分離的狀況，有做一些核心跟薩爾曼運動但都沒效，爬文有看到史凱樂美學館有懶人肌療程，對腹部雕塑還不錯的樣子，不知道有沒有人做過呢？推嗎？

2023/04/17     122

益生菌能減重、減少脂肪吸收、消除腹脹？三招教你正確養好菌！

益生菌可以保持腸道菌相平衡，讓好菌多於壞菌，進而幫助人體改善消化道機能、排便順暢、調整人體的新陳代謝，達到減重及減少脂肪吸收的效果；更有研究指出，補充益菌能降低身高體重指數（BMI），對於預防代謝症候...

2023/04/14     4109 看全文 〉

【愛運動女生看過來】誰說媽媽不能玩三鐵?產前產後運動有差?

有時候想運動，但好怕身體不能負荷~產後好想趕快瘦下來阿，但怕傷到身體?我自己內心有超多運動疑問!!關於產前:產前運動的好處？產前加強哪些運動可幫助順產？產前多久必須停止運動？關於產後:產後多久可恢復...

2023/04/13     5902 看全文 〉

【愛運動女生看過來!!】誰說媽媽不能玩三鐵!馬甲妹的產前/後運動須知與規劃分享❤

有時候想運動，但好怕身體不能負荷~產後好想趕快瘦下來阿，但怕傷到身體😥我自己內心有超多運動疑問!!關於產前:產前運動的好處？產前加強哪些運動可幫助順產？產前多久必須停止運動？關於產後:產後多久可恢復...

脂包肌小腿醫美減脂的效果好嗎?

我是標準梨形身材去量inbody下半身的脂肪比例特別高最近這三個月一周會跳繩個三四天有覺得腿型稍微緊實一點但感覺小腿肌肉有點變大 外面的脂肪也很難消上網看這叫做脂包肌腿是最難瘦的 靠運動更難..如果做...

2023/04/12     138