重要

益生菌推薦新概念！高菌數不再是唯一考量，第3點很重要…

研究證實：益生菌幫助排便順暢、改善細菌叢生態，達到調整體質的功效。但益生菌可不是數量多代表有效，「吃對」更重要。本篇讓營養師分享：益生菌新概念和益生菌推薦功效，透過菌種與複方搭配，找到適合你的益生菌。

2022/11/15     4190 看全文 〉

[分享] SNUG新生兒寶寶襪

自從寶寶出生後煩惱的事情也變很多從寶寶的哺育母乳到日常照顧，還有每天的日夜顛倒跟睡眠不足雖然很累但也覺得是值得的，不過也因為這樣，更怕寶寶會著涼除了衣著的日照保暖之外，腳底的保暖也是很重要的一環。 ...

2022/11/14     5704

睡眠☁️ 一天之中最重要的事情。

好的睡眠品質就交給 #美國寢之堡不一樣的枕頭套 #防水防蹣枕頭套寶寶晚上睡覺很容易出汗起床枕頭都會濕一片有時候難免會溢奶很累很累的時候也會不小心流口水(包含大人)這時候 #防水 就很重要！！一般枕頭套...

2022/11/13     3974 看全文 〉

悠之家小時光

悠之家小時光-第五集 一下子就住了八天左右，如何餵奶換尿布哄她睡等等一切還在熟悉就差上手。昨天跟另一位護士長聊聊起不來一定要擠奶嗎？護士長回先睡飽比較重要😎😎😎😎😎😎感覺很開心睡飽心情好才...

2022/11/13     63

產後塑身衣，首選赫本來塑身

以前看過很多塑身衣的廣告，一直有概念以後生完孩子要買來穿，直到自己真的懷孕後，開始比較做功課，一家家了解，加上月子中心的媽媽們也推薦赫本，印象更佳深刻，真實去體驗下來，顧慮也跟大多媽媽一樣，擔心穿不住...

2022/11/08     138

孕滿三個月了真的可以吃冰淇淋嗎

我妹最近懷孕剛滿三個多月孕吐有點嚴重，胃口不好可能因為身體很燥，一直想吃冰淇淋醫生沒有特別說可不可以，但我妹怕對寶寶太冰，她就滿忍耐的不過我是看到有人討論說其實還是可以吃，不要太多就好所以有打算找比較...

2022/11/07     111

乳癌化療吃研褐可以改善副作用嗎?

如題，我媽咪近期在做乳癌的化療副作用蠻明顯的，尤其是噁心、沒食慾，也會容易覺得累總之就是會有一些化療的副作用看得我於心不忍，只想讓她能舒服點醫生是說調整飲食，增加體力很重要這些都有跟著做了，但副作用還...

2022/11/06     151

CP值高又可以做公益的彌月禮盒🥰

孕期最後幾週我都在幹嘛呢忙著準備寶寶的物品規劃好家裡動線當然還有最重要的彌月禮盒🎁想要分享我的喜悅給大家的同時又希望可以做點有意義的事情在網路收尋到愛啟兒果凍時覺得常溫禮盒包裝再加上可愛的風格深深喜...

2022/11/05     89

Acerpure空氣清淨機雙十一大優惠~

趁著雙十一有折扣時買了一些家電我自己是買過他們家的吸塵器~我覺得CP值很高!空氣清淨機現在打折只要6911覺得超級划算XDDD滿額還有加贈家電分享給各位需要的媽媽空氣品質真的超級重要的!

兒童肥胖問題嚴重易性早熟，「1部位」年齡比真實年齡更重要

只要正確認識兒童的生長，定期追蹤小朋友的骨骼年齡，早期發現問題及早治療，小朋友都可以符合真實年齡的生長。

2022/11/03     5394 看全文 〉

身體保養也很重要！(身體乳+修護水)

各位媽咪好~今天想跟大家分享我最近用的身體保養平時是用身體乳來增加皮膚的保溼如果有特別除毛的話就會用修護水來收斂毛孔那麼就開始分享囉~身體乳：Aveeno燕麥保濕乳這罐真的很好用主要是成分溫和 沒有特...

2022/11/03     134

推薦醫療資訊網站，補充醫療知識盲點！

身為醫療小白，很常看一些醫療疾病相關的文章、網站及影片(例如:醫師x辣)今天來分享最近很常看的醫療資訊網站，歡迎大家一起增加知識哦有興趣的就繼續留著看下去吧!1.手術善其事，網址如下https://w...

2022/11/03     78

產後喬骨盆／產後修復／骨盆底肌復健

【產後骨盆修復】‘‘如何挑選喬骨盆，省小錢花大錢’’網路充斥各式各樣的速成喬骨盆，短時間內咔咔幾聲，立馬不用運動，骨盆縮小十幾公分，看著前後對比照片，心想著不用運動靠喬骨盆就可以馬上瘦身成功，讓媽媽心...

冬天回到家最幸福的一件事

身為10級社畜人一回到家最舒壓的一件事就是泡一個舒舒服服的熱水澡對忙碌一整天的社畜我來說真的是一件超級重要的事但我家熱水器老舊開個熱水都至少要等3到5分鐘我就全身脫光光在那等真的又冷又狼狽尤其是在生理...

2022/11/03     70

TKLAB羊珞素｜人類生命中最重要的兩件事就是保養與愛情！！

我的膚質是混合型肌膚，冬天乾燥夏天油膩到了乾燥的秋冬季，混合肌膚型態的媽媽我真是辛苦…我是一個很愛敷臉的人，記得買過的敷臉用品還真的是不計其數，有早晚敷的、晚上敷的，甚至還有工作時間也能敷的，可以吃的...

2022/11/01     6996 看全文 〉

壹壹產後護理之家入住心得

懷孕後第一件事就是要找月子中心，月子中心百百家一開始真是毫無頭緒，只能從身邊親友住過的開始搜尋，拜疫情所賜都不能參觀，合約審閱期可以延長到開放參觀後再開始起算，因此先下訂再說了，一次就訂了三家（人之初...

2022/10/31     207

最重要的小事

每天下午，小魚蛋總會不時趴在門上喊著：「接姊姊！」喊了好幾次之後，才會聽到媽媽說：「時間到了，我們去接姊姊！」然後興奮地喊著：「走吧走吧！」跟媽媽一起出門接姊姊放學，再在校門口對著走出來的姊姊女神開心...

2022/10/31     4841 看全文 〉

赫本塑身衣真的是太神奇了🥰

生完孩子第二胎後很擔心產後回不去，因為第一胎生完還掛著5公斤的肉在身上，怕第二胎生完還掛著好幾公斤在身上，這樣離我的理想體重會越來越遠😮‍💨所以生產完坐月子就開始做功課，也做了許多比較，因緣際會下...

2022/10/29     132

錢錢 × 𝟯𝗠™可水洗舒眠被 溫暖你每個夜晚🌙

💰錢錢 × 𝟯𝗠™可水洗舒眠被 溫暖你每個夜晚🌙轉眼間已經邁入秋冬了 天氣已悄悄的變涼🌬️大家的衣櫃也默默的換季了嗎❓而除了衣服換季之外 還有最重要的冬天厚被被˶˙ᵕ˙ )ﾉﾞ在寒冷的季節裡...

一起玩「觸覺遊戲」穩定孩子情緒！兒童職能治療師曝6大重要性

適合孩子的好玩觸覺遊戲來囉！這次的觸覺遊戲不一定有年齡限制，只要孩子可以接受，就可以引導孩子一起玩呦！

2022/10/24     9227 看全文 〉